[...] 2 butle zobaczymy czy ta zabawka jest cos warta bo jest wychwalana po wszystkich odpustach jak wbije to zdam relacje fakt faktem ze opinie sa bardzo skrajne i juz nawet sie boje o tego cybera czy cos bedzie robil haha ;-) Tren E Genameda jeszcze jakies 3-4 miesiace temu spisywal sie rewelacyjnie. Cos nie tak musialo im wyjsc, watpiliwa sprawa by [...]
o ja ******le ale zwała =/ Byłem sobie dziś zrobić badania krwi itp i matka do mnie dzwoni że wyniki są tragiczne jak na mój wiek. Powiedziała że mam bardzo podwyższone trójglicerydy,hemoglobinę, i coś tam jeszcze w ogóle te nazwy nic mi nie mówią. Powiedziała tylko że mam na razie odstawić odżywki itp bo wątroba może mi wysiąść a ja od 15 IV [...]
Od tamtej pory nie mam już wątpliwości,że facet który nic nigdy nie ćwiczył nie ma zadnych szans z kobietą o podobnej budowie ciała,która parę lat kopie w worek Rzadko która kobieta, którą można kobietą nazwać ma podobną budowę ciała do mojej większość kobiet nawet coś ćwiczących są słabsze fizyczne, lżejsze, od facetów.. nawet tych co nic nie [...]
[...] nic nie uwiera, tylko ewentualnie sie wierci ;-) Ja nie ciezarna ale masaz mi sie marzy... ciagle sie zastanawiam nad tajskim masazem ale nie wiem czemu troche sie boje :P A jak po przeprowadzce, juz miska sie ustabilizowala? To ze do tej pory idziesz prawie rowno z pierwsza ciaza, to nie znaczy ze druga polowa tez bedzie przebiegac tak [...]
Spokojnie Marli ... Zostan ... Sama wiesz ze czasami potrzebna jest "naturalna" selekcja ...... Pozdrowienia enwu Nie miej za zle ze Cie ojciec zrobil. Nie wiedzial ze bedziesz mial takiego avatara. Ja sie tam pracy nie boje .... Moge obok niej nawet lezec i nic ...
dziennika prowadzić nie chcę (kwestia czasu, musiałbym robić to samo po raz drugi i nie widzę dodatkowych chwilowo plusów, nie chcę zabijać się o każde 10g białka), sprawdzałem wszystkie posiłki na http://caloriecount.about.com/ (zabijcie mnie jak to jakaś konkurencja i nie można o niej pisać ;) ) i mniej więcej wiem każdego dnia co mogę jeść aby [...]
W końcu pierwszy trening po dłuugiej przerwie.. normalnie jak przed pierwsza randką sie czuję znowu I się boję i się cieszę No nic.. trzeba KFC odwiedzić i coś oszamać, bo na samym białku i tłuszczu daleko nie pociągnę
Cześć. Ja motorów się boję,bo gdy jednym kołem wpadniesz w jakąś nierówność,to zaczynasz latać,a nie jechać(jakiś czas temu tak chłopak w Szczecinie wpadł pod tira) Auto ma więcej punktów podparcia i jak wpadnie jednym kołem w dziurę,to raczej nic mu się nie stanie.Ja narazie próbuję osiągi firmowej Skody Fabii w robocie,ale do rajdowej Skody [...]
[...] prowadzil), natomiast karekta owszem. Mam przyjecie do szpitala, ze z wypadku motocyklowego itp. itd. Motocykl kolegi ubezpieczony jest w firmie allianz. Tylko teraz sie boje, ze jezeli taka lista istnieje i sie firmy wymieniaja nimi, a w pierwszym przypadku dojdzie do sprawy i dostane zawiasy(oczywiscie bede walczyl, bo wkurza mnie takie [...]
[...] w porównaniu do innych jest więcej biegania a mniej przeszkód i podobno są łatwe. Za niezrobienie przeszkody zamiast rundy karnej - 30 burpees i właśnie tego najbardziej sie boje, bo po 20 umieram %-) Później zabawy na placu - wymyki, l-sit a także pierwsze próby stania na rekach przy drabince: https://youtu.be/-BImYGu17G8 [...]
[...] jest jasno narzucone ze izolacje pojawiaja sie zawsze w splitach - wspomniane 6cwiczen na nogi, gdzie jest to napisane ze w splicie nalezy wykonywac wiecej niz podstawowe boje?? NIGDZIE!! to jest bledna interpretacja. "Jeśli podzielisz trening tak, aby co 2-3 dni stymulować każdą partię mięśniową –okaże się, że możesz wykonywać [...]
hehe dzieki a jak tam sie czujesz? naprawde sie boje tam zagladac bo nie chce sie przestraszyc... ale w sumie mysle ze tak w sobote to zmienie sobie chyba opatrunki na swieze doktor mowil zeby nic nie zmieniac ale to mi sie nie podoba zeby tak 2 tygodnie w tym samym opatrunku chodzic.
Hej whey .... Tłuszcz na pewno też tam jest ... zgadzam się :) ale wiesz zapuściłem brzuch żeby tego chó**** nie było widac... aż się boję jak znowu będzie lato ... nie prowadzę siędzącego trybu życia ... Siłownia w miarę możliwości (wolę się nie pokazywać z tym gównem w siłowni) rower ... myślę że coś u mnie nie tak z hormonami ... był czas ze [...]
Witajcie, Niby zaczęłam i zaraz przestałam choroba i wyjazdy kilkudniowe nie sprzyjają treningom ani trzymaniu miski. Nie jestem w stanie nic wrzucić z zeszłego tygodnia bo stołowałam się na mieście i u znajomych, nie miałam jak zajrzeć ludziom do garów i pomierzyć co tam wrzucali. Starałam się by nie przesadzać z weglowodanami (widzę, że [...]
Chaosu ciąg dalszy... Przyznaję się - nie trenuje i nie pilnuję miski. Jak pokończą się te anginy i ja nic nie podłapię, to robię pomiary (aż się boję co to będzie) i wracam na siłownię. Póki co wpada cokolwiek, np. pół białej bułki z masłem na kolację, której nie zjadło dziecko }:-( bo się kombinować nie chciało.
[...] założenie treningu klatki. Diety nie pilnuje się aż tak mocno ,np zamiast ryżu ziemniaki a do sera bialego dżem z własnych truskawek, ogólne 5 posiłkow jest i już sie boje co będzie sie działo w pracy za granicą... ale poki co mam ponad miesiąc na wzmacnianie klatki i nóg. Co do stresu było go troche i będzie przy szukaniu mieszkania. cóż [...]
o to super z tym winem! niestety u mnie to na jednej lampce sie nie konczy, ale jako ze nie pilam juz grubo od ponad miesiaca to teraz to i moze rzeczywiscie jedna lampka mi wystarczy miska dzisiejsza ww: 6-12-12 (wliczając te ze smietany, siemienia, tahiny) suplementy: wiesiołek, tran, magnez, potas, pokrzywa x3, mniszek x3 cukry: 8.20: 5,3 [...]
[...] o zmilowanie!! jestes!! 8-)8-) u mnie to tu bacik chyba sie by przydal bo ciemno mi idzie ta redukcja ostatnio. oj zrownal mnie trener z parkietem dokumentnie. juz sie boje piatkowego treningu z przysiadem i MC@-| mathilda alez ja absolutnie nie chce dalej sobie cwiczyc ot tak sobie sama ze zla technika, wole zeby mnie ktos w koncu nauczyl [...]
[...] pojawia leci około 600 cypa tyg + 300mg npp +t3 ale zwiekszyłem dawke i chyba wyj**ka w tym tyg lece zrobic badania, odkąd rozkręciło się npp całkowicie znikł problem bóli stawów poza pękającymi ustami nie odczuwam ,żadnych sidów, szukam porady bo chciałem dodać jakis suchy środek co myślicie o dodaniu mastera ?? orali i trena sie boje przy axo ?