boje sie nic

Boję się,że teraz za mało czasu na kombinowanie z wysoką kalorycznością i systematycznymi treningami bo tak jak piszę moze być różnie, ale głodzić się też na pewno nie mam zamiaru bo wiem jakie szkody przynosi to dla całego organizmu- mam przykład w rodzinie moja bratowa zrzuciła nie jedząc ponad 8 kg w ciągu 2 miesięcy bez żadnych ćwiczeń i skóra [...]

Nie bardzo. Jestem kibicem mojego rodzimego klubu, już od paru lat. A co do eksperymentu p. Ptaka, to jest dosyć ciekawy, nowatorski a przede wszystkim szalony pomysł, który może się źle skończyć. Boję się że szczecińscy kibice będą tego żałować. To nie pierwsza dziwna decyzja ptasiego prezesa, z której nic dobrego nie wyniknie (mam nadzieję że [...]

Mathilda spokoo, surowe jajka też są prężne;-). Jutro ma przyjść jakiś cudotwórca i orzec co z moją kuchenką i piekarnikiem. Póki co jadę na wędzonych rybach i jajcach, wheyu. __________________________________________________________ DT 1800kcal BWT 150/130/r Po wczorajszym opuszczaniu czułam rano całe łapy i plecy. Normalnie zrobiłabym DNT, ale [...]

[...] tułowia 3x12-15 --------------------------------------------------------------------------- Nogi (tak wiekszy zakres, bo to nogi,tu mnie ogranicza sprzet + kontuzje kolan-boje się wykrokow) 1) Przysiady z hantlami 4x15-20 2) Prostowanie nog na maszynie 3x15-20 3) Uginanie nog w lezeniu 4x15-20 4) ?? malo jakos brzuch ABS II od poczatku po [...]

Witam ponownie:) okazuje się,że będę musiała sama podjąć decyzję odnośnie operacji mojej łąkotki. NA 5 konsultacji lekarskich : 2głosy za natychmastową operacją, a 3 ,żeby się rehabilitować i być może w ogóle się nic nie będzie działo. Boję się tego,że mogę to ewentualnie zaniedbać, bo ortopeda z Niemiec powiedział mi,że to chodząca bomba zegarowa [...]

Faaaaaaaaaajny lekarz ... Też maiłem lekarza z serii "złamanie?hmm...to trzeba rozchodzić"! Na treningu capoeiry w lipcu niefortunnie podciąłem mojego kolegę i upadł mi na kolano. Poszedłem a raczej pokuśtykałem do ortopedy, który powiedział, że nic mi niejest i, że muszę ćwiczyć, powiedział, że muszę przyjść za tydzień na kontrolę, ale [...]

Też mnie to czeka i boje się jak diabli, ale po 7 miesiącach od usuniecia ACL jest coraz gorzej, na początku kolano bolało przy większym obciążeniu, a teraz boli non stop, choć się oszczędzam :((((. Odnośnie CZPM nic nie słyszałam, ani dobrego, ani złego, generalnie nie ważne gdzie się operuje, ale kto operuje. Ostatnio też myślę o Łodzi, ale [...]

FBW - głównie robię klatkę i plecy + po jednym na ręce. Nóg już nie robię bo boję się przed wyjazdem. Do tego przeplatam bieganiem. Nie znam się na treningu, w dziale trening dla początkujących nic nie mówili. Po powrocie zmienię na jakiś lepszy FBW całego ciała (przez 2 tygodnie do kolejnego wyjazdu).

[...] doradzać ale chyba najlepiej by było jakby pan zmienił miejsce zamieszkania i nie chodził w miejsca gdzie mozna ich spotkać", dostałem w******l od pięciu gostków nie boje sie przyznać, chce zemsty nie boje sie przyznac, dlaczegod ostaje? bo traktuje ich jak śmieci dla mnie jak 4 atakuje jednego to są to ****e i nic wiecej. O ile rozwiaze [...]

witam. :/ lipsztyk:/ Ewciu, mam nadzieję że sie miło ogladało film :D Przed tem sie nawet nie porzegnalem:/ bo mi sie komp zwalił:/ boje sie ze plyta glowna do wymiany:/ koorwa jak nie mam kasy to jest wszystko git... jak juz mam przyplyw gotowki, to odrazu wszystko pada:/ ale coz... zobaczymy:/ Iizziikk.. tak w pasie mam 73-4 waga... .... 57 i [...]

[...] chcesz od razu wypas prace no to wiesz... mzoe to zajac i zaleznie od szczescia roznie, ja wole po stopniach przeskoczyc po kolesi nawet zacyznajac od gownainych prac ale caly czas meic hajs i spokoj fiansowy. Nie boje sie ciezkiej rpoacy a za kazdym razme jak ponawiam proces to za kazdym razem okres tkwienia w tych ch... pracach jest krotszy!

[...] ale z tym chyba nie da się nic zrobić, bez zejścia całkowitego z cyklu, albo ładowania izoteka. Najbardziej bym chciał się uporać z syfami, więc to jest priorytet, a boje się, że jak zwiększę dawkę, to znowu się zaogni.. Więc na razie pozostanę przy niskiej dawce. Czy to minimalnie podwyższone estro zbijać ari? Czy po odstawieniu hcg samo [...]

[...] (normalnie 150 zł kosztuje) i mam ją nosić przez następny miesiąc jak nie będzie efektu to przez następny - jak to nic nie da to operacja i śruba :(((( Jestem załamany, boje się że już nigdy nie będe mógł ćwiczyć boksu ani na siłce... Nie wiem co robić, pomóżcie! Przez ostatni miesiąc nie miałem żadnej diety, teraz będe jadł codziennie [...]

Uf prawie się zmieściłam :) sztangi do przysiadów nie chwytam, z obawy, że będę obserwowana. Choć przysiady ładnie mi wychodzą :) rok ćwiczeń na aerobach :) Miskę planują wklejać codziennie, wyżej wklejona jest planem na jutro. Na siłowym przeszkadza mi chyba brak pewności siebie. Boję się obserwowania i to, że będę robić źle, każdy będzie [...]

to znaczy, ze3.4, to tez juz niedoczynnosc tarczycy?? :-( Cholercia, dziewczyny boje sie, ze ta choproba moze miec jakies skutki w moim zdrowiu i wygladzie, ze przytyje.... kurcze, niby norma jest do 4.0... ehhh... jutro bede musiala z mama pogadac{:-( Ja Ci nie powiem bo się nie znam, czy to niedoczynność, czy nie. ALE, jeżeli lekarz potwierdzi [...]

a dlaczego to bedzie lepsze ? byly jakies testy robione na ludziach ktorzy stosowali piramidke i na tych co jechali na stalej dawce ? i dlaczego clomid a nie zastrzyki Pytam gdyz to pierwszy cykl i zgrzeszyłbym gdybym napisal ze sie nic nie boje a zdrowie najwazniejsze

1. "a ja dziś zadałam sobie pytanie - czy nie byłam wtedy szczęśliwsza- nawet z tym tłuszczykiem tu i ówdzie" 2. "ale boje się panicznie, że obrosnę w tłuszcz" To zdecyduj w końcu, czy chcesz wyglądać tak jak my: trochę mięśnia, trochę tłuszczu (jedni więcej, drudzy mniej) i dużo energii do życia, czy chcesz trwać w tym stanie, [...]

MOZNA POWIEDZIEC, ZE MIKEL OFICJALNIE STAWIA Z WOODLEYEM NA CONORA. :-)) P.S tak na prawde to caly czas trolluje i nigdy nie bylem w #teamConor tylko boje sie dżemora :-( Nic takiego nie napisalem gutek. Chodzilo mi o aspekt psychologiczny. Woodley wydaje mi sie takim poczciwym Murzynkiem, taki gansta z sasiedztwa malo rozgarniety. Mysle, ze [...]

MOZNA POWIEDZIEC, ZE MIKEL OFICJALNIE STAWIA Z WOODLEYEM NA CONORA. :-)) P.S tak na prawde to caly czas trolluje i nigdy nie bylem w #teamConor tylko boje sie dżemora :-( Nic takiego nie napisalem gutek. Chodzilo mi o aspekt psychologiczny. Woodley wydaje mi sie takim poczciwym Murzynkiem, taki gansta z sasiedztwa malo rozgarniety. Mysle, ze [...]

[...] to zaraz zaczełam uważniej szukać.. a tak ogólnie to koleżanki kupiły jakieś tabletki na odchudzanie od kolegów z siłowni, ponć tanie, dobre i skuteczne; a ja się o nie boje, bo ta chemia mnie przeraża choćby dlatego, że żadna z nas się na tym ABSOLUTNIE nie zna. Z tego co sie zdążyłam zorientować to to co kupiły powoduje skrajne [...]