boje sie nic

tak przeplyne ale nie jestem glupi zawsze sie kaze pilnowac (na razie wychodze sam na powierzchnie) 3... i troche sie boje dalej nie ma nic bardziej niezwyklego niz 1. oddech po takim czasie... mozna sie uzaleznic. musze dodawac ze moj ulubiony film to "Big Blue"? problem u mnie to ta zaba... inaczej pod woda sie nie da a jest ona u [...]

starzy mnie straszyli ,że krąg mi się przemieścił xD, ale gdyby tak było miałbym OLBRZYMI ucisk na nerwy i praktycznie nie mógłbym funkcjonować. Nie mam pojęcia co to jest...mam nadzieje ,że nic stałego, chociaż troszke się boje...może glukozamina się przyda...?

[...] do was spojrzenie na relacje dasmko-meskie A co do tego czy mi przejdzie to NIE nie przejdzie mi bo nie jestem tym typem czlowieka ktoremu mogloby przejsc i wlasnie tego sie boje ze jesli z nia mi sie jakims cudem nie uda to kiedys "od niechcenia" wejde w jakis zwiazek i bede sie w tym dusil a gdy laska spyta mnie czy ja kocham to bede [...]

no to nie pozostaje Ci nic innego jak zasuwać :) ja się trochę boję czy nie popełnie jakiegoś błędu który wyjdzie dopiero w przyszłości. Staram się wieczorami poczytać forum ale mam wrażenie że im więcej czytam to tym niej wiem. Na wiele tematów jest wiele opinii i sam już się gubię. Np jedni piszą, że przy naszej wadze owoce można spokojnie [...]

remol jest przysłowie ,,uderz w stół a nożyce się odezwią,,czy ja napisałem że to właśnie Ty wykonywałeś niepoprawnie swoje boje,dlaczego odebrałeś to jako atak na swoją osobę. Słyszałem o ludzi którzy startowali że sędziowanie było niesprawiedliwe. Jeżeli uważasz że opaski na łokcie nic niedają to dlaczego jest zabronione ich używanie,tak samo [...]

[...] na skosie przymostkowalem i dzisiaj mam bole plecow, powiem szczerze ze ogolnie dosc czesto mam te bole i w tym sek czy w ogole moge wykonoywac mc i przysiad, czy sie jakos ograniczyc? Btw: mam w domu przyklad chorego czlonka rodziny ktory ma rwe kulszowa, i powiem szczerze ze strasznie sie tego boje i za nic w swiecie bym nie chcial tego miec.

dziś to jeszcze nic było bo to tylko galeria była ... ale za to w poniedziałek to aż się boję pomyśleć heh bo muszę się trochę pokręcić po Kielcach , chyba lepiej mpk będzie najlepiej z tego co widzę szkoda nerwów na korki

[...] sprawach. Nie jestem psem USA jestem Polakiem, Polska rasa jest najlepsza na swiecie, w ogole Rasa Słowian. Dawajcie robimy jakąś wojne z Niemcami, ja sie ich nie boje ,teraz im dokopiemy, dlaczego odmawiają nam solówki od wieków i sie nas boją 1vs1 co to ma być. Jak wpadlem z bratem w wakacje 2004 do speluny jakies w hamburgu w [...]

przeczytalam dobrze.. trening to przyjemność nie musisz mi tego mówić.. zwyczajnie nie zrozumiałes aluzji.. chciałam Ci delikatnie powiedziec że na 12 lat treningów to nic nadzwyczajnego nie prezentujesz i nie jeden małolat pomyśli sobie że jak ma się "męczyć" tyle czasu i miec "tylko tyle" to lepiej isc na skróty.. Sory K-ROL [...]

[...] jako nic nie znaczace sztuczki ale chcialem tylko ukazac szybkosc. Wiem jedno ze nawet jakbym stal z 20kolesiami to bym go nie zaczepil...narazie nie dlatego ze sie go boje tylko dlatego ze go szanuje. Nie chce tu bronic stylu lecz pokazuje tylko przyklad reprezentanta stylu. Pamietajcie ze zawsze walczy czlowiek nie styl... Kiedys uwazalem [...]

[...] to ryknalem smiechem jakbym uslyszal najlepszy dowcip swiata opowiedziany przez zawodowego komika. Jak tu sie nie smiac no powiedzcie sami. Ale ja to jeszcze nic, az sie boje pomyslec jaka beke z tego moze miec Przemyslaw Saleta gdy to uslyszy (uslyszal) Pozdro dla wszystkich fanow Marcina Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2011-05-26 [...]

[...] ćwiczą boks itp. ja jak i twój kolega wybrałem siłownie. Ja nie zaczynałem jednak jako 12 latek tylko 25, roku później. Jedyne co bym się martwił o to wzrost (teraz też się boje) ale uważam na to co robie i staram się robić technicznie. Co do przyrostów to niedziękuje bucefau Myśle nad kaszą/ryżem jednak troche się wstydze w szkole takie żeczy [...]

[...] ale bardzo istotnym by dojść do w/w wyniku. Czasy się zmieniły i teraz wszyscy cisną na ławce .:-) chociaż powoli się to zmienia coraz więcej osób zaczyna ćwiczyć podstawowe boje czy to na crosficie czy związani z Strong First itd w USA pojawiają się zawody TŚ bez koszulek,pasów ,bandaży i kostiumów do mc gdzie rygorystycznie przestrzega się by [...]

[...] sie wyzbywać wcale cukru bo jest to najlepszy moment zeby dostarczyc organizmowi paliwa i tez tego z cukru , nic nie utraci twoja sylwetka jak go troche wrzucisz po treningowo . Ok dzięki za info.. Ja się cukru nie boje ale z ciekawosci zapytałem czy naprawdę tam nie ma cukru. Przewaznie pijam koktail z Piątnicy który ma cukier i 28 gram białka.

Na laurach nie mam zamiaru spoczywać , mój cel jest o wiele ambitniejszy m.innymi tytuł Mr.Ireland w kat Junior w 2012 , dzisiaj plecy skatowałem na maksa Aż się boję jutrzejszych zakwasów.Mnie nic nie motywuje tak jak cel , gdy pomyślę o tym że mam duże szansę osiągnąć to co chce ;).

[...] to walka z Byrdem i Ruizem. Ale nawet ich nie umiał pokonać, a przecież sa wieksze ofermy które potrafią wygrać i z Kliczkami czy z Lenoxem - a Gołoa nie wygrał nic, dosłownie nic ważnego. To jest obraz po walkach. A to że tam sobie toczył boje z Sandersem itp. - kogo to obchodzi, to byli kelnarzy, choć nieco lepsi. Nikt z nich mistrzem nie był.

shizaxa nie ma co się bać ciężaru. ;-) Od 2 lat nie miałam, żadnej kontuzji. Trzeba dorzucać do pieca inaczej nic nie urośnie. %-) --------------------------------------------------------------------------------- Ja tam ciężaru się nie boję, tylko w wiośle wolę postawić na technikę :-) Masz jakiś filmik z wiosła na takim ciężarze dużym?

Hej obliques, dzięki za odpowiedź :) Z tymi kaloriami to się trochę boję bo jakiś czas temu próbowałam z 1800 i nic nie schodziło ale może też kwestia małej ilości treningów. Tak czy inaczej, zaufam ;) Proporcje zostawić? 30%B, 33%T, 37%W a z tym ruchem to co polecasz zmienić żeby było najlepiej? Bo szczerze mowiąc myślałam że to co robię to [...]

Goldeniak: nie ćwiczyłem sztangą, ale pewnie jak bym zaczął to bym progres-ował od małego ciężaru, gryf to za mało na początek troche to z przekąsem pisałem,ale myślę ze doskonale wiesz o co mi chodziło ;-) pisałeś ze do konkretnego ciężaru powinno się długo dochodzić dlatego z przekąsem napisalem ze skoro w niektorych ćwiczeniach(jak choćby [...]

[...] , Mam pytanie czy np po treningu mozna normalnie robic steper 20-30 jak np nie masz dostepu do zadnych odzywek tylko na samej diecie . Bo akurat BCAA jest odzywka przeciw katabolizmowy takze sie boje ze po treningu nic nie zjem zrobie areoby i bede spalal miesien . Dziekuje bardzo za profesjonalna odpowiedz . A sylwetka mega , sila brak slow .