Tematy dla tagu: masa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 15 lat. 65kg. 190cm masa,masa,masa

  mlodyz96

  6

  1195

  0

  7 VIII 14:34

  
• sucha masa dobor odzywek

  saly26

  8

  1175

  0

  7 VIII 11:27

  
• push /pull, same podstawy - masa&siła do oceny

  luka5

  7

  1812

  0

  5 VIII 20:45

  
• croNese / masa, masa i masa!

  croNese

  92

  7632

  0

  12 I 22:27

  
• FBW-masa/siła +Aeroby. Do oceny

  lizardus

  6

  1253

  0

  4 VIII 17:22

  
• Usacul/Dziennik - Teraz już na poważnie/Masa

  Usacul

  38

  3527

  0

  13 VIII 10:47

  
• Fbw 3 razy w tygodniu do sprawdzenia cel: masa

  wisalista1

  3

  938

  0

  4 VIII 12:14

  
• Masa potrzebna od zaraz(gainer,białko,kreata,amino)

  redordead

  12

  2095

  0

  4 VIII 23:09

  
• SPLIT 4 DNI - CEL MASA - DO OCENY

  Bandian

  1

  1099

  0

  3 VIII 19:27

  
• trening masa 4 dniowy

  manamanah

  20

  1637

  0

  3 VIII 14:59

  
• Rzeźba czy masa ?

  Maly00006

  3

  1781

  0

  26 VIII 10:54

  
• Slate / Dziennik / Sylwetka / Masa

  Slate

  20

  3342

  0

  12 XI 17:20

  
• 4 cykl masa, no xplode,tribulus,cytocell,kre alkalyn weryfikacja

  Freddie38

  18

  2372

  0

  2 VIII 15:02

  
• Masa i redukcja na przemian?

  McKaken

  1

  1375

  0

  2 VIII 00:07

  
• pomoc w planie masa priorytet plecy

  august1905

  1

  1206

  0

  1 VIII 21:38

  
• 15 lat, 52 kg, 170 cm, cel - masa, nie koniecznie szybko.

  Djwalkman

  68

  5908

  0

  10 VIII 17:18

  
• Moim celem była masa - udało się, ale co z brzuchem???

  Meydey_go

  9

  1164

  0

  2 VIII 15:59

  
• Grizzle17/dziennik/sylwetka/masa

  Grizzle17

  28

  4757

  0

  20 VIII 12:04

  
• Sucha masa mięśniowa

  emil0122

  2

  2040

  0

  31 VII 22:00

  
• Plan Masa do oceny

  ReLyk

  13

  1263

  0

  1 VIII 12:51

  
• Praca fizyczna a silownia i masa

  schiavi

  11

  8714

  1

  31 VII 13:57

  
• dieta do oceny- masa

  rescue112

  3

  646

  0

  30 VII 22:55

  
• Masa i Siła

  Citko94

  1

  780

  0

  1 VIII 15:09

  
• Masa do oceny.

  Fatali1y

  4

  842

  0

  29 VII 23:21

  
• Jak to możliwe. 500 kcal + a masa spada

  megaboll

  30

  2649

  0

  29 VII 22:42

  
• Problem z masą

  hajtziom

  1

  495

  0

  28 VII 22:31

  
• Problem z masą ciała

  petlik666

  6

  1039

  0

  29 VII 09:53

  
• Trening siła/masa

  MeTJaz

  3

  890

  0

  28 VII 20:39

  
• Masa mięsniowa + ćwiczenia - pomocy

  Husaro

  5

  857

  0

  29 VII 12:50

  
• Zmiana planu - Plan do oceny Masa

  smithi96

  9

  1424

  0

  27 VII 00:19

  
• Masa po domowemu.

  kniaziox

  9

  1330

  0

  27 VII 10:22

  
• Dieta masa - intensywny trening, do poprawy

  oponek1990

  6

  2017

  0

  25 VII 10:43

  
• LikeTank masa i siła

  LikeTank

  11

  1312

  0

  28 VII 19:53

  
• Trening masa + siła do sprawdzenia

  Ajutooo

  7

  1129

  0

  24 VII 19:17

  
• MASA !!!!!

  Anonim

  1

  603

  0

  23 VII 14:54

  
• wafel / dziennik / masa

  wafeelek

  16

  1977

  0

  22 XII 21:46

  
• Dużo jem ,a masa nie idzie

  Velkozz

  6

  1640

  0

  24 VII 11:16

  
• Dieta masa 17l.

  Anonim

  9

  1156

  0

  22 VII 20:42

  
• dieta - masa - proszę o ocenę/poprawki

  TOYSY

  19

  1424

  0

  28 VII 13:43

  
• FBW do oceny i ewentualnej poprawy cel:masa

  Vat23

  4

  593

  0

  21 VII 15:00

  
• Poprawki do planu masa/siła

  hogix

  10

  997

  0

  21 VII 13:49

  
• Plan treningowy do oceny - masa

  seeeebek

  2

  571

  0

  20 VII 21:47

  
• Masa dla początkującego pod korekte

  Korasek

  6

  1051

  0

  20 VII 20:28

  
• Rzezba, czy masa

  Anonim

  4

  654

  0

  20 VII 19:07

  
• Plan do oceny[masa], poczatkujący.

  Necromance

  12

  1532

  0

  20 VII 18:42

  
• czy taka dieta ma sens? (masa)

  mmacorepl

  9

  1192

  0

  20 VII 11:53

  
• wzrost vs masa w oczach kobiet

  snajper996

  287

  21512

  0

  12 VIII 15:15

  
• Masa a bieganie, czysta masa, kondycja

  zywieczdro

  7

  1556

  0

  20 VII 15:33

  
• problem z masa.

  emberwilde

  8

  840

  0

  19 VII 21:43

  
• 4 cykl - masa

  kuba9320

  3

  825

  0

  19 VII 09:11

  
• fbw - masa

  dorszu94

  18

  1526

  0

  29 VII 10:33

  
• FBW do oceny MASA,MASA!!!

  diilmach7

  8

  1020

  0

  18 VII 19:38

  
• Split 2dniowy do sprawdzenia, cel masa.

  Isolement

  1

  694

  0

  17 VII 17:56

  
• Siła , a wraz z nia masa do oceny

  mashi

  5

  797

  0

  18 VII 08:56

  
• Cykl masa+ sila .

  Tiberian

  11

  1435

  0

  17 VII 13:44

  
• Masa a brzuch

  Ernest991

  2

  842

  0

  16 VII 14:34

  
• wytrzymałość siłowa, dynamika, masa

  ufru

  8

  1838

  0

  16 VII 20:41

  
• wytrzymałość siłowa, a dynamika, masa

  ufru

  1

  940

  0

  16 VII 10:18

  
• dietka 77kg, 2800kcal, cel: masa ;D

  marcin028

  11

  1743

  0

  25 VII 15:15

  
• bieganie i masa

  lukatricks

  3

  735

  0

  15 VII 23:48

  
• Plan do oceny i ewentualnie poprawki (masa)

  helpformyb

  43

  2651

  0

  19 VII 23:23

  
• Potrzebnaa Masa

  Hexero

  15

  1879

  0

  18 VII 15:21

  
• Bcaa xplode+ gain bolic 6000+ creatine magna power ( MASA)

  Daniel_18

  40

  3116

  0

  18 VII 22:53

  
• Masa - Białko czy Węglowodany?

  WayneMark

  7

  6871

  0

  15 VII 19:27

  
• Split 3x/5 dni, masa. Do oceny.

  Herac

  4

  1139

  0

  31 VII 16:22

  
• Masa

  cvfdbkz

  13

  1874

  0

  15 VII 20:29

  
• szybka masa

  patryk183

  17

  2910

  0

  17 VII 21:17

  
• Masa mięśniowa a stawy

  DrKret

  6

  1398

  0

  18 VII 17:33

  
• MASA Z HANTLAMI I ŁAWECZKĄ

  Visnioffy

  11

  1767

  0

  16 VII 14:38

  
• Split do oceny - masa

  Starpis

  11

  1525

  0

  13 VII 20:24

  
• elementy dynamiki masa, da rade?

  ufru

  5

  1359

  0

  13 VII 11:12

  
• słodycze a masa mięsniowa

  cielok

  1

  1111

  0

  12 VII 17:50

  
• Trening do oceny (masa)

  lukaszP39

  11

  1401

  0

  6 VIII 22:23

  
• Masa

  Anonim

  1

  599

  0

  11 VII 20:40

  
• Masa. Poprawa ? Opór.

  Davidos123

  4

  613

  0

  11 VII 19:50

  
• Masa 5 dni w tygodniu

  proxi

  7

  1391

  0

  12 VII 10:30

  
• Masa przy boksie

  Studentthc

  3

  774

  0

  11 VII 18:30

  
• Gainer na Masę + Trening Cel: Masa

  AlbertoR

  4

  1259

  0

  11 VII 21:46

  
• Masa Ciała

  Anonim

  2

  682

  0

  10 VII 23:54

  
• załamka. 3100 kcal masa ani drgnie

  luka5

  28

  3361

  0

  11 VII 22:09