CytopiliN

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

491

przeczytanych postów

5665

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Ostrów Wielkopolski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.12.2012 (14:41)

Data rejestracji 27.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	biostymina czy jesli przyjme biostymine domiesniowo cos mi sie stanie? bo teraz napisane tylko doustnie. zmienil sie sklad czy co.bo kiedys mozna bylo walic domiesniowo a zas wprowadzili bez recki i niby tylko doustnie.mysle ze jak walne domiesniowo to nic mi	6	2010-05-23 10:33
Targowisko	Sprzedam 2x Hantle + 28 kg obciążenia Tanio. ćwiczyłem tym cały czas. ciężarki nie do zdarcia nie połamią sie ani nic w tym stylu.troszeczke nachodzą rdzą ale są ok. nawet daję gwarancję na to że się nie polamią czy rozwalą czy cokolwiek... zdjęć niestety nie mam bo nie mam czym zrobić. w	1	2010-02-05 23:43
Sztuki Walki	Bron hukowa na naboje CO2 rewolwer alarmowy baflo-9 * kaliber: .22 long (6 mm) * 9 strzałowy * waga: 670 g * polimerowa rękojeść * nasadka do rac w zestawie slyszałem ze do takiego pistoletu idzie wsadzic naboje co2 i wtedy jest to bron ostra i	8	2009-02-15 13:59
Targowisko	[s]Białko EGG PROTEIN OLIMP 3 kg OKAZJA!!! panowie mam do sprzedania białko olimpu egg protein 3kg. białko użyłem tylko raz czyli brakuje max 100 gram!! jestem w dołku straciłem prace nie mam pieniędzy i sprzedaje co się da. nie jestem oszustem i w srodku jest to co być powinno. smak	2	2009-01-23 10:41
Po siłowni, o siłowni	Mega Galeria Kulturystow <br><br>w tym poscie chcialem wam powrzucac pare fotek ktore wedlug mnie zasluzyly na ogladniecie kris dim na masie <img src="../../buziaki/7.gif"	108	2005-06-18 07:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Craig Titus przed zawodami IRONMAN 2005 <br><br>niezle spompowany steroid	32	2005-06-17 10:03
Doping	Bd podroby?	8	2005-05-22 13:59
Doping	BD 10 mg?	23	2005-05-05 15:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
SKLEP SFD	PROMOCJA - TYLKO DZISIAJ 19.12	2012-12-19 14:59
Trening dla początkujących	Trening 5x5 na MASĘ I SIŁĘ do oceny. Proszę o konkretne podpowiedzi,wypowiedzi	2012-11-19 08:59
Trening dla początkujących	[art] O treningu siłowym prawie wszystko	2012-11-19 08:57
Trening dla początkujących	Trening 5x5 na MASĘ I SIŁĘ do oceny. Proszę o konkretne podpowiedzi,wypowiedzi	2012-11-18 15:14
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	2011-08-16 20:33
Trening dla początkujących	Jak to możliwe. 500 kcal + a masa spada	2011-07-29 22:42
Trening dla początkujących	Dieta - Kreatyna, czy juz czas?	2011-07-28 22:07
Po siłowni, o siłowni	Ojciec wszystkich kulturystów :)	2011-07-17 15:06
Po siłowni, o siłowni	pytanie odnosnie nog.prosze o odpowiedz	2011-06-30 18:15
Po siłowni, o siłowni	MASA - NASZE WYNIKI vol.1	2011-06-30 14:39
Po siłowni, o siłowni	Badania ujawniają że... (Czyli czemu nie rośniemy)	2011-06-28 22:07
Odżywki i suplementy	Kolejne nowosci od SFD BCAA, Kreatyna, STACK!!!!!!!!!!!!!!!!	2011-06-03 20:24
Trening dla początkujących	fotki do oceny!	2011-05-31 22:04
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2011-04-05 14:16
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2011-03-30 21:44
Po siłowni, o siłowni	jak urzadzić siłkę w małej piwnicy	2010-07-29 00:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XTREME GLADIATORS SHOW !!	2010-07-28 10:44
Zdrowie i Uroda	biostymina	2010-05-23 22:52
Zdrowie i Uroda	biostymina	2010-05-23 22:24
Targowisko	Sprzedam 2x Hantle + 28 kg obciążenia Tanio.	2010-02-06 07:24
Sztuki Walki	Rekrutacja do Policji 2009	2009-02-19 11:41
Sztuki Walki	Bron hukowa na naboje CO2	2009-02-18 15:21
Sztuki Walki	Bron hukowa na naboje CO2	2009-02-16 00:20
Targowisko	[s]Białko EGG PROTEIN OLIMP 3 kg OKAZJA!!!	2009-01-23 11:23
Doping	Omka iniekcja	2008-08-31 09:44
Doping	Prohormony USA, które godne uwagi?	2008-08-29 22:10
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2008-08-29 18:42
Doping	Prohormony USA, które godne uwagi?	2008-08-27 06:33
Doping	Dziwne objawy prawie 2 miesiace po superdrolu.	2008-08-26 20:28
Doping	Prohormony USA, które godne uwagi?	2008-08-25 06:24