Tematy dla tagu: masa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• TRENING MASA DO MAJA

  Areha

  43

  5187

  0

  3 III 00:44

  
• masa, masa, masa

  pajak_rb

  31

  6034

  0

  19 III 21:53

  
• Plan FBW do oceny/cel: masa/priorytet: klatka i barki

  Vega00

  22

  2349

  0

  2 III 13:44

  
• Plan do Oceny Masa!

  Rocky235

  5

  839

  0

  27 II 21:06

  
• Masa a siła

  Zakoon

  2

  646

  0

  27 II 16:14

  
• Kilka rzeczy na raz a masa

  agent_xxl

  7

  991

  0

  27 II 12:40

  
• Masa, pomoc w Diecie /korekta

  koksmox

  14

  1731

  0

  26 II 13:39

  
• Trening Dla Początkującego - Masa+Siła - Potrzebna Pomoc

  ProXim0

  2

  1100

  0

  28 II 23:52

  
• Cel masa prosba o poprawe

  jarsw

  7

  1155

  1

  27 II 12:20

  
• Masa- odżywki: Czy jest to dobry wybor

  mlodzik88

  5

  1080

  0

  2 VII 20:26

  
• ACT, FWB, HST --- Zupełnie początkujący, cel masa.

  grigo

  15

  1908

  0

  25 II 17:45

  
• Masa

  Hjlar

  5

  1065

  0

  25 II 16:10

  
• Proszę o porady (gainery, białka, masa)

  Zielok

  5

  856

  0

  24 II 20:23

  
• FBW (MASA) PLAN DO OCENY !!

  trander

  10

  1305

  0

  2 III 17:36

  
• Masa i zarazem 6-cio pak?

  kipek

  7

  4447

  0

  26 II 22:52

  
• Masa z podcinką pasa

  Lewy1315

  13

  1400

  0

  23 II 22:42

  
• siła, siła-masa

  torun

  4

  1196

  0

  1 III 00:47

  
• Plan treningowy - masa .

  panchos

  8

  1238

  0

  13 VII 14:54

  
• Suplementacja -cel Masa.

  williamone

  9

  1067

  0

  23 II 20:11

  
• Lekka masa

  snowee

  2

  886

  0

  22 II 21:54

  
• masa mięśniowa

  Ciemniak

  14

  2353

  0

  24 II 10:05

  
• DIETA- MASA DO SPRAWDZENIA

  antropek

  6

  1059

  0

  22 II 19:51

  
• masa i brak czasu na siłownię

  summerchil

  1

  725

  0

  21 II 16:40

  
• plan treningowy do oceny/poprawki- cel: masa :)

  matsen

  4

  1002

  0

  25 II 00:08

  
• Dieta do sprawdzenia - masa

  Mack-Boss

  1

  966

  0

  21 II 13:17

  
• Masa po redukcji

  Gizmo86

  9

  1594

  0

  20 III 08:17

  
• Masa

  radek1467

  7

  1142

  0

  21 II 10:29

  
• bieganie a masa miensniowa

  Anonim

  1

  660

  0

  20 II 21:35

  
• Split do poprawy masa

  BenCre

  2

  765

  0

  20 II 19:59

  
• czysta masa miesniowa

  musto172

  13

  1822

  0

  20 II 18:08

  
• Plan masa do oceny

  krzyss93

  5

  1030

  0

  21 II 09:12

  
• Masa na 4 dni do oceny

  Athletics

  5

  1004

  0

  19 II 10:12

  
• Pomoc w ułożeniu diety-cel :masa mięsniowa

  sebag17

  2

  679

  0

  18 II 19:31

  
• TRENING masa + siła

  KaCzYBolon

  11

  1964

  0

  19 II 22:38

  
• 33 lata - plan treningowy - masa i odchudzanie - pomoc/ocena

  piksar

  5

  7949

  0

  26 II 18:58

  
• Proszę o ocenę/korektę planu, MASA-regresja z priorytetem na łapy

  Baucio

  10

  1389

  0

  19 II 10:06

  
• Dieta masa 68kg

  slupia

  1

  949

  0

  17 II 18:10

  
• rzezba + masa / basen + pompki

  lukaszz19z

  7

  2610

  0

  19 II 08:55

  
• Spalenie tłuszczu czy masa?

  marcin_pas

  2

  594

  0

  17 II 16:09

  
• masa...początkujący

  siwy__00

  6

  933

  0

  17 II 21:06

  
• Trening masa.

  Muczakos94

  6

  1293

  0

  17 II 13:38

  
• liczba powtorzen masa

  Rocky235

  5

  1200

  0

  17 II 13:56

  
• plan do oceny masa 2xpartia w tygodniu

  trander

  5

  778

  0

  21 II 08:10

  
• Plan MASA - prosze o ocene i poprawki

  killerek10

  3

  934

  0

  15 II 16:08

  
• Masa - plan do sprawdzenia

  cnr18

  2

  786

  0

  15 II 10:36

  
• Treing Masa Nowy :)

  Vels

  5

  1081

  0

  15 II 20:55

  
• Masa - przedramiona - jak i kiedy je trenować?

  whime

  6

  3624

  0

  15 II 11:21

  
• plan trenongowy, masa i siła. prosze o ocene

  skawi

  2

  925

  0

  17 III 15:09

  
• Co na 4 cykl MASA

  pawelkas

  6

  1086

  0

  14 II 13:03

  
• Dietq MASA

  qui4

  3

  844

  0

  14 II 06:57

  
• (!masa!) !dieta na mase (ocena!!)

  hubool

  3

  844

  0

  14 II 11:57

  
• masa, masa.. trening do oceny..

  hubool

  5

  940

  0

  14 II 20:37

  
• Cel - Masa ; Priorytet - Klatka ; Oceń Trening - Dziękuje za pomoc.

  akk0

  7

  1214

  0

  15 II 19:28

  
• Masa - plan treningowy do oceny.

  cvanyy

  2

  718

  0

  14 II 11:01

  
• Trening masa 4dni w tygodniu

  Vanderley

  2

  771

  0

  13 II 17:11

  
• Masa Masa Masa...

  andyhug92

  6

  1039

  0

  13 II 14:32

  
• Trening wytrzymałość, masa do oceny

  Anonim

  6

  1503

  0

  15 II 14:03

  
• Plan FBW dla poczatkujacego, cel Masa

  Piaskowy

  8

  1157

  0

  11 XI 09:27

  
• 3x tyg. masa + siła

  matt192o

  3

  681

  0

  12 II 14:22

  
• Dobra masa na zeby rozpoczac trening na Rzeźbe??

  bartus143

  5

  1394

  0

  12 II 15:56

  
• jak to zrobic? masa, sila redukcja

  draksson20

  12

  1790

  0

  11 II 20:42

  
• Mięśnie brzucha + masa

  TeoMaster

  2

  765

  0

  11 II 14:13

  
• CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA - przykładowy trening

  pitbull61

  18

  11485

  0

  14 II 15:13

  
• rzeźba czy masa teraz

  cliff555

  2

  1217

  0

  11 II 19:58

  
• Split masa do oceny

  pawelkas

  14

  2021

  0

  17 II 15:39

  
• Sztuka walki dla nowicjusza. Masa, potencjał

  megabass11

  2

  954

  0

  10 II 08:31

  
• Masa a redukcja ?

  iamwicked

  3

  988

  0

  9 II 19:45

  
• Triceps masa prosze o rade

  Criser

  5

  1150

  0

  9 II 19:34

  
• Co jest nie tak? masa/rzeżba

  Piterbork

  6

  1143

  0

  10 II 19:03

  
• Masa 16 lat

  Anonim

  19

  2176

  0

  21 II 15:13

  
• Plan treningowy do oceny - masa

  Anonim

  4

  1529

  0

  10 II 17:24

  
• 3 x tydzień masa

  kotlet95

  18

  1645

  0

  10 II 10:22

  
• Masa dla ektomorfika - dieta do sprawdzenia

  kabum

  11

  1729

  0

  9 II 21:42

  
• trening masa - prosze o porady

  People89

  4

  811

  0

  8 II 14:49

  
• Masa do oceny

  bili4

  6

  1222

  0

  14 II 14:38

  
• Masa tylko Masa

  vicente87

  13

  1709

  0

  7 II 19:04

  
• Trening masa do oceny

  Lyzyk

  19

  2322

  0

  7 II 20:48

  
• Plan Treningowy 4-dniowy MASA do Oceny

  QBS99

  1

  1105

  0

  6 II 23:24

  
• FBW prosze o ocene ew poprawki "MASA"

  Longer93

  6

  793

  0

  6 II 21:41

  
• Masa - zy to siędo czegoś nadaje?

  mandrake

  4

  793

  0

  6 II 18:41