Tematy dla tagu: masa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 28 lat, 60kg - CEL: MASA

  k-dariuszz2014

  72

  5005

  0

  16 IX 08:53

  
• Kalistenika podciągnięcia masa mięśniowa

  jamnik002=

  4

  2033

  0

  7 V 21:07

  
• Masa czy Redukcja ?

  darekkozibroda1999

  5

  472

  0

  6 V 22:06

  
• Mniejsza masa mniejsza sila?

  Anonim

  9

  808

  0

  5 V 20:02

  
• MASA POMOCY

  Anonim

  8

  435

  0

  3 V 20:33

  
• Trening 4 dni w tygodniu masa

  Airon

  10

  1137

  0

  6 V 19:05

  
• Masa z Controlled Labs, ewentualne dodatki

  Anonim

  6

  1119

  0

  3 V 23:21

  
• SPLIT do oceny MASA

  JakisTyp97

  2

  625

  0

  30 IV 21:55

  
• Masa czy redukcja?

  Rinson

  9

  1944

  0

  30 IV 21:59

  
• podejrzewam skinny fat - masa czy redukcja?

  form_check

  7

  1149

  0

  29 IV 10:57

  
• Masa czy rzezba ?

  Dawudx420x

  6

  1037

  0

  4 V 08:50

  
• Masa a dlugosc penisa

  Anonim

  13

  1487

  0

  28 IV 23:28

  
• Masa czy nie

  Ezzept

  27

  1302

  0

  25 IV 22:33

  
• Masa tluszczowa

  Anonim

  3

  378

  0

  21 IV 19:18

  
• Masa, pushpull, 4-dniowy program

  AlbertJDM

  1

  483

  0

  21 IV 19:05

  
• Rekompozycja czy masa 185cm 69kg

  Smodd

  5

  890

  0

  17 IV 07:48

  
• Masa, redukcja czy może rekompozycja? + ocena treningu

  pawelos90

  1

  550

  0

  14 IV 12:29

  
• Masa czy redukcja

  Regon12

  5

  760

  0

  12 IV 15:17

  
• Redukcja czy masa?

  cisowianka22

  25

  2327

  0

  15 IV 22:47

  
• Masa czy ciąg dalszy redukcji?

  Anonim

  5

  612

  0

  11 IV 09:55

  
• Masa czy redukcja?

  Maniutek93

  2

  272

  0

  9 IV 21:07

  
• Masa - złe założenia ?

  szprajt

  7

  1044

  0

  8 IV 18:46

  
• Masa jak zdobyc

  burinio1983

  5

  1177

  0

  10 IV 08:39

  
• Masa czy redukcja?

  lipas

  13

  3359

  0

  9 IV 09:18

  
• Co robić masa czy redukcja

  Anonim

  12

  1432

  0

  6 IV 22:14

  
• Redukcja, masa, zero

  Synthers

  7

  767

  0

  4 IV 00:03

  
• Masa czy rzeźba ?

  Anonim

  7

  599

  0

  2 IV 06:21

  
• Creatyna > 16 latek, masa, staż

  Marcel5680

  8

  1218

  0

  31 III 12:38

  
• Prośba o ocenę BF - masa czy trochę zredukować?

  Anonim

  5

  476

  0

  1 IV 01:03

  
• MASA REDUKCJA CZY MOZE TRZYMAĆ 0 KALORYCZNE. JAKA KALORYKA? 16 lat

  Mati88121

  3

  491

  0

  29 III 10:57

  
• Masa, redukcja ?

  reloop21

  5

  1015

  0

  29 III 11:12

  
• Ile jeszcze redukcji przed długą masą?

  becek1223

  2

  3389

  0

  22 III 21:28

  
• Początki a masa

  kvcpx

  2

  700

  0

  21 III 10:36

  
• Siła a masa

  Anonim

  3

  346

  0

  19 III 19:46

  
• Dieta do oceny?masa 4600kcal

  rakunda22

  8

  1038

  0

  16 III 10:22

  
• Trening z masą ciała

  Krych 93

  7

  782

  0

  15 III 23:37

  
• Najpierw masa czy redukcja?

  Anonim

  7

  437

  0

  14 III 13:06

  
• lekka redukcja, czy masa?

  Delta1234

  70

  6115

  0

  4 VI 22:02

  
• Plan dla początkującego - redukcja i masa naraz

  strugalskz

  17

  1596

  0

  15 III 09:52

  
• Dalsza redukcja,masa ??

  carmelowy

  9

  827

  0

  14 III 12:07

  
• Redukcja czy masa?

  Jakuuub0101

  3

  544

  0

  11 III 20:19

  
• Masa + redukcja vs rekompozycja: kulturyści, street workersi, siłacze, fighterzy -dyskusja (blog)

  bartek81

  104

  18885

  0

  10 XI 15:16

  
• Redukcja czy masa?

  ogolona malpa

  3

  857

  0

  9 III 15:40

  
• MASA MIĘŚNIOWA - Siłownia 4 dni + Park StreetWorkOut 1 dzień.

  Hreith

  4

  692

  0

  13 III 13:36

  
• Sprawdzenie diety - lekka masa 90kg

  malyutki

  4

  652

  0

  8 III 12:32

  
• Twarz a masa

  Anonim

  3

  629

  0

  6 III 00:13

  
• Trening pleców - masa

  Anonim

  2

  263

  0

  6 III 00:16

  
• Basen a masa

  xXAvOXx

  9

  719

  0

  5 III 23:03

  
• T3 a masa

  Anonim

  2

  688

  0

  5 III 16:10

  
• masa czy redukcja

  Rafał9292

  19

  3411

  0

  6 III 21:29

  
• MASA REDUKCJA CZY MOZE TRZYMAĆ 0 KALORYCZNE. JAKA KALORYKA? 16 lat

  Mati88121

  3

  484

  0

  26 II 21:46

  
• Michał Piórkowski - droga do 2020! Status - masa str. 6

  michal.piorkowski_bb

  150

  15252

  0

  1 VII 15:29

  
• Trening z masą ciala-sprzętem

  Drakonsky

  2

  537

  0

  24 II 20:13

  
• Skinny fat - redukcja czy masa

  piotrek68

  13

  7544

  0

  11 II 11:27

  
• 37lat masa

  banan233

  10

  544

  0

  24 II 16:52

  
• Masa czy Rekompozycja oraz suplementy

  Zniwi

  20

  1130

  0

  24 II 14:42

  
• Kierunek ektomorfika, masa czy redukcja ?

  RobiN47

  4

  607

  0

  24 II 17:44

  
• Masa mięśniowa

  Anonim

  3

  330

  0

  24 II 13:57

  
• Masa czy redukcja

  Anonim

  6

  706

  0

  24 II 14:11

  
• Pączki w tłusty czwartek a masa

  Ellonsella

  45

  4906

  0

  28 II 23:41

  
• Masa a kalorie w ciągu tygodnia

  Martin1992

  9

  1196

  0

  24 II 20:15

  
• Masa a bf

  Anonim

  2

  483

  0

  21 II 06:54

  
• MASA REDUKCJA CZY MOZE TRZYMAĆ 0 KALORYCZNE. JAKA KALORYKA? 16 lat

  Mati88121

  2

  551

  0

  19 II 14:25

  
• Problematyczna masa

  Rafinha199717

  6

  1097

  0

  19 II 08:54

  
• Skuteczna masa

  pawelczak123

  3

  532

  0

  18 II 08:12

  
• Masa redukcja co robić dalej

  Synthers

  15

  2133

  0

  11 III 12:47

  
• Masa czy redukcja?

  Janko2546

  5

  686

  0

  18 II 09:41

  
• Test Iron Horse nr 8 : Iron Mass i Iron Pump,czyli siła ,masa energia.

  masti

  134

  6683

  0

  20 IV 10:58

  
• Plan do oceny masa początkujący

  manonxd

  7

  1323

  0

  8 II 14:01

  
• Redukcja czy Masa(skinny fat)

  adamgoth28

  10

  9763

  0

  7 II 08:58

  
• SIŁA MASA

  ZjadaczFantow

  4

  526

  0

  3 II 22:49

  
• Redukowac jeszcze czy masa?

  dawid8

  3

  872

  0

  2 II 20:16

  
• Dieta do oceny. Masa

  OaZ

  6

  513

  0

  3 II 09:44

  
• Ocena planu FBW MASA ! Pierwszy raz na siłowni !

  HydroDioxide

  2

  530

  0

  4 II 10:19

  
• Redukcja czy masa, problem z brzuchem

  tanieskarpety

  10

  1494

  0

  8 II 22:34

  
• problem , duży , brzuch , masa

  tanieskarpety

  1

  2355

  0

  31 I 06:23

  
• Masa 13

  pornal13

  3

  762

  0

  3 II 15:36

  
• Prośba o radę - redukcja czy masa

  Wzieli1

  10

  1433

  0

  4 II 07:06

  
• Fbw masa do oceny

  chudy3339

  3

  719

  0

  26 I 21:46

  
• Redukcja lub masa -> cel po kontuzji kolana do konca roku 90kg

  wazaa

  4

  674

  0

  25 I 11:56