Tematy dla tagu: masa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa czy redukcja?

  znicz98

  1

  822

  0

  6 III 16:34

  
• Plan treningowy masa/siła

  Diego0

  3

  684

  1

  6 III 19:35

  
• Darecki walczy z masą!

  DareckiNaMasie

  1

  812

  0

  6 III 17:32

  
• Masa miesniowa

  Anonim

  2

  692

  0

  5 III 20:03

  
• Czy moja dieta jest w porządku? Cel masa

  ecko unltd

  8

  1285

  0

  15 III 21:29

  
• Najpierw masa potem rzeźba.

  KrystianeQ

  1

  1858

  0

  5 III 16:01

  
• Redukcja czy masa ?! Proszę o pomoc

  bizart

  2

  911

  0

  5 III 18:38

  
• Redukcja czy masa ?

  Seba1999

  2

  538

  0

  5 III 09:58

  
• trening 4x week masa do oceny

  ReKaW44

  3

  699

  0

  5 III 23:17

  
• Masa kontuzji, jak zacząć od zera ?

  orange1234561

  2

  856

  1

  4 III 20:23

  
• Masa trening FBW

  KaktusKaktus18

  26

  2656

  0

  7 III 21:00

  
• Kolacja na 600 kcal, masa.

  denoFFsky

  1

  1150

  0

  3 III 18:39

  
• Rzeźba czy masa?

  Indera

  4

  742

  0

  3 III 19:27

  
• Masa czy redukcja?

  znicz98

  2

  733

  0

  3 III 16:21

  
• DIETA, MASA ,TRENING POMOCY !!!!!!

  vipkruchyvip

  2

  730

  0

  3 III 21:56

  
• masa mięsniowa

  Anonim

  3

  519

  0

  3 III 23:12

  
• Pierwsza masa- 4k kalorii

  kolo091

  3

  1083

  0

  2 III 20:37

  
• Masa, rzeźba? Co i jak? 19lat/61kg

  arma118

  5

  928

  0

  4 III 16:24

  
• co robić masa czy redukcja.

  Bielszczanin30

  8

  2409

  0

  5 V 00:13

  
• Mięśnie/Rzeźba/Masa

  QuaCore

  16

  1581

  0

  3 III 21:08

  
• Masa/Rzeźba

  QuaCore

  11

  1395

  0

  28 II 21:01

  
• Masa dla ektomorfika, a zdrowie, finanse i czas.

  Mojo

  1

  773

  0

  28 II 14:23

  
• Masa -> Rzezba

  dasda

  13

  1207

  0

  27 II 22:57

  
• Masa po 40 dniowej redukcji do sprawdzenia ;)

  Anonim

  6

  1551

  0

  28 II 21:21

  
• masa + rzeźba | początkujący

  adrion32

  1

  794

  0

  28 II 04:34

  
• Masa i rzeźba - dom i "siłownia"

  MurzynPL

  6

  1123

  0

  4 III 09:22

  
• Masa czy redukcja ? Pomocy.

  Anonim

  16

  1496

  0

  16 III 14:47

  
• Masa mięśniowa dla ektoformika

  edi3095

  6

  961

  0

  27 II 09:31

  
• Trening [Masa i Rzeźba]

  Kichotse

  1

  626

  1

  28 II 04:40

  
• Plan na marzec, Cel:MASA

  Albinoz

  7

  1158

  1

  28 II 04:15

  
• najpierw masa potem siła

  Qpaa15

  6

  1077

  0

  27 II 14:09

  
• Ocena diety - lekka masa

  Ml0dy

  9

  1039

  0

  26 II 17:48

  
• Chcę dobrze wyglądać i mieć siłę (masa->rzeźba->siła)

  piotrdur

  2

  914

  0

  26 II 10:59

  
• Najpierw masa, potem masa?

  bagnica

  8

  1278

  0

  28 II 22:01

  
• Siła? Masa? Zdrowie?

  MoRo1245

  3

  606

  0

  26 II 11:10

  
• MASA a AEROBY - jak pogodzić aby utrzymać masę?

  Mothyff

  16

  2204

  0

  7 III 20:14

  
• Trening nog masa

  Mr.O :P

  6

  1299

  0

  5 III 15:08

  
• Trening cardio a masa mięśniowa.

  pawelfb

  6

  1549

  0

  28 II 20:11

  
• Problem z masa i rozkladem cwiczen

  mazojen

  2

  562

  0

  25 II 17:42

  
• Masa a intensywne cwiczenia...Bardzo proszę o odpowiedź

  Przerwusek

  11

  1295

  0

  25 II 21:07

  
• Jak to jest z masą?

  Narker

  2

  562

  0

  24 II 18:59

  
• Plan treningowy masa - bolkobob

  bolkobob

  11

  1512

  0

  1 III 11:37

  
• Masa 17

  bobik123

  6

  639

  0

  26 II 19:52

  
• Dieta początkujący masa - Start, korekta, ocena

  Konkwistor

  2

  1244

  4

  24 II 23:31

  
• masa czy rzezba?

  kamil32167

  1

  749

  0

  24 II 10:56

  
• Masa czy redukcja?

  K4masz

  1

  734

  0

  23 II 13:38

  
• Masa - dieta z gainerem

  masseur

  15

  1646

  0

  26 II 20:05

  
• Pajton103 /Dziennik/ masa, zmiana nawyków i konsekwencja w działaniu

  pajton103

  7

  1283

  0

  25 II 21:43

  
• Nogi wytrzymałość, reszta masa?

  Anonim

  1

  640

  0

  23 II 11:19

  
• Najpierw masa potem rzeźba.

  Master23

  3

  963

  0

  22 II 15:18

  
• Masa , kreatyna i jedzenie

  Edward_

  4

  733

  0

  22 II 10:40

  
• od 3 lat ta sama masa, pomóżcie prosze

  kosmo25

  3

  771

  0

  25 II 04:06

  
• Dietka Masa

  herkules.1989

  3

  855

  0

  22 II 20:19

  
• aestheticPL/HST str.4/masa

  aestheticPL

  94

  14469

  0

  25 IX 19:54

  
• masa czy redukcja

  Anonim

  1

  489

  0

  20 II 20:09

  
• Masa

  tycietozycie

  20

  1831

  0

  24 II 19:16

  
• Dieta do oceny - masa

  Bandaid

  6

  790

  0

  20 II 01:10

  
• redukcja czy masa?

  marcin5233

  1

  598

  0

  20 II 19:01

  
• Masa do 100 kg

  Robertfel

  1

  857

  0

  19 II 17:16

  
• Mała masa a siłownia

  Anonim

  3

  897

  0

  19 II 14:43

  
• Ćwiczenia, podciąganie, masa ciała

  Nareau

  3

  710

  0

  20 II 18:27

  
• spora masa pomocy!!

  Anonim

  1

  512

  0

  18 II 21:05

  
• Masa

  Anonim

  3

  550

  0

  19 II 09:30

  
• plan do oceny Masa

  dominikk1988

  25

  2158

  0

  20 II 20:01

  
• Masa stanęła

  Anonim

  32

  3928

  0

  26 II 18:04

  
• Dieta + trening = masa (korekcja błędów)

  marcin_g34

  19

  1594

  0

  19 II 23:38

  
• Plan treningowy masa.

  vollarin12

  2

  749

  0

  17 II 22:35

  
• Redukcja czy masa ?

  Nowy16M

  4

  603

  0

  17 II 15:21

  
• Masa czy redukcja?

  pstrągu12

  6

  1089

  0

  20 II 17:29

  
• Masa-Dieta do oceny/poprawy

  Koksik124

  4

  1090

  0

  17 II 19:20

  
• Mak10aveli - Masa do 120kg (+25kg)

  Mak10aveli

  9

  1981

  0

  3 III 01:14

  
• PLAN DO OCENY. CEL MASA

  daksos

  9

  829

  0

  17 II 16:03

  
• Dieta masa do oceny 191cm, 92 kg

  kcz

  2

  647

  0

  16 II 20:57

  
• [DT] Forcer Masa masa masa

  Forcer

  3

  7157

  0

  14 V 21:40

  
• pomoc w wybraniu drogi (Redukcja/masa)

  lezyk

  1

  788

  0

  16 II 09:50

  
• masa

  lucas1996

  5

  684

  0

  15 II 22:14

  
• Masa Mięśniowa

  lolek1921

  4

  678

  0

  16 II 10:44

  
• Brzuch a masa

  FuzZe

  2

  530

  0

  16 II 22:38

  
• moja dzeta - masa

  naskoczek

  13

  1130

  0

  15 II 17:57

  
• Czy potrzebna masa dla sezonowca? Kilka rad dla zastałego sportowca.

  Mate123

  3

  2185

  0

  14 II 16:53