SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Forcer

1

Początkujący

Dziennik treningowy
470 9366 1
Adrian Bernecki b.d. 22 b.d. 2/9/2018 12:41:05 PM 2/25/2013 2:39:40 PM Lubelskie Lublin
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Pierwsza redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 10/19/2015 5:32:43 PM
Dysproporcja Klatki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11 8/17/2015 11:20:07 PM
Branie kreatyny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 7/1/2015 9:15:47 PM
Ile mogę zjeść dziennie jaj. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 6/20/2015 4:54:34 PM
Tłuszcze z twaroga tłustego? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 6/16/2015 2:00:22 PM
[DT] Forcer Masa masa masa Dzienniki Juniorów 3 2/16/2014 3:36:46 PM
Jak robic progres? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 5/13/2015 3:56:46 PM
Jak progresowac? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 5/13/2015 3:55:32 PM
Jak robić progres na sile? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 0 5/13/2015 3:57:54 PM
kreatyne cm3 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11 11/28/2014 5:32:04 PM
Pierwsza redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 9/2/2014 5:48:54 PM
Coś jest nie tak.. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 8/24/2014 3:50:10 PM
Dieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 5/20/2014 7:10:33 PM
Mało tłuszczu w diecie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 14 5/14/2014 6:24:13 PM
Redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 4/8/2014 8:24:05 PM
Witaminy olimpu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 3/6/2014 6:33:52 PM
Witaminy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 3/1/2014 11:58:01 PM
Napoje izotoniczne czy woda? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 2/6/2014 4:15:52 PM
rozkład b/t/w Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2/6/2014 10:32:26 AM
b/t/w Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 20 1/23/2014 2:00:03 PM
Jak to jest? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 1/21/2014 10:43:03 PM
Czym zastąpić łososia? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 1/1/2014 2:17:47 PM
Łosoś. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 12/22/2013 12:07:28 PM
Trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 12/10/2013 8:46:50 PM
Jak rozplanować? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 12/1/2013 3:33:14 PM
b/t/w Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 10/30/2013 7:14:55 PM
Trening FBW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 27 9/26/2013 7:05:57 PM
Dobry Trening FBW? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 9/30/2013 6:23:50 PM
Co lepsze? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 6/9/2013 9:11:33 PM
Suple Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 20 6/9/2013 12:06:37 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pierwsza redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/19/2015 6:21:26 PM
Kamil Leśnik, 19 lat, staż 5 lat fotki do ocenki :D Galeria Zdjęć 10/2/2015 10:34:08 PM
Ocena sylwetki 3 lata Galeria Zdjęć 10/2/2015 10:31:50 PM
Ocena sylwetki Galeria Zdjęć 9/3/2015 11:15:33 PM
pez11 3,5 roku, naturalnie Galeria Zdjęć 8/30/2015 8:51:58 PM
pez11 3,5 roku, naturalnie Galeria Zdjęć 8/30/2015 7:33:04 PM
pez11 3,5 roku, naturalnie Galeria Zdjęć 8/28/2015 1:20:31 PM
Dysproporcja Klatki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/21/2015 10:02:59 PM
więcej mięśni, mniej tłuszczu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/21/2015 11:17:58 AM
więcej mięśni, mniej tłuszczu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/21/2015 2:38:19 AM
Dysproporcja Klatki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/20/2015 7:42:23 PM
Ocena planu FBW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/19/2015 11:26:26 PM
Dysproporcja Klatki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/19/2015 10:45:31 PM
Dysproporcja Klatki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/18/2015 10:32:34 AM
Ile mogę zjeść dziennie jaj. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/20/2015 5:03:47 PM
Tłuszcze z twaroga tłustego? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/16/2015 5:43:00 PM
DT Qitr Maska na zime ;D Dzienniki Juniorów 5/13/2015 10:45:03 PM
DT Qitr Maska na zime ;D Dzienniki Juniorów 5/13/2015 10:11:15 PM
[DT] Dream - syn marnotrawny Dzienniki Juniorów 5/13/2015 10:04:57 PM
DT Qitr Maska na zime ;D Dzienniki Juniorów 5/13/2015 9:50:00 PM
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!! Galeria Zdjęć 5/13/2015 9:41:12 PM
[DT] Forcer Masa masa masa Dzienniki Juniorów 5/13/2015 5:55:32 PM
Jak robic progres? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/13/2015 4:08:07 PM
Jak progresowac? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/13/2015 4:07:52 PM
[DT] Dream - syn marnotrawny Dzienniki Juniorów 5/1/2015 7:07:48 PM
[DT] Dream - syn marnotrawny Dzienniki Juniorów 5/1/2015 7:03:52 PM
PUCIO Galeria Zdjęć 4/7/2015 5:09:31 PM
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291 Dzienniki Juniorów 4/6/2015 3:51:37 PM
Problem z klatką piersiową Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4/6/2015 3:38:57 PM
[DT] Dream - syn marnotrawny Dzienniki Juniorów 4/2/2015 5:17:15 PM

Artykuły

Forcer 1 Początkujący