Tematy dla tagu: masa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna + białko (masa mięśniowa)

  Anonim

  1

  1204

  0

  15 VII 15:34

  
• Masa do oceny

  drago3003

  3

  782

  0

  18 VII 00:02

  
• Masa i redukcja

  DIler1991

  3

  751

  0

  16 VII 14:08

  
• Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)

  carbon91

  3002

  164538

  0

  5 VIII 23:39

  
• plan masa

  dawid105

  12

  1528

  0

  16 VII 11:24

  
• masa dla 13 latka

  Johenss13

  38

  3799

  0

  16 VII 20:45

  
• Sprawdzenie wyliczeń/rozkładu btw i kcal/masa dla hard-endo!

  volvo93

  13

  3039

  0

  28 VII 10:53

  
• Sprawdzenie i Poprawki - Trening Masa

  Karanol

  6

  1320

  0

  14 VII 11:38

  
• Koniec Rzezby , nowa masa !

  Dairy

  98

  8506

  0

  29 VII 20:09

  
• Cykl kreatyna+carbo+bialko+dieta = masa?!

  pdkkmwtw

  3

  2831

  0

  14 VII 11:03

  
• trening czy masa a moze to i to??

  Kore1910

  2

  593

  0

  14 VII 10:45

  
• dieta do oceny- ekto, masa

  mati1414

  4

  1074

  0

  14 VII 16:29

  
• Trening Masa

  Evanor

  2

  1127

  0

  13 VII 23:41

  
• Super masa ! Kretka+białko+weglowdany

  nicram_17

  2

  905

  0

  13 VII 12:48

  
• Masa

  pawel33t

  14

  1786

  0

  14 VII 08:54

  
• Jasper//Dziennik motywacyjny// Masa

  JasperPL

  5

  1560

  0

  4 III 20:21

  
• Kreatyna a Masa

  tQx

  31

  3151

  0

  14 VII 14:16

  
• Przejscie redukcja/masa i cykl

  AIDIS

  6

  1032

  0

  13 VII 15:41

  
• vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

  vena84

  1122

  112878

  0

  14 III 23:16

  
• Masa/redukcja co polecacie?

  koksmox

  5

  918

  0

  11 VII 19:21

  
• trening - masa DO OCENY!!

  Siwy2314

  18

  1842

  0

  13 VII 22:31

  
• Szybkie spalanie a masa.

  przecox

  3

  953

  0

  10 VII 20:25

  
• sucha masa po redukcji ( mutant mass + size on ) -- jak ogarnąć ?

  altima

  17

  3699

  0

  12 VII 17:45

  
• Jaki stack kreatynowy? Masa+siła

  kimonoo

  30

  4999

  1

  11 VII 23:53

  
• Sucha masa miesniowa

  luki3787

  4

  7556

  0

  11 VII 16:19

  
• Masa i treningi

  Chuczu

  3

  741

  0

  10 VII 07:33

  
• Dieta do oceny- masa, 67kg

  mati1414

  6

  900

  0

  9 VII 21:47

  
• MASA MASA MASA !!!75kg - 92kg

  boxer_uk

  16

  3315

  0

  3 VIII 13:05

  
• Dieta Masa Mięśniowa !

  Pato93

  7

  7094

  0

  9 VII 11:53

  
• Ektomorfik ,a masa bez diety przez matke-prosze o pomoc;/

  Pater92

  45

  6639

  0

  11 VII 17:56

  
• masa

  Anonim

  1

  610

  1

  8 VII 12:41

  
• CEL-MASA / CZAS-MAŁO

  Markosiks3

  13

  1723

  0

  8 VII 17:49

  
• Poprawa fbw, masa

  almo

  6

  1223

  0

  7 VII 15:44

  
• MASA DO OCENY

  Anonim

  6

  985

  0

  7 VII 17:17

  
• Dalej z masą czy wpierw redukcja ?

  marrcine86

  7

  1959

  0

  6 VII 20:48

  
• Dieta-masa-do oceny i poprawek.

  michoHGJLB

  9

  994

  0

  5 VII 22:27

  
• masa podstawa

  Anonim

  1

  722

  0

  6 VII 09:32

  
• masa miesni brzucha

  Anonim

  1

  622

  0

  5 VII 20:39

  
• wakacyjna masa

  kret98

  2

  999

  0

  5 VII 22:38

  
• Redukcja i masa jednocześnie?

  karol911

  2

  776

  0

  5 VII 20:11

  
• Problem z Masa ... Prosze o pomoć

  knodr

  12

  1299

  0

  11 VII 19:35

  
• Masa 73 kg pomoc

  slupia

  7

  1000

  0

  5 VII 12:57

  
• DIETA MASA 85 KG ( 3400 Kcal )

  19Pezet20

  1

  1992

  0

  5 VII 11:32

  
• Powrot po rocznej przerwie - split, masa

  Luq10

  10

  1364

  0

  18 VII 23:06

  
• Partia 2x/tyg masa do oceny

  chamakolej

  4

  630

  0

  5 VII 00:53

  
• masa

  -Dawid95-

  7

  945

  0

  4 VII 22:14

  
• rzezba czy masa ??

  koks2011

  17

  2033

  0

  5 VII 22:28

  
• Masa 4x w tyg.

  volvo93

  16

  1687

  0

  4 VII 20:55

  
• Plan masa - do oceny

  pawelekk07

  1

  635

  0

  4 VII 15:56

  
• Plan masa do oceny

  Floow

  22

  2844

  0

  23 VIII 20:08

  
• Masa

  Anonim

  1

  681

  0

  3 VII 14:43

  
• Różne opinie. OCENA MASA.

  ADEQsfd

  18

  1508

  0

  5 VII 21:06

  
• Masa problem z kcal

  volvo93

  21

  2293

  0

  3 VII 20:31

  
• FBW masa do poprawy

  boxer_uk

  2

  947

  0

  3 VII 11:29

  
• Masa a szybkosc

  martin2274

  1

  1069

  0

  2 VII 17:39

  
• Pływanie a masa

  Pesta

  10

  1561

  0

  14 VII 16:15

  
• FBW masa

  C3lin

  20

  2135

  0

  21 IX 19:25

  
• fbw sila+ masa

  chase_sv

  25

  2337

  0

  9 VII 11:52

  
• NAJSMACZNIEJSZE ŚNIADANIE NA ŚWIECIE!! MASA!! Nie dla biedaków!!:P

  Dee-Jay

  22

  21632

  0

  27 VII 23:29

  
• FBW masa ocena

  boxer_uk

  1

  699

  0

  2 VII 14:27

  
• Masa, co dobrac do tych suple ?

  nicram_17

  3

  853

  1

  1 VII 23:01

  
• Masa mięśni brzucha

  Bieszczyk

  3

  973

  0

  2 VII 11:53

  
• masa brzucha

  Anonim

  2

  747

  1

  1 VII 16:14

  
• Plan Masa

  luki3787

  10

  1783

  0

  3 VII 13:56

  
• Wytrzymałosc a siła masa ?

  michel100

  2

  1093

  0

  30 VI 22:09

  
• Trening przez wakacja - MASA I SIŁA

  Lukir

  5

  871

  1

  30 VI 13:24

  
• Dziennik by mateogawel: cel- masa 80kg

  mateogawel

  2

  1049

  0

  1 VII 21:10

  
• Masa a bandzioch

  Focus24

  1

  794

  0

  29 VI 22:35

  
• Masa czy redukcja.

  Ramzes94

  3

  974

  0

  29 VI 19:14

  
• Masa a interwały

  Bieszczyk

  6

  4189

  0

  29 VI 15:13

  
• Trening MASA do oceny

  Eraan

  2

  650

  0

  29 VI 17:11

  
• trening/ sucha masa

  m22

  6

  1812

  0

  29 VI 11:27

  
• FBW - masa, do oceny

  suabiak

  13

  1733

  0

  30 VI 13:30

  
• masa

  des1999

  8

  1062

  0

  29 VI 09:29

  
• masa do oceny

  ambitny93

  2

  630

  0

  28 VI 19:42

  
• Split, masa, proszę oceńcie.

  kosoto

  1

  727

  0

  27 VI 22:44

  
• Masa - problem

  volvo93

  5

  978

  0

  27 VI 19:52

  
• TRENING MASA DO OCENY

  PelenWerwy

  14

  1514

  0

  27 VI 22:36

  
• [do sprawdzenia] Odżywnianie i suplementy - masa

  gonzo_bonz

  2

  628

  0

  27 VI 12:15

  
• Masa i rzeźba

  Marcin1666

  1

  559

  0

  27 VI 11:01