SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Pater92

0

Początkujący

Dziennik treningowy
176 3346 0
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 10/5/2012 9:20:24 PM 9/2/2007 12:00:00 AM b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. normalne jedzenie sw/silownia 2
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Kontuzja kolan-jak wzmocnic nogi? Zdrowie i Uroda 4 8/4/2012 10:26:46 AM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 40 4/9/2012 12:46:39 PM
Jaki rozmiar gi? (wzrost sie zgadza, lecz waga:() Sztuki Walki 1 3/16/2012 6:35:39 PM
Zapalenie rogówki, a silownia-potrzebna pomoc Zdrowie i Uroda 3 3/27/2011 6:25:48 PM
Nadcisnienie na kreatynie 150/100!!- co robic?? Odżywki i suplementy 25 3/4/2011 9:41:04 AM
Probemy z wyproznianiem sie na diecie na mase Odżywianie i Odchudzanie 4 3/3/2011 8:37:18 PM
kreatyna, a 3 piwa na balecie? Odżywki i suplementy 11 2/5/2011 5:44:54 PM
Prosze o sprawdzenie planu SIŁA/MASA Trening dla początkujących 5 1/5/2011 7:47:23 PM
Oddanie krwi, a SIŁA Zdrowie i Uroda 9 10/28/2010 7:08:09 PM
Domowy koktajl zamiast makaronu z twarogiem Odżywianie i Odchudzanie 20 7/14/2010 1:25:54 PM
Ilosc bialka w miesie surowym, a ugotowanym Odżywianie i Odchudzanie 11 7/13/2010 6:49:11 PM
Ektomorfik ,a masa bez diety przez matke-prosze o pomoc;/ Odżywianie i Odchudzanie 45 7/8/2010 8:21:39 PM
Kreatyna, a 4 tygodnie cyklu?? Odżywki i suplementy 14 6/10/2010 7:44:19 PM
Weglowodany, a trzustka Odżywianie i Odchudzanie 9 4/3/2010 2:35:15 PM
Niedogotowana kasza gryczana-wartosci odzywcze?? Odżywianie i Odchudzanie 1 4/8/2010 7:12:07 PM
Dieta ektomorfika na mase-62kg Odżywianie i Odchudzanie 18 4/4/2010 2:23:20 PM
Wstrzasnenie mozgu? Zdrowie i Uroda 4 3/14/2010 5:06:23 PM
Split na mase do oceny Trening dla początkujących 5 11/24/2009 8:44:37 AM
AND1 CHILL MID! Inne dyscypliny 1 11/24/2009 9:28:19 AM
act, fbw, split-WAŻNE! Trening dla początkujących 10 10/17/2009 3:36:05 PM
Moje zapotrzebowanie-problem Odżywianie i Odchudzanie 19 6/28/2009 12:14:19 PM
prosba o ocenienie diety(QUAZAR-jakbys mogl tez ocenic:) Odżywianie i Odchudzanie 6 6/28/2009 3:43:51 PM
Plan na mase po przerwie-ektomorfik Trening dla początkujących 9 6/25/2009 11:40:51 AM
Split na mase do oceny... Trening dla początkujących 12 6/25/2009 2:11:18 PM
PRZYSIAD, A WZROST!!! TRAKTOR help.. Trening dla początkujących 4 3/29/2009 1:05:42 PM
DIETA-MASA do oceny Odżywianie i Odchudzanie 1 3/24/2009 3:34:48 PM
FBW ---PRZYSIAD!!! Trening dla początkujących 1 3/22/2009 11:44:58 AM
FBW-PROGRESJA OBCIAZEN-WAZNE! Trening dla początkujących 10 3/17/2009 8:27:28 AM
MASA-----FBW------MASA Trening dla początkujących 3 3/14/2009 1:16:51 PM
patryk Trening dla początkujących 1 3/13/2009 9:38:26 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kontuzja kolan-jak wzmocnic nogi? Zdrowie i Uroda 8/4/2012 2:06:04 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 6/2/2012 10:20:21 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 6/1/2012 11:17:37 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 5/27/2012 10:07:22 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 5/27/2012 6:00:27 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 4/21/2012 11:52:34 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 4/16/2012 9:16:51 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 4/13/2012 9:31:34 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 4/9/2012 2:45:17 PM
Randy Couture Training-grappling circuit Sztuki Walki 4/9/2012 2:36:35 PM
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie! Sztuki Walki 3/18/2012 1:31:40 PM
"PAWEŁ-ZERO KOKSU" Galeria Zdjęć 5/22/2011 6:04:14 PM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/21/2011 10:15:59 AM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/20/2011 10:21:51 PM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/19/2011 4:28:25 PM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/18/2011 9:16:03 PM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/18/2011 3:15:04 PM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/18/2011 12:13:24 PM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/17/2011 7:02:55 PM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/17/2011 4:19:08 PM
SILA ! Aktualności - Sporty Siłowe 5/16/2011 9:34:14 PM
masa czy rzeźba? Galeria Zdjęć 5/16/2011 9:31:34 PM
Władimir Kliczko - David Haye Sztuki Walki 5/13/2011 1:00:22 PM
Tomasz Adamek vs Kevin McBride - 16.IV.2011 Sztuki Walki 4/10/2011 12:21:45 PM
Zapalenie rogówki, a silownia-potrzebna pomoc Zdrowie i Uroda 3/31/2011 6:33:56 PM
Zapalenie rogówki, a silownia-potrzebna pomoc Zdrowie i Uroda 3/28/2011 11:17:17 PM
MASY!!! MASY!!! MASY!!! POMOCY!!! Odżywki i suplementy 3/28/2011 4:35:57 PM
MASY!!! MASY!!! MASY!!! POMOCY!!! Odżywki i suplementy 3/27/2011 6:35:57 PM
Nadcisnienie na kreatynie 150/100!!- co robic?? Odżywki i suplementy 3/11/2011 8:26:48 AM
Nadcisnienie na kreatynie 150/100!!- co robic?? Odżywki i suplementy 3/10/2011 9:40:25 PM

Artykuły

Pater92 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane