Tematy dla tagu: masa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Szczegółowa dieta do oceny na REDUKCJĘ. (A potem masa z głową)

  avertos

  10

  1975

  0

  21 I 19:09

  
• najpierw masa?

  nerish

  5

  459

  1

  19 I 21:22

  
• 78kg 175cm 21 lat Bardzo prosze o ocene diety Masa

  kjaabd

  2

  861

  0

  18 I 22:00

  
• masa cila

  Anonim

  1

  525

  0

  18 I 00:09

  
• Trening Masa

  MarQ93

  5

  915

  1

  18 I 20:08

  
• Chcialbym abyscie mi pomogli zrobic plan trenigowy ...masa

  Walko

  1

  545

  0

  16 I 21:50

  
• Redukcja tłuszczu + masa

  Anonim

  5

  1065

  0

  17 I 17:03

  
• redukcja czy dalej masa?

  suchy023

  24

  2433

  0

  16 I 20:58

  
• Masa czy redukcja o to jest pytanie ?

  Bombelakabomba

  5

  1331

  0

  15 I 21:40

  
• Gainer , masa , sprawdzcie

  Visters

  1

  598

  0

  15 I 06:59

  
• Projekt: MASA!

  xxnorbixx1414

  5

  955

  0

  15 I 21:38

  
• Masa!

  Zekee

  10

  1483

  0

  20 I 19:30

  
• masa dieta plus odzywki !!

  lukasz482

  9

  1160

  0

  15 I 11:25

  
• Masa (ocena, pomoc) Prawidłowo?

  96damian96

  1

  827

  0

  15 I 11:25

  
• Masa (ocena, pomoc)

  96damian96

  1

  2917

  0

  14 I 23:16

  
• Trening 3x do sprawdzenia, słaby triceps, dużo powtórzeń, masa

  franklinPL

  6

  1198

  0

  18 II 17:50

  
• masa miesniowa

  Anonim

  2

  674

  0

  14 I 22:34

  
• Masa czy redukcja ?

  Anonim

  3

  961

  0

  15 I 11:27

  
• Masa czy rzezba

  Snajper1

  4

  1542

  0

  22 I 22:07

  
• Masa!!! Masa!

  Dann96

  7

  866

  0

  14 I 22:46

  
• Staż 4 Miesiące .Masa :(

  Lecimy

  16

  1818

  0

  13 I 23:34

  
• redukcja + masa i rzeźba

  Beskyy

  26

  3479

  0

  19 I 00:57

  
• FBW MASa DO OCENY

  pes20092009

  1

  540

  0

  12 I 17:19

  
• Masa

  mati441

  2

  1049

  0

  12 I 22:18

  
• jadłospis- masa

  glosnikking

  3

  2544

  0

  12 I 20:38

  
• Redukcja, masa ? A może rzeźba ? Pomocy !

  Początkujący1997

  2

  3053

  0

  11 I 20:14

  
• masa miesniowa

  Anonim

  1

  552

  0

  11 I 10:45

  
• PLAN TRENINGOWY MASA

  Shuo

  4

  655

  0

  11 I 21:43

  
• MASA czy Redukcja ?

  Bartek19993

  5

  1496

  0

  10 I 18:54

  
• Sucha masa

  cadyk12

  10

  1309

  0

  10 I 21:16

  
• Siłownia, masa, a rosnący brzuch.

  wojtas5710

  8

  1807

  0

  11 I 12:01

  
• DIETA MASA

  Shuo

  17

  1582

  1

  10 I 00:34

  
• DIETA 80 kg do oceny, MASA

  LR111

  2

  1098

  0

  10 I 00:24

  
• Piłka nożna ( praca nad masą i kondycją)

  kacper00717

  8

  993

  0

  11 I 14:42

  
• Racuchy z jablkiem dla EKTO !!! MASA

  amator2134

  1

  2377

  0

  8 I 17:50

  
• Dieta do oceny :) MASA

  amator2134

  8

  1291

  0

  12 I 17:21

  
• Ektomorfik i Masa

  krzysiek

  12

  2736

  0

  8 I 16:05

  
• DIETA CUDD :D masa g

  tescik007

  5

  954

  0

  9 I 00:08

  
• Monohydrat a masa

  Pysio69

  3

  661

  0

  7 I 19:34

  
• Problem z masą...budowlaniec

  marcinBMWmania

  2

  694

  0

  8 I 11:46

  
• Plan trenignowy do oceny (Masa)

  Ennzo

  5

  844

  0

  8 I 10:12

  
• plan treningowy koszykówka masa

  siewrok

  5

  965

  0

  10 I 16:15

  
• Problem z masą

  dawid2214

  6

  990

  0

  7 I 15:28

  
• 2 dni pod SW - MASA

  java90

  1

  571

  0

  5 I 14:44

  
• Dieta do oceny, masa bez zalewajki, dobra definicja

  damian3203

  2

  967

  0

  5 I 21:38

  
• masa

  Anonim

  2

  493

  0

  5 I 21:19

  
• Masa czy redukcja

  pemichal

  3

  896

  0

  4 I 22:42

  
• masa czy redukcja?

  Kamil91l

  5

  890

  0

  4 I 19:58

  
• Dieta . Ekto . Masa // OCENA

  amator2134

  9

  1329

  0

  5 I 13:42

  
• Dieta / Trening (masa)

  ossie111

  2

  794

  0

  4 I 22:37

  
• Ocena, zaczynać redukcje czy dalej masa?

  lotnik113

  3

  734

  0

  4 I 20:09

  
• Masa do oceny .

  Kareck

  10

  1076

  0

  4 I 20:26

  
• split - masa. do oceny

  __II___

  7

  832

  0

  5 I 14:02

  
• Moja półroczna masa. Efekt mizerny. 20' BF. Z 69kg do 81kg. Rekompozycja?

  avertos

  7

  5065

  0

  2 I 18:29

  
• Jaka masa najlepsza do wyciskania sztangi przy wzroscie 180cm ?

  endoomorfik98

  1

  1054

  0

  2 I 17:17

  
• Co na początek: masa/rzeźba

  wizards

  12

  1814

  0

  2 I 22:53

  
• Masa Bcaa

  Anonim

  2

  643

  0

  2 I 21:23

  
• masa na nowy rok

  wrobel1981

  5

  879

  0

  2 I 09:52

  
• Najpierw masa później rzeźba?

  wojtek08031998

  5

  1643

  0

  1 I 22:43

  
• masa

  Anonim

  1

  776

  0

  1 I 11:23

  
• Dieta masa do poprawki

  xhoodied

  7

  1106

  0

  30 XII 20:37

  
• masa czy rzezba

  wesolyniciu10

  3

  822

  0

  2 I 23:50

  
• Dieta do oceny Masa

  Kufcio

  5

  1249

  0

  2 I 09:32

  
• Dieta, cel: masa, 67kg,

  oskar1994

  9

  1565

  0

  4 I 16:26

  
• Brak apetytu. Półroczna masa. Mam dość kurczaka i ryżu.

  avertos

  15

  3634

  0

  30 XII 19:54

  
• Masa a mięśnie

  szczawik123456

  5

  1304

  0

  30 XII 19:42

  
• Masa mięśniowa+redukcja tkanki tłuszczowej????

  stachu1926

  35

  3561

  0

  18 I 17:16

  
• Masa czy redukcja?

  bonkson

  4

  2401

  0

  28 XII 17:27

  
• Pierwsza masa, pomocy

  zaloguj125

  2

  700

  0

  27 XII 20:58

  
• Dieta/Masa/Mutant Mass

  LaCoVita

  32

  3353

  0

  3 I 11:06

  
• MASA MUSI PRZYJŚĆ!

  Polonia_18

  9

  1049

  0

  29 XII 02:41

  
• Cel - masa mięśniowa

  kamilozo1999

  4

  673

  0

  26 XII 21:18

  
• dieta masa do oceny

  kosiniak7

  8

  1217

  0

  26 XII 14:29

  
• szybka masa

  Kornikk99

  20

  2113

  0

  26 XII 22:32

  
• masa miesniowa

  Anonim

  1

  583

  0

  25 XII 23:02

  
• dalej masa ?

  Gerardgość

  6

  652

  0

  25 XII 14:42

  
• MASA

  Ununheks

  2

  1013

  0

  25 XII 23:56

  
• Półroczna masa - słaba kondycja. Długie przerwy -> długie treningi.

  avertos

  5

  1554

  0

  26 XII 00:14

  
• Eksperyment 40+: masa! (potem rzeźba)

  rfile1

  40

  6821

  0

  3 VII 21:51

  
• Dieta - masa, 63 kg.

  torres0221

  6

  1046

  0

  28 XII 20:03