Tematy dla tagu: masa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa 59kg jak przytyc

  kapeke

  2

  749

  0

  13 III 21:48

  
• Cel masa/problem szerokie biodra, waskie barki

  vektop

  8

  7875

  0

  14 III 07:27

  
• Masa

  pawello95

  24

  2486

  0

  17 III 19:25

  
• Dieta do oceny - MASA ...problem z ilością jedzenia

  Essence

  9

  1172

  0

  13 III 22:21

  
• A masa dalej nic...

  Korul

  21

  2991

  0

  8 VI 18:44

  
• Ciasteczka Owsiane belVita a masa - pytanie

  Essence

  9

  11870

  0

  13 III 13:07

  
• pawsko216 / masa

  Anonim

  7

  889

  0

  13 III 15:41

  
• Co robić, masa czy redukcja?

  ponti321

  43

  3479

  0

  20 III 23:23

  
• Moja Dieta - MASA

  razor9012

  2

  764

  0

  12 III 23:07

  
• [masa]3 miesiace FBW za mna ,zaraz redukcja pytania

  esquiss

  16

  1911

  0

  12 III 17:13

  
• Co brać na siłe i zeby masa nie szła w góre

  BezTowaru

  5

  1014

  0

  12 III 16:15

  
• masa to siła - szukam przelicznika/kalkulatora

  Anonim

  1

  613

  0

  12 III 19:19

  
• Redukcja czy masa?

  adrian756

  3

  1155

  0

  12 III 20:37

  
• Dieta redukcyjna czy masa ? 85kg,190cm

  ciachu93

  1

  1994

  0

  12 III 04:08

  
• Masa cel

  Typowy1988

  7

  930

  0

  12 III 17:02

  
• Kiepska masa, co robić ?

  xPietrekx

  11

  1701

  0

  13 III 15:59

  
• dieta do sprawdzenia masa

  lebronkobe

  4

  897

  0

  11 III 20:36

  
• Pomoc w rozkladzie ćwiczen masa mięsniowa + siła.

  zjadamkotki

  1

  614

  0

  12 III 08:02

  
• masa czy redukcja?

  grzegorz1981

  18

  1601

  0

  11 III 19:10

  
• Masa

  Czapik5

  2

  672

  0

  11 III 21:30

  
• Beztłuszczowa masa ciała - dieta.

  zabajakub

  2

  1053

  0

  12 III 16:37

  
• Masa, ciag dalszy [95kg]

  Marcinzzx

  2

  901

  0

  11 III 19:12

  
• trening z masą swojego ciała i trening z ciężarami,pytania

  Hubert protein

  4

  809

  0

  11 III 09:55

  
• Split 1x partia na tydzień - masa

  EuropeD

  2

  603

  0

  10 III 19:36

  
• Cycki ale nie z kuraka, czyli natki projekt masa %-)

  Anonim

  955

  71633

  7

  3 VII 23:11

  
• Masa, siła, redukcja !

  Anonim

  2

  716

  0

  10 III 17:16

  
• Trening Dynamiczno-Siłowy 2x w tyg pod muay thai (masa i siła)

  Anonim

  1

  1201

  0

  10 III 16:45

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne, a sucha masa ciała.

  Anonim

  2

  1208

  0

  10 III 16:34

  
• FBW-masa

  Amerikano

  9

  1151

  0

  11 III 20:03

  
• Masa na pierwsze 1,5 roku- dokupić?

  quickok

  3

  809

  0

  11 III 11:50

  
• Kiełbasa- masa

  Anonim

  3

  2030

  0

  9 III 21:10

  
• masa / rzeźba

  Letho

  3

  526

  0

  9 III 16:53

  
• ogólne wzmocnienie i masa mięśniowa

  piechcia

  9

  845

  0

  9 III 11:15

  
• Trening Masa

  Czapik5

  6

  712

  0

  8 III 21:57

  
• Pomoc w ułożeniu diety (masa) :) 173cm 63kg 17 lat

  kwas226

  5

  911

  0

  10 III 17:15

  
• Chudy biegacz i masa

  Anonim

  3

  734

  0

  9 III 11:28

  
• Masa

  Anonim

  1

  586

  0

  8 III 14:24

  
• Prośba o sprawdzenie diety - masa.

  Strzalka16

  8

  792

  0

  10 III 13:29

  
• Masa Problem trening good or bad?

  Janek9120

  1

  696

  0

  7 III 19:52

  
• TRENING MASA - Oceniajcie

  ProteinMen

  9

  1396

  0

  10 III 13:45

  
• Masa do oceny. 4x tydz

  Nick126

  2

  841

  0

  10 III 21:25

  
• Masa+bieganie jak to połączyć???

  grand1989

  14

  1498

  0

  7 III 16:00

  
• Masa a piłka nożna

  SamCro

  5

  976

  0

  7 III 12:03

  
• Split masa do spr.

  vfg15

  4

  570

  0

  7 III 14:49

  
• Masa

  Anonim

  2

  677

  0

  6 III 19:36

  
• masa miesniowa

  Anonim

  2

  578

  0

  6 III 08:25

  
• Suple i dawkowanie do poprawy(masa, pompa)

  noob

  5

  864

  0

  5 III 18:37

  
• Plan Masa/Siła ograniczony sprzęt

  illusion89

  15

  1351

  0

  10 III 13:32

  
• masa

  Anonim

  1

  488

  0

  4 III 13:53

  
• Obliczanie zużycia kcal - lekka korekta (MASA)

  Masakrator

  2

  799

  0

  4 III 23:34

  
• Masa mięśniowa typowego sprintera.

  NiebieskieSerce95

  11

  2672

  0

  15 III 16:13

  
• MASA 65kg (OCENA)

  Anonim

  10

  1453

  0

  12 IV 15:47

  
• masa, a praca i treningi

  kyuu

  10

  970

  0

  3 III 19:03

  
• siła,masa,ekstraklasa

  BBartek18

  13

  1458

  0

  3 III 14:19

  
• Masa przy mma

  studi1992

  2

  591

  0

  4 III 13:36

  
• Foty do oceny-porady. Masa!

  yamahaR1

  45

  3487

  0

  3 III 13:05

  
• SIŁA/MASA

  sebastian1515

  17

  1473

  0

  3 III 12:53

  
• Kung Fu a masa mięśniowa

  SteStifler

  22

  4516

  0

  24 III 09:08

  
• Trening dla początkującego - masa + rzeźba

  wjot1

  3

  935

  0

  2 III 19:26

  
• masa.

  ola99

  1

  702

  0

  2 III 18:26

  
• dieta do oceny ~90kg masa

  herod0004

  3

  943

  0

  3 III 11:09

  
• Dieta + trening , cel masa.. Luknijcie ..

  Son.Goku

  6

  781

  0

  2 III 19:35

  
• Dalsza redukcja ? Masa? Czy mix ?

  Poisonbolt

  2

  823

  0

  2 III 15:49

  
• Dieta wysokoenergetyczna (Masa) - Prośba o Pomoc

  Gento

  2

  1501

  1

  3 III 10:07

  
• Masa

  Pakernia12

  2

  741

  0

  2 III 08:23

  
• Scooooooby // Sila z masa mile widziana // nowy plan i foty str. 5

  scooooooby

  77

  7714

  1

  28 V 22:44

  
• MASA I SIŁA do wakacji

  saseqaaa

  5

  940

  0

  8 III 22:59

  
• Sila + masa (kreatyna + bialko??)

  Grudniowiec

  39

  3927

  0

  3 III 21:37

  
• Silownia i bieganie+ Masa

  Kotels

  34

  2786

  0

  1 III 12:28

  
• [masa-rzeźba] Ocena diety

  paluch7

  4

  1093

  0

  3 III 15:30

  
• Po redukcji mega masa - wierszem, dużym być z grubasa - DT by Kacpelek ;)

  Kacperloo

  3

  1218

  0

  3 III 21:42

  
• Masa mięśniowa bez tłuszczu

  Anonim

  1

  920

  0

  28 II 21:35

  
• Rowerek a masa

  BartiXeR

  9

  1221

  0

  5 III 08:05

  
• [masa-rzeźba] Ocena treningu i diety

  paluch7

  4

  1076

  0

  26 III 00:13

  
• suplementy - masa, sila.

  coockawsky

  12

  1773

  0

  1 III 08:54

  
• Masa po reducji przy treningu cardio

  miracle

  1

  745

  0

  28 II 15:15

  
• Najpierw masa potem rzeźba :D Gorzka Czekolada vs tłuszcz.

  Gorzka Czekolada

  9

  2205

  1

  28 II 12:35

  
• Co dalej z moją masą ?

  Doom Satan

  5

  958

  1

  28 II 10:45

  
• Redukcja czy masa?

  coockawsky

  2

  600

  0

  28 II 01:50

  
• 4dniowy split + 4x SW I MASA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Shadthorn

  2

  502

  0

  1 III 14:59