karol911

Początkujący

Napisanych postów: 99 Przeczytanych: 1853 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-12 06:02:48 Data rejestracji: 2009-09-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Praca Zainteresowania: Szerokim ogółem sport Dieta: Intuicyjna Uprawiane sporty: Siłownia, pływanie Staż treningowy: 5 lat z przerwami

Wzrost: 1 cm Waga: 81 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
REDUKCJA SUSTA+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	5	2024-03-27 14:18:44
REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	14	2023-06-03 12:46:26
Cenbuterol + cardarine na redukcji?	Doping	11	2022-11-18 18:21:34
BADANIA, WY*EBANY ESTRADIOL	Doping	4	2021-07-19 17:42:15
Opuchlizna i ból po iniekcji cypio w udo	Doping	14	2021-05-28 14:49:17
Bezbolesne iniekcje	Doping	6	2016-03-30 21:25:09
Z czym połączyć boldenon, by uzyskać jak najlepszej jakości mięsień?	Doping	10	2016-02-04 14:55:27
Jaki najlepszy trening na MASĘ?	Trening dla początkujących	8	2009-09-20 21:34:39
Zarost a cykl testo + meta	Doping	8	2015-02-12 12:07:57
Przedtreningówka dla ODPORNYCH	Odżywki i suplementy	19	2014-12-17 23:39:55
Oddawanie krwi a zażywanie winstrolu.	Doping	10	2012-07-25 22:53:39
Krótko i na temat - Plan do oceny	Trening dla początkujących	7	2011-07-29 02:04:17
1.M.R (One More Rep) Co jest?!?!?!	Odżywki i suplementy	10	2011-06-16 01:04:47
Trening - kombinacja?	Trening dla początkujących	6	2011-05-24 19:18:21
Szejki carbo-białkowe a suplementy, jak brać?	Odżywki i suplementy	8	2011-01-28 00:56:30
Full Body Workout (FBW) czyli co i jak?	Trening dla początkujących	9	2011-01-28 00:52:07
Odżywki, jak brać?	Odżywki i suplementy	14	2011-01-18 11:42:11
rozwolnienia po Dymatize XPAND Energized ;D ?????	Odżywki i suplementy	12	2010-07-09 18:34:32
klata - jakie ćwiczenia na daną partię?	Trening dla początkujących	5	2010-07-05 21:03:38
Redukcja i masa jednocześnie?	Trening dla początkujących	2	2010-07-05 18:55:07
Ćwiczenie nóg a wzrost - fakt czy mit?	Trening dla początkujących	7	2010-05-20 04:15:54
Asymetria mięśni czworobocznych - kapturów!	Trening dla początkujących	7	2010-05-18 18:33:31
Dieta na masę do oceny i POPRAWY	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-05-10 22:52:12
fat nie leci bez spalacza!!! dlaczego??????	Odżywianie i Odchudzanie	8	2010-02-10 18:14:26
sklep SFD - "Uszkodzone"?	Odżywki i suplementy	1	2009-10-29 16:38:33
ASYMETRIA mięśni	Trening dla początkujących	16	2009-10-16 22:32:15
PLAN TRENINGOWY NA 6 DNI	Trening dla początkujących	7	2009-10-15 22:24:13
DIETA DO OCENY I POPRAWY	Odżywianie i Odchudzanie	9	2009-10-15 22:16:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
REDUKCJA SUSTA+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	2024-03-28 18:04:48
REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	2023-06-28 15:58:54
REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	2023-06-27 14:27:35
REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	2023-06-26 06:42:13
REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	2023-06-06 15:42:35
REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	2023-06-06 09:28:05
REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	2023-06-05 14:43:24
REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE	Doping	2023-06-04 15:34:24
Opuchlizna i ból po iniekcji cypio w udo	Doping	2021-06-22 22:19:17
Z czym połączyć boldenon, by uzyskać jak najlepszej jakości mięsień?	Doping	2016-02-04 16:11:23
Z czym połączyć boldenon, by uzyskać jak najlepszej jakości mięsień?	Doping	2016-02-04 16:05:50
Z czym połączyć boldenon, by uzyskać jak najlepszej jakości mięsień?	Doping	2016-02-04 15:57:49
Zarost a cykl testo + meta	Doping	2015-02-24 17:46:50
Zarost a cykl testo + meta	Doping	2015-02-15 01:14:41
Zarost a cykl testo + meta	Doping	2015-02-12 13:13:18
Krótko i na temat - Plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-29 12:33:53
Krótko i na temat - Plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-29 12:09:47
Krótko i na temat - Plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-29 11:36:48
1.M.R (One More Rep) Co jest?!?!?!	Odżywki i suplementy	2011-06-16 22:24:00
1.M.R (One More Rep) Co jest?!?!?!	Odżywki i suplementy	2011-06-16 01:31:07
Trening - kombinacja?	Trening dla początkujących	2011-05-24 23:02:40
Trening - kombinacja?	Trening dla początkujących	2011-05-24 22:43:27
Szejki carbo-białkowe a suplementy, jak brać?	Odżywki i suplementy	2011-01-29 14:05:42
Full Body Workout (FBW) czyli co i jak?	Trening dla początkujących	2011-01-29 13:58:04
Full Body Workout (FBW) czyli co i jak?	Trening dla początkujących	2011-01-28 11:21:09
Szejki carbo-białkowe a suplementy, jak brać?	Odżywki i suplementy	2011-01-28 01:44:44
Odżywki, jak brać?	Odżywki i suplementy	2011-01-20 19:41:01
Odżywki, jak brać?	Odżywki i suplementy	2011-01-20 12:32:52
Odżywki, jak brać?	Odżywki i suplementy	2011-01-19 19:46:37
Odżywki, jak brać?	Odżywki i suplementy	2011-01-19 14:04:22

karol911

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała