Gulczasss

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

383

przeczytanych postów

3519

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty .

Ostatnia aktywność 07.03.2011 (01:52)

Data rejestracji 01.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Enan holenderski?	8	2010-04-09 23:21
Baza klubów Sztuk Walki	Grappling/MMA w Ustce/Słupsku witam! bede na wakacje w ustce i chcialbym potrenowac troche grapplingu. a wiec pytanie takie jak w temacie - jakie sa kluby grapplingowe w ustce/słupsku i czy wiecie czy w wakacje beda otwarte?	5	2010-03-02 17:34
Doping	meta+prop	15	2010-02-24 18:56
Odżywki i suplementy	Cos na sen witam! od jakiegos czasu mam problem ze snem - problemy z zasypieniem i niespokojny sen. mozecie mi cos polecic z supli na spokojny, regeneracyjny sen? melatonina bedzie dobra? jesli tak to jakiej firmy? najlepiej cos niedrogiego. dzieki z gory za	11	2010-02-14 19:04
Odżywki i suplementy	Met-Rx Xtreme Creatine Blast witam! mam pytanko: ile jest kreatyny w tym produkcie? jak ktoś może to proszę o podanie całego składu. z góry dzięki	5	2010-02-08 19:16
Odżywki i suplementy	Przeterminowana kreatyna witam! mam horse powera przeterminowanego ok. pol roku moje pytanko jest proste - moge jeszcze jesc, czy nie? kupilem ja ok. rok temu i zjadlem ok. 10 porcji, wiec szkoda wyrzucic, a chcem wrocic na	4	2010-02-07 19:05
Doping	Odblok meta	4	2009-05-05 04:53
Odżywki i suplementy	cell tech + no-xplode??? witam mam pytanko co myslicie tym zestawie o ogolnie o cell techu, bo w dziale ze zdjeciami malo opinii jest	2	2009-01-07 21:42
Odżywki i suplementy	Jaki stack do no-xplode? witam! mam dużą puchę no-xplode i chciałbym połączyć z jakimś innym stackiem. dodam, że zależy mi głównie na masie mięśniowej (obwody ). co polecacie?	7	2008-12-16 14:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	SW Ustka	2011-02-03 18:42
Baza klubów Sztuk Walki	Grappling/MMA w Ustce/Słupsku	2011-01-31 17:50
Scena MMA i K-1	Gala KSW on-line	2010-04-24 17:14
Scena MMA i K-1	Gala KSW on-line	2010-04-24 15:28
Doping	Enan holenderski?	2010-04-10 11:41
Doping	Enan holenderski?	2010-04-10 11:14
Doping	Enan holenderski?	2010-04-09 23:22
Doping	OCENCIE !!!!!!	2010-04-04 21:37
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-03-24 03:52
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-10 20:09
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-10 19:50
Sztuki Walki	Złamanie nosa	2010-03-10 19:42
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-10 19:38
Sztuki Walki	Złamanie nosa	2010-03-09 16:24
Odżywki i suplementy	Jakie odzywki przy muay thai ??	2010-03-07 20:22
Odżywki i suplementy	Jakie odzywki przy muay thai ??	2010-03-07 20:10
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 18:34
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 18:26
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 17:36
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 17:33
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 17:32
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 17:16
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 17:00
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 16:48
Scena MMA i K-1	czy warto zaczynac od karate shotokan?	2010-03-07 16:21
Odżywki i suplementy	Jakie odzywki przy muay thai ??	2010-03-07 16:14
Scena MMA i K-1	Beast of the East 2 - Nastula + niezły filmik promujący	2010-03-07 15:02
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-03-07 14:26
Odżywki i suplementy	CP + CM3 dawkowanie ?	2010-03-07 14:23
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-03-04 20:00