SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WayneMark

0

Początkujący

Dziennik treningowy
191 808 0
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2/12/2012 12:23:18 PM 7/5/2011 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Brzuch Trening dla początkujących 47 1/30/2012 10:33:23 AM
Biceps Trening dla początkujących 7 1/20/2012 2:30:55 PM
Białko a węgle Odżywianie i Odchudzanie 7 1/15/2012 6:40:37 PM
Czym zastąpić poręcze? Trening dla początkujących 6 1/15/2012 5:53:49 PM
Jajka - ważne Odżywianie i Odchudzanie 19 1/6/2012 2:24:54 PM
Triceps i biceps Trening dla początkujących 20 12/16/2011 7:40:37 PM
Plan do oceny Trening dla początkujących 8 12/16/2011 3:42:11 PM
Split a progresja. Trening dla początkujących 1 12/16/2011 1:07:15 PM
Jakie partie mięśni? Trening dla początkujących 23 12/15/2011 11:37:48 AM
Jakie partie mięśni? ponawiam z ankietą. Trening dla początkujących 2 12/15/2011 12:06:41 PM
Nowy plan. Trening dla początkujących 0 12/14/2011 6:49:00 PM
Źle rozwinięta klatka. Trening dla początkujących 9 12/11/2011 9:04:22 AM
Brzuch Trening dla początkujących 6 12/5/2011 2:56:32 PM
Napompowanie a wzrost mięśni.. Trening dla początkujących 6 12/4/2011 2:22:46 PM
Kreatyna a herbata. Odżywki i suplementy 24 12/1/2011 2:39:37 PM
Kreatyna - maxymalna dawka Odżywki i suplementy 13 11/29/2011 5:59:25 PM
Podciąganie a kaptury Trening dla początkujących 1 9/29/2011 8:08:23 PM
Czerwony mocz - czyżby po Kreatynie? PILNE! Odżywki i suplementy 9 9/24/2011 7:27:24 AM
Odżywka? Odżywki i suplementy 15 8/14/2011 11:59:39 PM
Odżywka białkowa. Odżywianie i Odchudzanie 17 8/5/2011 4:40:16 PM
Nierówna klatka - słaby impuls? Trening dla początkujących 6 7/31/2011 7:35:24 PM
Nowy plan - pare pytań ; ) Trening dla początkujących 18 7/30/2011 3:43:43 PM
Plan Treningowy do oceny ; )) Trening dla początkujących 37 7/28/2011 12:51:44 PM
Hormon wzrostu - 16 lat. Odżywki i suplementy 9 7/20/2011 11:15:26 AM
Masa - Białko czy Węglowodany? Trening dla początkujących 7 7/15/2011 6:39:50 PM
Twardy brzuch - ABS Trening dla początkujących 27 7/5/2011 1:47:01 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:50:06 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:48:56 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:40:19 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:38:31 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:37:04 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:36:20 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:33:50 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:32:02 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:27:50 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:22:31 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:15:02 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:09:45 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:01:53 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 12:00:36 PM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 11:52:41 AM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 11:36:54 AM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 11:26:09 AM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 11:18:03 AM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 11:08:56 AM
Brzuch Trening dla początkujących 1/30/2012 11:02:06 AM
Biceps Trening dla początkujących 1/20/2012 5:02:15 PM
Biceps Trening dla początkujących 1/20/2012 2:52:15 PM
Biceps Trening dla początkujących 1/20/2012 2:35:42 PM
Białko a węgle Odżywianie i Odchudzanie 1/15/2012 8:03:23 PM
Białko a węgle Odżywianie i Odchudzanie 1/15/2012 7:55:44 PM
Białko a węgle Odżywianie i Odchudzanie 1/15/2012 7:17:48 PM
Czym zastąpić poręcze? Trening dla początkujących 1/15/2012 7:16:24 PM
Czym zastąpić poręcze? Trening dla początkujących 1/15/2012 6:14:52 PM
Czym zastąpić poręcze? Trening dla początkujących 1/15/2012 5:57:07 PM
Jajka - ważne Odżywianie i Odchudzanie 1/6/2012 4:49:03 PM

Artykuły

WayneMark 0 Początkujący