SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Tiberian

5 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
5
otrzymanych szacunów
235
przeczytanych postów
4491
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

estrogeny dla kobiet po menopauzie

1 2017-03-27 23:13
Doping

Problem z apetytem na cyklu

2 2016-11-26 19:38
Doping

Opis cyklu

9 2016-07-05 01:03
Odżywki i suplementy

Cykl do sprawdzenia i oceny

celem jest mała redukcja :)do pomocy mam suple : olimp kreatyna mega caps - 540 cap olimp t-100 daa testosteron - 2 x 120 camp sfd pure bcaa - 2 x 500 g clenbuterol 0,8 - 100 tab
1 2013-05-02 18:28
Doping

Cykl redukcyjny

16 2013-03-23 21:22
Doping

2 cykl

2 2012-08-13 19:04
Odżywki i suplementy

nITROBILON 2 ,Nox pump ,kreatyna mega caps

jak połączyć te 3 suple w jeden cykl ,myslałem nad takim czymś .. dt: rano mono ,przed treningiem nox pumpa ,po treningu nitro 25/30 g + (mono ) ? dnt : rano mono ,w czasie treningu nitro 20/25 g
1 2012-06-26 18:40
Doping

Co na odblok po prop

19 2012-05-20 09:37
Doping

Co na pierwszy cykl..

2 2012-04-29 15:10
Odżywki i suplementy

Kolejny cykl na stackach

witam to będzie kolejny cykl na stakach ,brałem już 2 x na stromem i schockiem ,green magnitude,horse power x 2 ,clomid, co byście poradzili ,chodzi mi o te z najwyzszej pułki , stacki ,i przedtrenigówki ...
2 2012-04-15 09:49
Zdrowie i Uroda

Badania na ratownika

witam na przełomie sierpnia ,września będę robił badania na ratownika w górnictwie ,badania polegają m.i.n na badaniu okresowym ,ciśnienie itp ,i badania fizyczne tzn rowerek jestem podłączony do kumputerka który mierzy mi ciśnienie (tętno) i co do
1 2012-03-05 17:43
Odżywki i suplementy

Pomoc w dawkowaniu supli ...

witam od poniedziałku zaczynam cykl wszystko jest dopietę na ostatni guzik ,tylko potrzebuje drobnej pomocy w dawkowaniu supli do dyspozycji - bcca ,zma,glutamina za darmo więc do cyklu dołączę ,hors power
3 2011-07-30 12:54
Odżywki i suplementy

Cykl masa+ sila .

witam wszystkich co byście poradzili na kolejny cykl na stackach przed i po treningowych ,coś z górnej pułeczki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): gf wiek:
11 2011-07-16 21:08
Doping

Prohormon a badania krwi

8 2011-04-06 18:55
Trening dla zaawansowanych

Plan do oceny

licze tutaj na opinie fachowe :) w szczególności od panów ballomus,ronie220 i innych znawców poniedzialek -
3 2011-04-01 21:31
Doping

Pierwszy cykl na PH

3 2011-03-04 09:21
Doping

Ph- Na początek

6 2011-02-16 19:07
Doping

Ph- który na siłe lepszy

11 2011-02-17 09:44
Odżywki i suplementy

Przerwa w czasie cyklu

witam jestem obecnie na 8 tygodniowym cyklu na kreatynie mega caps ,bcaa,glutamina ,jestem już w trakcie 3tyg cyklu ,i muszę na tydzień wyjechać do pracy przepadnie mi 4 treningi ,robię plan tak żeby mi jak najmniej treningu wypadło w tym czasie
2 2011-01-18 12:21
Odżywianie i Odchudzanie

Problem proszę o poradę

zauważyłem że od paru dni mam bigunke zawsze po posiłku z piersi z kurczaka ,miał ktoś z was taki problem?? , chyba będę musiał przerzucić się na inne mięcho macie jakieś propozycje ??
3 2010-10-21 21:27
Odżywki i suplementy

Proszę o porade w sprawie rozpiski ....

witam posiadam green magnitude i no-xpolode do tego witaminy ,glitamine i bcaa , jak to dobrze rozplanować ????
4 2010-09-21 11:10
Odżywki i suplementy

Storm i Schock

witam ,chciałem się doradzić w sprawie wyżej wymienionych odzywek ,mianowicie chodzi mi o dawkowanie i rozpiske stackow , czy jest miarka która określa ilość gramow ?,dopiero zaczynam "zabawę" ze stackami ,wiec chciałbym jak najlepiej je
7 2009-09-05 12:02
Odżywki i suplementy

Stack który wybrać ...

witam to już będzie kolejny cykl na stackach kreatynowych wcześniej brałem storma i schocka ,potem hp i moono ,zastanawiam się nad kolejnym cyklem i tu mam pytanie do was który byście mi polecili <img src="../../buziaki/3.gif"
9 2010-07-10 17:14
Odżywki i suplementy

Spalacz

więc tak niedługo zaczynam się redukować chce stracić koło 7 kg obecnie 107 kg ważę ,dieta jest oceniona ,trening jest zaplanowany więc wszystko co najważniejsze już jest ,teraz chce drobnej pomocy od spalacza kiedyś brałem venoma czarnego tego
8 2010-04-01 23:02
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do Oceny ewn.Do poprawy (Redukcja)

witam od połowy kwietnia przechodzę na dietę redukcyjną ,przez ostatnie miesiące trochę kg przybyło i tych niechcianych kg na brzuchu ,nie jest to moja pierwsza
3 2010-03-22 12:21
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do Oceny (redukcja)

witam od połowy kwietnia przechodzę na dietę redukcyjną ,przez ostatnie miesiące trochę kg przybyło i tych niechcianych kg na brzuchu ,nie jest to moja pierwsza dieta która tu zamieszczam i mam nadzieje ze i w tej mi pomożecie ,z poprawieniem
0 2010-03-22 17:29
Doping

Stanabol ( Winstrol)

11 2010-03-13 13:09
Doping

Winstrol a Redukcja pytanko..

2 2010-02-17 20:17
Odżywki i suplementy

Dawkowanie Storma ,Hp i Mono

cześć mam do dyspozycji cała puchę hp 1 kg , 24 porcje storma na 6 tyg wystarczy i 150 cap. kreatyny mega caps , i tak myslałem żeby przez pierwsze 2 tyg,brać monowke a po 2tyg.dołączyć storma na dole
2 2010-02-03 13:52
Odżywki i suplementy

Dawkowanie (rozpiska)

hp,kreatyna mega caps 150 cap,trochę storma i shocka tak na 2/3 tyg.proszę o pomoc w rozpisaniu tego cyklu....
5 2010-01-15 20:35
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Optymalni na bombie 2016-07-13 11:10
Doping Optymalni na bombie 2016-07-12 16:24
Doping Optymalni na bombie 2016-07-10 16:04
Doping Opis cyklu 2016-07-05 10:59
Doping Opis cyklu 2016-07-05 10:44
Doping Opis cyklu 2016-07-05 08:12
Doping Opis cyklu 2016-07-05 02:40
Doping POLSKIE REALIA-czyli co warto brać,vol 4 2013-04-28 19:10
Doping Testosteron syntetyczny - pytanie 2013-04-28 19:04
Doping Cykl redukcyjny 2013-03-24 14:28
Doping Cykl redukcyjny 2013-03-24 08:34
Doping Cykl redukcyjny 2013-03-24 08:02
Doping Cykl redukcyjny 2013-03-23 21:58
Doping Cykl redukcyjny 2013-03-23 21:33
Doping Co na odblok po prop 2012-05-20 21:35
Doping Co na odblok po prop 2012-05-20 14:33
Doping Co na odblok po prop 2012-05-20 14:25
Doping Co na odblok po prop 2012-05-20 10:33
Doping Co na odblok po prop 2012-05-20 10:15
Doping akcja plaża 2012 rozpoczęta - czym się wspomagamy?? 2012-05-02 14:07
Doping przejscie z propa na cykl 2012-04-29 15:06
Odżywki i suplementy Pomoc w dawkowaniu supli ... 2011-07-30 16:24
Odżywki i suplementy Cykl masa+ sila . 2011-07-17 13:44
Odżywki i suplementy Cykl masa+ sila . 2011-07-17 11:50
Odżywki i suplementy Cykl masa+ sila . 2011-07-17 09:08
Odżywki i suplementy Cykl masa+ sila . 2011-07-17 08:10
Trening dla zaawansowanych ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ 2011-05-02 14:44
Doping Prohormon a badania krwi 2011-04-12 13:17
Doping Prohormon a badania krwi 2011-04-12 10:59
Doping Prohormon a badania krwi 2011-04-06 19:03

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Tiberian 5 Początkujący