RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Fatali1y

4 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
4
otrzymanych szacunów
423
przeczytanych postów
8491
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Clenik - porada

14 2014-12-07 20:03
Targowisko

Sprzedam białko.

sprzedam biłko firmy great body.waga ok.1,8kg w wiadrze takim jak wpc ostrowi.nie trawie zadnego smaku czekoladowego ;/// rozpuszcalnośc fajna brak piany,smak cieżko ocenic bo czekolady nieznosze a taki mi wysłano ! ;/ cena 60zl + kw.
10 2011-08-24 13:01
Trening dla zaawansowanych

Masa do oceny.

witam.potrzebna mi pomoc przy treningu na mase.jestem po lekkiej redukcji z 92kg na 86kg płeć : m wiek : 20 waga : 86 po redukcji wzrost : 182 wymiary: klata-116cm biceps-40,5cm ;(( udo-52cm łydka-41cm cel treningowy : masa staż
4 2011-07-29 22:21
Targowisko

Sprzedam.

sprzedam białko firmy great body 80% wpc smak czekolada. mam 2kg.czekam na propozycjie.
6 2011-07-14 19:02
Targowisko

Kupie białko

kupie białko,niewazne czy wpc czy inne.roważe każda propozycjie. gg:9412241 (podawać linki i ceny z wysyłka i bez wysyłki nawet jak niedostepny)
5 2011-07-02 15:21
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do oceny.

płeć : m wiek : 19 waga : 83 wzrost : 183 obwód klatki : 112 obwód ramienia : 40 obwód talii : 88 obwód uda : 57 obwód łydki : 39 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ---- aktywność w ciągu dnia : praca uprawiany
0 2011-05-11 07:55
Targowisko

Kołpaki VW

sprzedam kołapaki vw z golfa 5. rozmiar 15/4 sztuki oraz z golfa 4 14/2 sztuki. lekkie ryski i otarcia.czekam na propozycjie tu albo gg:9412241
0 2011-05-09 16:00
Doping

Prożba o pomoc.

5 2011-03-07 20:50
Trening w domu

Trening domowy -rozgrzewka w zime

witam.prosze o pomoc w ułożeniu planu w "domowych warunkach" posiadam gryf prosty,łamany,ok.70kg nakładu,hantle. wiek 19 waga 88kg wzrost 182 cel do osiągnięcia masa staż 3 lata aktywność fizyczna : w-f.wczesnij cały czas siłownia z
0 2011-02-02 12:34
Doping

Problem

8 2010-11-18 18:20
Targowisko

Samsung

sprzedam samsung monte s5620 cena 420zł zestaw jak z salonu (tele,kabel,ładwarka,słuchawki,papiery) stan bdb (rysy przetarcia jak przy zwykłym użytkowaniu jest jeszcze folia ochrona na wyswietlaczu) posiadam go od maja br. gg:9412241 gdańsk
0 2010-11-10 21:24
Doping

Problemy z libido

5 2010-11-06 19:14
Trening dla początkujących

Cel siła ! Masa przyjdzie sama ! ;)

witam.postanowiłem utworzyć mój dzinnik treningowy by moja mobilizacja była wieksza,lespze treningi,może jakieś porady? ;) imie:arnold wiek:18lat waga:87kg
7 2010-10-10 09:53
Doping

Odblok

9 2010-10-03 20:32
Targowisko

Czasopisma-Kupie

kupie czaopisma dm,kif od 5 do ok.8 sztuk cena do negocjacji gg;9412241 zmieniony przez - fatali1y w dniu 2010-09-28 22:38:34
0 2010-09-28 22:35
Doping

Skrocenie cyklu.

8 2010-09-17 16:53
Doping

tesc + boldek

14 2010-09-09 17:48
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta masowa do oceny

witam.ułożyłem zmodyfikowałem dieta z neta podemnie tylko pytanie czy wszystko jest ok? wiek:18 lat wzrost:184cm waga:85kg 1 posiłek 6.00 płatki owsiane 100g mleko 250ml serek wiejski lekki
7 2010-08-30 20:58
Doping

Przerwa

5 2010-08-20 10:00
Doping

Otwarta filka

7 2010-08-10 15:02
Doping

Cykl

5 2010-08-04 10:03
Doping

Boldek

13 2010-07-29 13:45
Doping

Boldoject 200

3 2010-07-28 21:43
Doping

Kolejny cykl

16 2010-07-26 18:15
Doping

Badania

18 2010-07-05 19:32
Trening dla początkujących

Plan na mase mieśniową.

witam ułożyłem se plan lecz potrzebuje porad oraz ewentualnych poprawek. płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 83 (po redukcji z 96 kg) wzrost : 183 cel treningowy : masa mieśniowa staż treningowy na siłowni : 1,5 roku uprawiane
16 2010-06-10 17:14
Doping - zdjęcia

Razak metka

6 2010-06-11 20:06
Doping

Boldenon + meta

6 2010-06-09 15:01
Doping - zdjęcia

Sustaject 250 pytanie.

4 2010-02-13 19:12
Doping

Coś na schudniecie.

10 2010-01-31 13:04
Nazwa tematu Dział Data posta
ZDJĘCIA Przemiany forumowiczów SFD 2015-12-19 16:34
Doping Clenik - porada 2014-12-09 22:49
Doping Clenik - porada 2014-12-08 14:07
Doping Clenik - porada 2014-12-07 22:26
Doping Clenik - porada 2014-12-07 21:47
Doping Clenik - porada 2014-12-07 21:28
Doping Złamanie na cyklu, pomóżcie! 2011-11-05 14:54
Doping Złamanie na cyklu, pomóżcie! 2011-11-05 14:46
Doping omnadren czy testosteron 2011-10-16 10:36
Doping Marnował sie czy nie?? SOgi 2011-09-23 14:28
Doping Marnował sie czy nie?? SOgi 2011-09-23 13:37
Doping pieczenie sutków - przerwać cykl ? 2011-09-14 15:12
Doping pazdziernik OGIEN 2011-09-12 07:47
Doping Kolejny cykl 2011-09-09 20:51
Doping 2gi cykl 2011-09-07 18:01
Doping 2gi cykl 2011-09-07 07:56
Doping 2gi cykl 2011-09-04 10:22
Doping odblok 2011-09-03 15:14
Doping 2gi cykl 2011-09-03 11:36
Doping 2gi cykl 2011-09-02 07:53
Doping 2gi cykl 2011-09-01 19:12
Doping 2gi cykl 2011-09-01 19:05
Doping 2gi cykl 2011-09-01 18:40
Doping - zdjęcia ANDROXEN- metanabol i stanozolol 2011-09-01 11:45
Doping Meta czy Prop ?? 2011-09-01 11:36
Doping Libido Co Jest ??? 2011-09-01 08:48
Doping Tesc, meta i odblok -prosba w ulozeniu cyklu 2011-08-31 11:52
Doping Stanabol Tablets & Decaonate Phenom 2011-08-30 12:51
Doping testosteron prioponate 2011-08-30 12:42
Doping Dnabol bałkan 10 mg 2011-08-30 11:42

Najnowsze publikacje

Fitplota

Dave Bautista znów na masie! Przybrał 20 funtów do roli Kratosa

Fitplota

160 kg na biceps? Leonidas Arkona pokazuje ekstremalną siłę

Trening

Maraton nie dla każdego? Śmierć 24-latki przypomina o zagrożeniach!

Badania naukowe

Przełom w leczeniu cukrzycy typu 2? Remisja u ponad połowy pacjentów!

Fatali1y 4 Początkujący