Alexxa/Blog/MyBody-2nd

Hej Alexxa, fajnie, że to była tylko woda ja też dziś meega spuchnięta z tego samego powodu, poza tym mam dziś takie humory, że mi samej to bardzo przeszkadza (współczuje Mężowi) ale niestety taka uroda kobieca, ciężko nad tym zapanować /przynajmniej mi/ Niedługo wyjeżdżasz, ale widzę, że wszystko ładnie zaplanowane - dietka i treningi - podziwiam pozdrawiam i udanego służbowego!!
NO I CIESZĘ SIĘ Z POPRAWY STANU STAWIKU!!!!!

Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-09-14 21:44:02

Te "dlugoszyja" gdzie sie obijasz?

Olenka,juz mnie dawno u Ciebie nie bylo
Widze,ze caly czas trzymasz diete (strict jak fiks)i masz malenkie porcyjki..
A ja dzis mialam cheat meal ,Puma pozwolil
Dziewczyny mialy pizze ..a ja zrobilam omleta:
jajka+peanut butter+1/2 scoop vanilla pro peptide..mmmm
a na sama gore..borooowki pomieszane z truskawkami i bialym serem ..chialo mi sie plakac,ze tak szybko zniknal z talerza
Ja na tej ,,masie''caly czas glodna chodze

ps..Ratownik powiadasz ...hmmm...

Żyrafka z humorkami to również u mnie bywa różnie...ale wtedy to znak że muszę troszkę sama ze sobą pobyć i już llooooz...

Niedługo wyjeżdżasz, ale widzę, że wszystko ładnie zaplanowane - dietka i treningi - podziwiam
Muszę przyznać, że coraz bardziej się wkręcam, budzę się już o 5-6 bez budzika i do pracy rodacy
No i jeszcze jedna ważna sprawa, lekarz mówił że mogę SPOKOJNIE na rowerku Tak więc w Azji zacznę tak od 65%HRmax

fajnie, że to była tylko woda
Tego to ja nie jestem pewna w 100%, choć przed chwilką księgowa stwierdziła że "Znowu Pani schudła"

Izka już jestem "pięknonoga"
Bez obijanek, tylko niestety przepraszam Cię bardzo ale rower/basen to aero dla mnie..SWISSka troszku zaniedbana

kathymasz malenkie porcyjki..
Nooo coś TY! Dzisiaj krewety będą 2x

Ja na tej ,,masie''caly czas glodna chodze
Taaak? Ja rankiem, w nocy też odczuwam małe ssanko
Ale Wam ładnie bf pospadał, SUPER! fAAAJNA ta massska

Aaaale ratownik to tylko kolega Co prawda faaajny, ale...już ma rezerwację...

Extra, że możesz już na rowerku
choć przed chwilką księgowa stwierdziła że "Znowu Pani schudła - ocena innych niewtajemniczonych najlepszym wyznacznikiem /u mnnie miesiączka w nocy się zaczęła i tez obudziłam się dziś z dużo mniejszym brzusiem /

Kreweeeeeeeeety ....wkoncu !!!!

Milego dnia Olenka

Z corka poszlam na basen, z dzieciakami plywanie slabo wychodzi bo trzeba pilnowac (dlatego basenow nie lubie, bo teraz glownie stoje), ale poniewaz corka juz jako tako potrafi plywac, wiec pozwolilam sobie na pare basenow. Masakra, przeplyelam kraulem i ledwo oddech lapalam, czlowiek nieprzyzwyczajony do normalnego oddechu. Obok ludzie spokojni ejak na spacerze a ja jak ryba wyciagnieta z wody

Żyrafka i to jeszcze od kobiety, bo wiadomo facety to mixują...czasem
Choć kobietki też bywają, oj bywają...wczoraj mój kolega z siłki mówi do mnie że jedna ze stałych bywalczyń pyta się jego
-a gdzie Twoja koleżanka
-później przyjdzie - odpowiada
a ona na to:
-oj a komu będziesz teraz sztangielki podawał

kathy krewetki wsuniętę. Tylko powstał problem:
- waga zamrożonych 268g
- waga ugotowanych 105g
To ile ich jeść?
Miłego popołudnia

Izka heh...dokładnie, co prawda pływam kilka miesięcy ale kraulem to praktycznie od 1,5 miesiąc i to cały czas się uczę ale kondycha--->
Wczoraj byłam po 19..massakra...peełno ludzi, nie ma opcji ciągłego pływania żeby ktoś nie przeszkadzał. Dlatego 7 rano, to jest to!!! No ale dopóki rowerka nie włączę na większej intensywności zostaje basen

Edit: kathy a jak sprawuje się fałdomierz? Stestowałaś już?

Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-09-15 13:16:41

kathy a jak sprawuje się fałdomierz? Stestowałaś już?


Do kitu...Nie objął...
Wszystkie produkty(krewetki również),ważymy przed spożyciem.

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-09-15 13:21:44

....a chciałbyś być mierzącym, cooooo Marcinku?

Tak, produkty waży się przed przyrządzeniem, ale nie mrożone.
A te moje zalewa się właśnie mrożone wrzątkiem.
Muszę poszukać innych...