Archiwum grudzień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co mogę dodać do universal storma i universal shocka?

  SkinJanosik

  4

  738

  0

  15 XII 22:16

  
• Dieta na masę. Nie rosne!

  TellMeWhy

  7

  1162

  0

  15 XII 14:08

  
• Duży prooblem

  Anonim

  3

  627

  0

  15 XII 13:50

  
• potezne nogi

  Anonim

  1

  732

  0

  15 XII 13:49

  
• Test maszyny na podciaganie w opadzie

  futurebody

  3

  1922

  0

  17 XII 20:16

  
• Tauryna + Monohydrat

  vnovibdg

  9

  1040

  0

  15 XII 12:58

  
• OxyElite Pro - Niespełnione nadzieje

  PBT

  20

  8929

  2

  17 XII 14:51

  
• Pomoc w treningu

  zagiel91

  4

  708

  0

  17 XII 10:42

  
• Problem z wrzuceniem treningu nóg i parę innych pytań

  DreamEvil

  4

  1059

  0

  16 XII 14:18

  
• Głosne bicie serca.

  Sylvan91

  3

  1844

  1

  16 XII 13:44

  
• Dieta redukcyjna 90kg

  bula0160

  11

  3964

  0

  19 XII 16:28

  
• K-1 World Max 2012 Final 8

  Noolan

  9

  1455

  0

  16 XII 16:43

  
• Problem !

  Em Si

  6

  871

  0

  15 XII 13:16

  
• Duze sutki

  Spider320

  22

  3284

  0

  22 I 16:32

  
• dieta na mase do poprawy

  Anonim

  12

  1626

  0

  17 XII 20:29

  
• powrót do formy po ciąży

  jupiterka666

  4

  907

  0

  15 XII 13:24

  
• Trening do oceny.

  17kamil175

  1

  531

  0

  17 XII 17:17

  
• Cykl Kreatyna + Beta Alanina + Carbo

  darkstarsb

  13

  3338

  0

  16 XII 12:09

  
• klata ;c

  niewiad007

  18

  1493

  0

  15 XII 14:32

  
• suplementy na zwiekszenie masy.

  Dzikuś

  14

  1167

  0

  18 XII 11:25

  
• Co Robić ?

  Em Si

  12

  1269

  0

  15 XII 12:34

  
• Cwiczenia na mięśnie brzucha bez wykorzystania nóg

  tom531

  1

  1004

  0

  16 XII 16:28

  
• Cykl na mono

  dami1331

  3

  571

  0

  15 XII 10:43

  
• co robic?

  bobek399

  9

  882

  0

  18 XII 11:21

  
• argi power jak dawkować? przez jaki czas?

  Anonim

  1

  715

  0

  15 XII 16:51

  
• UFC on FX 6 - wyniki!

  Anonim

  78

  6624

  0

  20 XII 11:38

  
• Bezsenność - co robić?

  Anonim

  19

  2357

  0

  16 XII 22:42

  
• Ostra redukcja.

  Arnold1932

  4

  703

  0

  18 XII 16:50

  
• Zasoby energii - trening wytrzymałościowy vs siłowy

  Kolarzyk

  3

  1001

  0

  19 XII 10:03

  
• Plan treningowy i dieta do oceny

  maciej1997

  2

  1306

  0

  15 XII 09:12

  
• Bledy w podstawowych cwiczeniach - filmy

  Kapitan Wodka

  40

  2938

  0

  20 XII 18:01

  
• Catering dietetyczny - czy warto ?

  Adax1

  37

  14326

  2

  1 VI 11:43

  
• Proszę o mądre podpowiedzi

  pandzimson

  1

  1187

  0

  15 XII 03:06

  
• Nowe Przepisy IPF - wyciskanie z brzucha!!!

  Senegroth

  32

  6112

  0

  15 I 20:20

  
• Odżywki na rzeźbę

  Jkob

  25

  2749

  2

  20 XII 23:26

  
• DLA ENDMORFIKOW

  Thindux

  3

  689

  0

  15 XII 16:30

  
• jednostki

  Anonim

  2

  1001

  0

  15 XII 08:50

  
• Bodylastics- hit czy kit?

  guzik1418

  6

  2848

  0

  9 II 16:54

  
• Dieta do oceny

  magmagik1

  8

  817

  0

  15 XII 00:32

  
• UFC on FX 6 Australia Live!

  Steven0

  77

  4984

  0

  15 XII 03:24

  
• [S] sylwester nad morzem

  WnB

  0

  647

  0

  14 XII 23:38

  
• Trening do sprawdzenia

  Mateusz_1992

  3

  905

  0

  17 XII 10:54

  
• Plan treningu brzucha.

  Orton14

  1

  619

  0

  15 XII 08:43

  
• Nowy plan, nowe wszystko

  MlodyHanys

  1

  574

  0

  14 XII 23:44

  
• co z dieta

  Chris2602

  3

  823

  0

  14 XII 23:33

  
• kontuzje w SW-okiem rehabilitacji, odnowy biologicznej

  kaiko111

  1

  754

  0

  16 XII 16:04

  
• Dieta- masa

  mdanielm88

  3

  553

  0

  14 XII 23:28

  
• Rozgrzewka/aeroby/maszyny

  siuvax

  12

  1708

  0

  3 I 12:34

  
• co po a6w?

  Kondzioro

  2

  552

  0

  15 XII 08:44

  
• FBW po przerwie/Ocena

  Anonim

  7

  756

  0

  15 XII 16:41

  
• Dieta do oceny/poprawy

  tabsik787

  9

  1573

  0

  20 XII 10:55

  
• [S] BIOGENIX MONSTER MASS

  staku90

  2

  820

  0

  15 XII 19:00

  
• Coś ala Dymatize Viper poradźcie.

  atemisan

  1

  643

  0

  14 XII 22:34

  
• Łączenie suplementów

  Darkald

  6

  803

  0

  15 XII 13:09

  
• Olivier Lafay

  Gasior123x

  12

  1950

  0

  16 XII 17:39

  
• Okopywanie Muay Thai

  nikrol

  5

  2259

  0

  15 XII 12:59

  
• Pomocy! Dieta, odżywki

  AdikosR1

  12

  1490

  0

  17 XII 18:21

  
• arytmia...

  nolife

  4

  1053

  0

  15 XII 22:32

  
• Tłuszcz a redukcja

  RainbowDash

  4

  862

  0

  14 XII 23:24

  
• Pomoc przy pracy magisterskiej

  studentka psychologii

  7

  1863

  0

  17 XII 12:24

  
• Nogi - siła!

  Kolarzyk

  1

  566

  0

  15 XII 15:32

  
• Ile ćwiczeń na te grupy mięśniowe?

  Daewid

  4

  780

  0

  14 XII 23:18

  
• rozłożenie kalorii w ciągu dnia

  Siara_nh

  2

  1285

  0

  14 XII 22:49

  
• Odżywki przed treningówka

  Mati3

  5

  730

  0

  15 XII 03:20

  
• [TrecBoxingNews] Plebiscyt PS: Krzysztof Włodarczyk - diabelnie skuteczny

  King_Odin

  0

  475

  0

  14 XII 21:16

  
• Przeziębienie, jak nie stracić wagi.

  qba1500

  3

  902

  0

  15 XII 01:29

  
• [TrecBoxingNews] Szpilka ostro o walce z Zimnochem: Z przyjemnością go rozj****

  King_Odin

  0

  395

  0

  14 XII 21:08

  
• mały progres nowy plan

  -WojteK-

  18

  2123

  0

  20 XII 17:38

  
• Jutro 30 tka

  Bielszczanin30

  7

  1395

  4

  26 IV 17:04

  
• przedłużenie cyklu

  jarecki226

  20

  1317

  0

  15 XII 16:40

  
• Pomocy.

  striker9083

  10

  926

  0

  14 XII 21:03

  
• 3 Pytania o odżywki :)

  PiotrG

  8

  1034

  0

  14 XII 20:56

  
• Atak Cenowy Mikołajek! Stojak na obciążenie HS2

  Kelton_SS

  0

  1203

  0

  14 XII 20:11

  
• [S] PLUTONIUM

  khali

  1

  746

  0

  15 XII 19:57

  
• Cel:Redukcja tłuszczu do niskiego poziomu.

  Arnold1932

  6

  1108

  0

  18 XII 16:51

  
• 1.M.R - z czym połączyć ?

  aggr3ssive

  32

  2024

  0

  16 XII 22:27

  
• Trening początkującego do oceny

  Anonim

  1

  620

  0

  5 I 14:38

  
• Trening Masa do oceny

  Kafarro92

  11

  1316

  0

  16 XII 10:27

  
• [S] Sprzedam puszke jabłczanu Trec CM3 (135 caps) 20zł!!!

  ecko unltd

  7

  1017

  0

  18 XII 16:10

  
• Co zjeść rano przed siłowmnią

  Anonim

  7

  991

  0

  15 XII 17:12

  
• Kilka pytań o trening.

  filar

  18

  1499

  0

  28 XII 18:00

  
• Płatki owsiane

  Luke09

  21

  2042

  0

  15 XII 16:18

  
• Jakie BCAA wybrać?

  Lizorasy

  16

  2918

  0

  19 XII 15:29

  
• Rece-Klata-Bic?

  MisiekBoo

  16

  1766

  0

  15 XII 17:06

  
• [K] PSP (najlepiej Slim & Lite)

  runio2

  2

  759

  0

  18 XII 09:39

  
• By życie stało się piękniejsze - czyli jak dobrze wyglądać

  Wowoz

  2

  878

  0

  14 XII 21:24

  
• Michał co z "Choice Project"?

  Amadeusz94

  11

  5235

  0

  9 V 21:48

  
• [S] stojaki hes

  Tasior88

  6

  1051

  0

  27 XII 20:23

  
• pytanie o rozkład treningu 3 dniowego

  Essence

  4

  590

  0

  14 XII 21:48

  
• Trening + aeroby Na ocene

  Wisnia1945

  2

  627

  0

  14 XII 21:36

  
• Korekcja planu dla początkującego

  Anonim

  16

  1222

  0

  1 I 19:09

  
• Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula

  Anonim

  1

  968

  0

  14 XII 18:30

  
• [S] Nowe stojaki KELTON HS4

  PK_Kaczor

  6

  1239

  0

  3 I 20:54

  
• Potrzebuje Pomocy !!

  mati1m2

  0

  457

  0

  14 XII 18:16

  
• [S] Kurtka skórzana ZARA męska rozmiar L

  berlusconi01

  6

  6391

  0

  8 II 14:43

  
• zmiana diety (z masowki na redukcje)

  szef88

  8

  994

  0

  14 XII 22:31

  
• [S] Jeansy Levis 501 & jeans wranlera sprzedam tanio :))

  pain444

  4

  935

  0

  15 XII 17:11

  
• Co to jest? Czy to Universal Rage?

  Tonino

  21

  2184

  0

  16 XII 17:13

  
• Ból głowy po przysiadach

  Korntoon

  5

  2312

  1

  16 XII 21:53

  
• Mam dylemat. Proszę o pomoc.

  Energetic

  3

  534

  0

  14 XII 19:49