pandzimson

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

458

napisanych postów

Imię xxx

Nazwisko xxx

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie xxx

Zainteresowania Siłownia,Balety - Niestety, Wędkarstwo

Dieta cud B;2,5 W;3 T;Nie liczę na oko to bedzie spoko

Uprawiane sporty Kulturytyka

Ostatnia aktywność 16.12.2012 (06:30)

Data rejestracji 12.12.2011 (22:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu zastanawiam sie nad takim cyklem prosze o opinie ,jestem przeciwny firmie olimp,ale bardzo pozytywnie bylem zaskoczony po stosowaniu bcaa xplode i t-100 dlatego zdecydowalem sie na taki mix	16	2012-12-18 00:14
Odżywki i suplementy	Proszę o mądre podpowiedzi witam chcial bym o pomoc w rozlozeniu jak i dokonaniu wyboru danych supli ,poprostu ciekawy jestem waszych opini poniewaz przejadlem tych supli juz naprawde dobre kg wiec tak; które białko najlelepsze jakosciowo smak w ogule mnie nie interesuje bo	1	2012-12-15 02:43
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji na cykl posiadam animal -stak ,animal m-stak ,animal pak,animal pump, cm3 trec ,bcaa olimp explode,omega 3,l-carnityne trec, blonnik optimum,whey prostar ultimate nutrition,uni-liver universal,magnez,lecytyna,beta karoten	15	2012-06-11 01:45
Doping	Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu z ph	2	2012-02-04 16:26
Doping	Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu z 2 ph	8	2011-12-13 05:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu	2012-12-19 12:26
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu	2012-12-19 12:25
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu	2012-12-19 11:24
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu	2012-12-19 03:38
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu	2012-12-19 03:38
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu	2012-12-18 16:24
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu	2012-12-18 00:36
Odżywki i suplementy	Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu	2012-12-18 00:34
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji	2012-06-12 14:04
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji	2012-06-12 13:49
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji	2012-06-12 13:41
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji	2012-06-12 13:34
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji	2012-06-12 13:33
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji	2012-06-12 13:27
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji	2012-06-12 13:26
Doping	Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu z ph	2012-02-05 17:36
Doping	EQ PLEX-opinie	2012-02-03 22:56
Doping	EQ PLEX-opinie	2012-02-03 22:51
Doping	Pytanko odnośnie ciśnienia	2011-12-14 22:17
Odżywki i suplementy	Cell pump + mono + carbo	2011-12-13 20:34
Trening dla początkujących	potrzebny plan dla poczatkujacego na mase/sile	2011-12-13 20:30
Trening dla początkujących	potrzebny plan dla poczatkujacego na mase/sile	2011-12-13 20:26
Trening dla początkujących	potrzebny plan dla poczatkujacego na mase/sile	2011-12-13 20:19
Odżywki i suplementy	Cell pump + mono + carbo	2011-12-13 20:03
Doping	Pytanko odnośnie ciśnienia	2011-12-13 20:00
Doping	Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu z 2 ph	2011-12-13 19:50
Optimum	Optimum - Whey Gold Standard 100%	2011-12-13 19:44
Muscletech	Muscletech - Nano Vapor	2011-12-13 19:34
KAIZEN	KAIZEN 5-HTP	2011-12-13 19:30
Fitness Authority	Fitness Authority - Xtreme Amino 6600	2011-12-13 19:27