Archiwum grudzień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z platnosci.pl

  Ollaen

  1

  1178

  0

  1 I 21:08

  
• Nabranie masy - początkujący

  hultek

  3

  617

  0

  2 I 20:06

  
• małe dwa pytanka:P

  Tajemniczy2793

  3

  872

  0

  31 XII 14:31

  
• Odżywki PL a UK

  Gifowy

  2

  748

  0

  31 XII 12:26

  
• Magnez - pytanie

  SaV1

  23

  17420

  2

  7 V 19:32

  
• Dieta 88kg endomorfik

  qwizz

  12

  2894

  0

  18 I 18:15

  
• Jak przygotować dietę na schudnięcie?

  StRah

  8

  1045

  0

  2 I 16:25

  
• kurs sędziego mma

  Anonim

  1

  794

  0

  31 XII 11:05

  
• Pompeczki vs wzrost

  M4ster

  3

  757

  2

  31 XII 08:23

  
• Krzywa klatka piersiowa z jednej strony !!!!

  mati4135

  14

  7090

  2

  10 II 00:25

  
• Perfekcyjne mierzenie ciała

  Winko

  1

  1498

  0

  31 XII 03:26

  
• Pilnie sprzedam Gi rozmiar A3

  Danson

  0

  817

  0

  31 XII 01:27

  
• Tydzien w Tokyo

  Blachapl

  3

  810

  0

  12 I 21:41

  
• Gakic - kolejny przełomowy suplement okazał sie kitem a nie hitem

  solaros

  19

  8533

  0

  20 II 19:25

  
• [K] Kupię PSP .

  Anonim

  0

  502

  0

  31 XII 01:03

  
• Plan redukcji do sprawdzenia.

  aleksPL

  13

  1302

  0

  1 I 17:10

  
• Dieta i trening do oceny(Redukcja)

  mah92

  7

  1148

  0

  31 XII 15:14

  
• Kilka pytań odnośnie odżywiania, przygotowywania posiłków.

  balt080

  1

  788

  0

  31 XII 00:50

  
• Kettlebell

  Anonim

  2

  995

  0

  7 I 19:40

  
• Płatki owsiane górskie

  Chojrak19

  16

  2309

  0

  1 I 09:17

  
• Odżywka

  Anonim

  8

  872

  0

  31 XII 12:06

  
• pośladki - orbiterek

  psychopatka

  8

  1209

  0

  31 XII 18:04

  
• PLAN TRENINGOWY

  Anonim

  3

  659

  0

  2 I 16:21

  
• Posiłek w szkole (czy to dobra opcja)

  Anonim

  3

  598

  0

  31 XII 16:00

  
• Pytanie dotyczące wyciągu.

  Anonim

  4

  531

  0

  31 XII 08:24

  
• recomp po świętach

  alucard79

  40

  5581

  0

  9 IV 22:09

  
• Wazne pytanie!

  Anonim

  1

  522

  0

  30 XII 23:41

  
• Pytania! Szymon

  metek031997

  6

  1247

  0

  31 XII 11:52

  
• tatuaze

  Anonim

  1

  684

  0

  30 XII 23:20

  
• ważne pytanie o diecie

  Anonim

  1

  574

  0

  30 XII 23:17

  
• nogi nogi i jeszcze raz nogi!

  Adas122

  9

  1495

  0

  1 I 18:17

  
• Tania dieta na masę.

  wviper

  6

  1167

  0

  30 XII 23:10

  
• pomocy....

  Bart18er

  7

  1054

  0

  30 XII 23:32

  
• jak zacząć? - podstawowe pytania

  SeQuan

  2

  835

  0

  31 XII 12:56

  
• czy w tym wieku moge zacząć sie wspinać ?

  Anonim

  1

  1106

  0

  30 XII 22:40

  
• FBW 5x5 - zmiana.

  SoRe

  7

  1217

  0

  4 I 08:55

  
• doradzcie

  Anonim

  1

  519

  0

  30 XII 23:47

  
• [K] Kupie Stack Kreatynowy ( NIE PRZEDTRENINGOWKA)

  Danistg

  7

  991

  0

  5 I 12:06

  
• Dietka do ocenki :)

  lolo252

  12

  1395

  0

  30 XII 23:38

  
• Takie pytanie

  MowMiKoks

  6

  867

  0

  7 II 15:47

  
• Pomoc przy redukcji

  kufel

  4

  927

  0

  31 XII 09:53

  
• Potrzebuje diety na mase .ważę 90kg mam 203 cm

  zVlogowany

  3

  822

  0

  31 XII 14:35

  
• Konkurs

  Anim@l

  13

  2517

  0

  7 I 18:14

  
• Izotonik

  Anonim

  1

  857

  0

  30 XII 21:57

  
• Zaczynamy :)

  Anonim

  4

  572

  0

  31 XII 09:34

  
• Kozak

  Drixer

  17

  2790

  0

  2 I 18:54

  
• Poszczególne partie, jak najlepiej?

  Bling97

  2

  791

  0

  30 XII 22:00

  
• Jaki spalacz na dzien dzisejszy jest wart ? ?

  marcinzx1

  11

  1746

  0

  31 XII 18:13

  
• mag b6

  Anonim

  1

  595

  0

  30 XII 21:45

  
• Czy nadal bowiazuje w sklepie?

  muffa

  31

  9963

  0

  1 I 12:26

  
• FBW

  PiKot

  2

  763

  0

  31 XII 00:46

  
• Ring/Walka

  souljah21

  13

  1950

  0

  2 I 22:14

  
• pomocy

  Anonim

  1

  565

  0

  30 XII 21:16

  
• 16 lat początki z siłką

  Anonim

  4

  983

  0

  30 XII 21:00

  
• dawkowanie suplementów

  Anonim

  1

  548

  0

  30 XII 20:57

  
• Trening FBW 15-10-5 do ponownej oceny

  ramzeso

  13

  2616

  0

  1 I 16:06

  
• Trening kondycyjny itp.

  Lechu01

  5

  978

  0

  31 XII 10:34

  
• pilne

  Anonim

  2

  563

  0

  30 XII 20:46

  
• nie mogę ruszyc wagi

  Anonim

  1

  561

  0

  30 XII 20:44

  
• Nowe nabory w Octagon team

  klok

  0

  972

  0

  30 XII 20:29

  
• Siłownia w TV

  Anim@l

  20

  3275

  2

  3 III 10:51

  
• LipoBurn

  kubel21

  5

  4128

  1

  30 XII 21:13

  
• Odchudzanie wydajne Pomocy

  reita_sama

  3

  865

  0

  30 XII 21:32

  
• MusclePharm - Assault różność wagowa produktu

  Anonim

  2

  897

  0

  30 XII 20:51

  
• deca durabolin efekty forum

  Anonim

  1

  1209

  0

  30 XII 20:29

  
• tested test czy black devil

  mibor123

  2

  1055

  0

  30 XII 21:16

  
• Strzelające stawy - czy to choroba?

  Anonim

  4

  3789

  0

  1 I 14:47

  
• montaż amortyzatora

  Anonim

  1

  639

  0

  30 XII 21:03

  
• Kiedy zacząć trenować boks ?

  Anonim

  26

  5446

  0

  8 I 21:06

  
• Dziennik Libry-Walka rozpoczęta

  Libra777

  198

  19837

  0

  3 III 22:24

  
• Budowa masy w domu

  M23

  4

  2514

  0

  5 I 22:32

  
• Podspodenki i podkoszulka

  monte532

  1

  1963

  0

  31 XII 10:23

  
• Ananas ?

  Anonim

  3

  953

  0

  30 XII 20:00

  
• Trening z Karolem Małeckim-Plecy,odcinek 7

  masti

  6

  6958

  0

  31 XII 19:13

  
• Stojak na obciążenie- wymiar...

  qwerty911

  6

  2506

  0

  30 XII 20:50

  
• Kung fu, a karate

  diablo69

  29

  7390

  1

  20 II 20:35

  
• Kreatyna , białko pytanie ?

  Anonim

  1

  713

  0

  30 XII 19:09

  
• Trening 2 razy w tygodniu - do oceny

  Tileer

  3

  2119

  0

  30 XII 19:33

  
• Yush - "Ból jest chwilowy, chwała jest na zawsze"

  Yush

  57

  6008

  0

  25 II 17:54

  
• chlor do czyszczenia toalet

  Anonim

  1

  893

  0

  30 XII 19:05

  
• 3 cykl kreatynowy. Co wybrać???

  ThugLife!!

  4

  814

  0

  30 XII 20:00

  
• Brak postepu barki -:(((

  Anonim

  3

  1306

  0

  30 XII 20:37

  
• DOBÓR ODŻYWEK z ZAMIAREM ZWIĘKSZENIA MASY.

  Lipa

  2

  712

  0

  30 XII 19:09

  
• CO ZA ODŻYWECZKI KUPIĆ ? ( Z zamiarem zwiększenia masy ).

  Lipa

  11

  1476

  0

  31 XII 07:25

  
• oma

  Anonim

  1

  605

  0

  30 XII 19:10

  
• regularność

  jakubiecadam24

  4

  929

  0

  31 XII 15:57

  
• Uczulenie, zaczerwienienie na skórze podczas paleo

  Seducer

  1

  1065

  0

  30 XII 19:15

  
• Jaką odżywkę na masę?

  Wojtek13

  2

  650

  0

  30 XII 18:40

  
• POMOCY BO OSZALEJE !!!!!! wszedzie co innego

  moti88

  2

  914

  0

  31 XII 00:42

  
• Kalistenika (skazany na trening - zaprawa więzienna) vs siłownia

  maciej1408

  14

  38863

  8

  20 V 15:41

  
• Małże

  Rockafella

  3

  1113

  0

  31 XII 15:17

  
• lżejszy 30 kg 120kg - 90kg ;)

  17wiliam17

  31

  16097

  0

  9 VI 00:35

  
• Picie alkoholu w sylwestra a trening

  Melwil

  123

  12988

  0

  1 I 10:59

  
• do Senegroth'a

  Marula100

  4

  2286

  0

  30 XII 23:19

  
• PARE PYTAN

  Kirian110

  19

  1660

  0

  30 XII 20:17

  
• Dieta 4 konkurencje

  nazgult

  1

  805

  0

  30 XII 17:53

  
• Szukam pomocy !!!

  metek031997

  8

  1169

  0

  30 XII 21:44

  
• Czy mięśnie palimy miejscowo?

  tabsik787

  5

  1088

  0

  31 XII 16:49

  
• Ganglion, torbiel na stopie.

  paatryk01

  0

  1804

  0

  30 XII 17:24

  
• Cykl a przedtreningowka

  Anonim

  5

  1586

  0

  30 XII 21:12