MowMiKoks

209

Ekspert

Napisanych postów: 716 Przeczytanych: 13341 Szacuny: 209

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 1 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/14/2020 6:58:17 PM Data rejestracji: 6/5/2010 12:00:00 AM Województwo: Lubelskie Miasto: niebiańska plaża

O mnie: Moja siłowniahttp://www.sfd.pl/M%C3%93WMIKOKS_SI%C5%81OWNIA%2C_NOWE_ZDJ._STR._4%2C5%2C6.-t698260.html Zajmuję się: Treningiem Zainteresowania: Boks, piłka nożna, siłownia, dietetyka, anatomia człowieka, biochemia Dieta: rozsądna Uprawiane sporty: BOKS Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 196 cm Waga: 125 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jaka sól najlepsza?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2/24/2020 11:32:03 AM
Kurs trenera boksu klasy II.	Sztuki Walki	4	1/29/2020 4:43:02 PM
Badania naukowe.	Zdrowie i Uroda	6	12/20/2019 7:05:46 PM
Wprowadzenie nowego działu.	Administracja i Moderatorzy	4	12/2/2019 10:58:19 PM
Książki na temat witamin i minerałów.	Zdrowie i Uroda	4	12/2/2019 11:17:08 PM
Badania przed cyklem.	Doping	7	11/7/2019 8:41:42 PM
Pierwszy w życiu cykl. Pod boks.	Doping	22	2/4/2018 8:09:03 PM
Jan Kwaśniewski i jego filozofie.	Odżywianie i Odchudzanie	1	3/24/2019 8:46:06 PM
STROFANTYNA	Zdrowie i Uroda	5	3/10/2019 2:03:57 AM
Książki na temat tłuszczów.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2/27/2019 12:38:26 AM
Książki medyczne napisane przystępnym językiem.	Zdrowie i Uroda	31	2/10/2019 2:07:21 PM
Badania krwi, moczu, kału	Zdrowie i Uroda	6	2/21/2019 1:22:24 PM
Coś na mózg i koncentrację	Odżywki i suplementy	9	2/12/2019 8:33:04 PM
Klapki pobudzające receptory w stopach	Zdrowie i Uroda	15	2/10/2019 4:08:22 PM
Szkodliwość omegi3 w postaci suplementów.	Odżywki i suplementy	3	2/5/2019 8:01:27 PM
Stosowanie dużej ilości suplementów	Odżywki i suplementy	1	11/10/2018 10:09:24 PM
MÓWMIKOKS-SIŁOWNIA, NOWE ZDJ. STR. 4,5,6.	Po siłowni, o siłowni	73	2/12/2011 9:17:56 PM
Tępy ból w łokciach przy podciąganiu na linie.	Zdrowie i Uroda	7	5/31/2018 10:24:21 AM
Morsowanie wpływ na serce	Zdrowie i Uroda	15	2/8/2018 10:44:46 PM
Martwy ciąg przysiady i wyciskanie w jednej sesji.	Trening dla zaawansowanych	3	6/20/2017 4:29:58 PM
Co powiecie o tym treningu?	Sztuki Walki	13	10/26/2016 7:05:53 PM
Trening bokserski na cały tydzień.	Sztuki Walki	12	9/26/2016 6:42:56 PM
Jaka platforma pod gruszkę?	Sztuki Walki	0	8/16/2016 7:47:10 PM
Witamina C	Odżywki i suplementy	4	11/6/2015 8:52:53 PM
Beta-Alanina Czy warto?	Odżywki i suplementy	12	2/2/2011 1:12:31 PM
jakie łapki wybrać?	Sztuki Walki	1	4/28/2015 8:11:22 PM
jak wyregulować refleksówkę?	Sztuki Walki	1	2/12/2015 11:41:20 AM
Trening siłowy pod boks.	Sztuki Walki	2	10/19/2014 8:37:19 PM
2 różne Kettlebelle czy 2 takie same?	Po siłowni, o siłowni	2	9/23/2014 7:25:55 PM
Pytanie odnośnie pleców	Aktualności - Sporty Siłowe	18	3/23/2013 10:02:19 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Potrzebuje pomocy w zbiciu wagi !!	Sztuki Walki	2/27/2020 12:45:07 AM
Kurs trenera boksu klasy II.	Sztuki Walki	2/1/2020 12:35:44 PM
Kurs trenera boksu klasy II.	Sztuki Walki	2/1/2020 11:09:34 AM
UFC 247: Jon Jones vs Dominick Reyes	Scena MMA i K-1	1/30/2020 9:47:28 PM
UFC 247: Jon Jones vs Dominick Reyes	Scena MMA i K-1	1/29/2020 8:44:48 PM
Ławka od Marbo, co kupić do domu?	Trening w domu	1/29/2020 6:14:41 PM
UFC 247: Jon Jones vs Dominick Reyes	Scena MMA i K-1	1/28/2020 11:59:09 PM
Wrażliwość insulinowa?	Zdrowie i Uroda	1/28/2020 11:41:10 PM
Ławka od Marbo, co kupić do domu?	Trening w domu	1/27/2020 11:51:16 PM
BLOG Redukcja pod boks	Odchudzanie i forma po męsku	1/27/2020 11:40:59 PM
Tragiczne objawy na cyklu.	Doping	1/27/2020 5:22:08 PM
Wyniki badań, prośba o pomoc	Doping	1/24/2020 4:15:29 PM
Moje obwody :(	Po siłowni, o siłowni	12/27/2019 6:47:50 PM
Badania naukowe.	Zdrowie i Uroda	12/21/2019 12:26:36 AM
Badania naukowe.	Zdrowie i Uroda	12/20/2019 7:14:14 PM
Nadcisnienie w młodym wieku	Zdrowie i Uroda	12/12/2019 8:23:50 AM
Hormony a erekcja, prolaktyna?	Zapytaj trenera i dietetyka	12/4/2019 5:28:35 PM
Wprowadzenie nowego działu.	Administracja i Moderatorzy	12/4/2019 12:34:34 AM
Książki na temat witamin i minerałów.	Zdrowie i Uroda	12/3/2019 10:29:29 PM
Książki na temat witamin i minerałów.	Zdrowie i Uroda	12/3/2019 8:39:09 PM
Wprowadzenie nowego działu.	Administracja i Moderatorzy	12/3/2019 7:55:09 PM
Wysokie ciśnienie	Zdrowie i Uroda	11/29/2019 11:51:01 PM
Wyniki badań, prośba o pomoc	Doping	11/28/2019 11:49:22 PM
Badania przed cyklem.	Doping	11/8/2019 10:51:30 AM
Badania przed cyklem.	Doping	11/8/2019 10:33:54 AM
Badania przed cyklem.	Doping	11/8/2019 8:57:27 AM
Pierwszy w życiu cykl. Pod boks.	Doping	11/7/2019 4:23:45 PM
Pierwszy w życiu cykl. Pod boks.	Doping	11/6/2019 12:16:52 PM
Złamanie regulaminu zawodów	Sztuki Walki	5/11/2019 11:12:57 PM
Kilku na jednego	Zapytaj trenera i dietetyka	5/11/2019 11:00:23 PM

MowMiKoks

Ekspert

Artykuły

17 ciekawostek dotyczących kolagenu. Wszystko co warto wiedzieć o kolagenie!

Nowe wytyczne - Czy na siłowni będzie bezpiecznie?

Hormon wzrostu: bomba z opóźnionym zapłonem