Recticel

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

348

przeczytanych postów

15902

napisanych postów

Imię Recticel

Nazwisko MMA

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Wiecznie zajety

Zainteresowania Silownia i MMA

Dieta Na pelnej Kurwie

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2016 (22:56)

Data rejestracji 02.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Moja Silka w Garazu witam .. z tego wzgledu ze do profesionalnej silki mam prawie 20 km postanowilem zrobic sobie swoja silke-maszyny dostalem po dobrych cenach z firmy kelton -i tutaj szczegolne podziekowania dla pana wojciecha z keltona ktory wszystko zorganizowal	156	2012-12-29 20:43
Usuniete tematy	Moja Mala Silka Keltona http://www.sfd.pl/moja_silka_w_garazu_-t907637.html	7	2012-12-29 21:31
Targowisko	Iphone 4 S witam roczny iphon 4 s w bardzo dobrym stanie - cena 1200 zl fotki zapodam jutro rano	3	2013-01-08 16:46
Targowisko	[S] Obciazenie 240kg ,Gryfy , Wyciag,Stojak,i duzo innych zeczy witam tak jak w temacie mam do sprzedania -wyciag keltona prawie nowy -laweczka -gryf 183cm -gryf 153cm -kratownica -stojak na obciazenie -drazek do podciagania -porecz na brzuch -gryfy na hantle 10	28	2012-12-18 21:30
Doping - zdjęcia	Galenika Fake	8	2011-10-05 09:25
Doping - zdjęcia	Nastepny under do kolekcji	14	2011-10-04 14:11
Doping	Przeterminowany Gonasi	4	2011-10-03 12:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do Sprawdzenia witam . na wstepie chce od razu napisac ze to konto nie jest moje tylko brata .a pod jego nie obecnosc poslanowilem zasiegnac rady specjalistow odnosnie diety oczywiscie 1 .wiek: 29 lat 2 .waga: 83 kg 3 .wzrost:177 cm 4	21	2011-09-11 16:33
Odżywki i suplementy	Trening poranny a ochrona miesni witam chcialbym sie poradzic odnoscie suplemacji a dokladnie chodzi o to ze o 7 rano mam rowerek 45 minut zaraz potem wypilem robie szejka z bialka i banana i teraz moje pytanie bö trening mam silowy o 19 jak brac suplematy i jakie przed rowerkiem	7	2011-09-12 18:54
Doping	Nowy Prop z Apx	14	2009-02-23 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do Oceny witam wszystkich chcialbym sie poradzic ulozylem sobie diete poprawcie mnie co jest nie tak za pomoc wielkie dzieki a wiec wiek 28 waga 80kg wzrost 175cm nigdy nie trzymalem sie diety wiec postanowilem cos zmienic posilek nr 1 5.00	6	2009-04-12 20:45
Doping	Dwa krotkie cykle	17	2009-02-19 17:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-30 07:22
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-01 22:17
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2014-02-18 16:51
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2014-02-18 07:19
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-12-25 03:44
Doping - zdjęcia	CYBER Laboratories (temat zbiorczy)	2013-11-24 12:48
Doping - zdjęcia	Prop	2013-11-24 09:35
Doping - zdjęcia	Tamoxafen	2013-11-23 20:50
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6	2013-11-20 20:46
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6	2013-11-20 17:56
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-11-19 15:54
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-11-18 15:27
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2013-11-09 06:05
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-11-04 00:22
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-11-01 13:48
Doping - zdjęcia	Bioniche Pharma USA. LLC (temat zbiorczy)	2013-11-01 13:44
Doping - zdjęcia	AndroChem - opinie (temat zbiorczy)	2013-10-23 21:44
Doping - zdjęcia	Shree Venkatesh - new design str.21- (temat zbiorczy)	2013-10-23 17:06
Doping - zdjęcia	Shree Venkatesh - new design str.21- (temat zbiorczy)	2013-10-23 14:45
Doping - zdjęcia	CYBER Laboratories (temat zbiorczy)	2013-10-22 13:19
Usuniete tematy	AUKCJE OD 1 ZŁ \| Bez ceny minimalnej \| Jesienne porządki magazynu!	2013-10-22 13:10
Doping - zdjęcia	Prosze o radę czy dobry towar z firmy IP	2013-10-17 22:40
Doping - zdjęcia	DB Pharma UGL (temat zbiorczy)	2013-10-17 17:45
Usuniete tematy	Pianka wtórnie spieniona	2013-10-06 00:01
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-09-22 09:39
Targowisko	[S] Obciążenie olimpijskie + sztanga olimpijska 220cm	2013-09-13 23:00
Po siłowni, o siłowni	Moja Silka w Garazu	2013-09-13 14:35
Po siłowni, o siłowni	Moja Silka w Garazu	2013-09-13 14:33
Po siłowni, o siłowni	Moja Silka w Garazu	2013-09-13 14:31
Po siłowni, o siłowni	Moja Silka w Garazu	2013-09-13 14:29