SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

paker95

6 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
6
otrzymanych szacunów
702
przeczytanych postów
9567
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Dietetyka sportowa

Pytanie, dietetyk sportowy rzeszów?

witam moje pytanie brzmi czy w rzeszowie jest jakiś dobry dietetyk sportowy? pytam bo z tymi ogólnymi różnie bywa,a ja staram się trzymac diete, a w domu"kto to widział żeby nie jeść chleba itp" i jakby co chciałbym wiedziec czy jest jakis dobry
2 2011-08-20 16:00
Zdrowie i Uroda

tatuaz

witam panowie ile mógłby kosztowac taki tatuaz http://www.inkedcelebrity.com/miguelcotto2.jpg ? o taki rozmiarach i mijscu jak na zdjeciu? oczywiscie chodzi mi o dobra jakosc i bezpieczenstwo;) bo to wkoncu na całe zycie
15 2012-05-06 19:09
SKLEP SFD

Rękawice

witam, kiedy będą dostępne 12oz http://www.sfd.pl/sklep/professional_fighter_fighter_rekawice_box_03256_montana-opis29730.html ? pozdrawiam
1 2013-12-05 09:37
SKLEP SFD

Witam produkt

witam, kiedy będzie dostępny ten produkt? http://www.sfd.pl/sklep/vpx_redline_shot-opis28867.html
1 2013-11-06 13:44
Odżywki i suplementy

FLAVON

chciałbym zapytać o opinie ekspertów oraz faftaqa oraz pana s.ambroziaka co myślą o flavonie jako o produkcie? czy to jakaś ściema czy warto? ................ zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-05-27 17:53:35
6 2013-05-27 17:51
Odżywki i suplementy

Układ nerwowy

witam, potrzebuje czegoś na regeneracje układu nerwowego;) myślałem o schizandrze, jak do tego podchodzicie. dużo stymulantów nie biorę, dostaje poprostu wyjebki po pewnym czasie od ciężkich treningów. dieta jest i biorę przed snem porcję
8 2013-08-20 19:03
Odżywki i suplementy

BA vs. BA xplode

witam, co wybrać czysta beta-alanine ( 5-6g) na dzień czy 2 porcje olimp - beta-alanine xplode powder - 420g. dodam, że chodzi o treningi bokserskie i crossfitowe. mam już za sobą 2 cykle na ba. dieta stale trzymana;) staż 3 lata ( boks)
9 2013-07-31 07:49
Odżywki i suplementy

Waszym zdaniem

witam, który z tych 3 produktów jest najpewniejszy waszym zdaniem, tzn. skład i iloś
42 2013-06-18 07:34
SKLEP SFD

ZMA Activlab

witam w tym produkcie http://www.sfd.pl/sklep/activlab_zma-opis25463.html w opisie na stronie jest napisane, że składniki są w formie chelatów, na produkcie, który mi przyszedł (activlab zma, wszystko się zgadza) jest napisane, że są to
4 2013-06-02 19:05
Odżywki i suplementy

Witam, pytanie odnośnie białek

witam, jeśli chodzi o wpc protein plus v2 i trec whey 100, jest jakaś różnica pomiędzy smakiem, rozpuczszczalnością? nie pytam o zawartość białka, bo wiem, że się zgadza. chodzi mi raczej o surowiec i zawartość tej serwatki. bez dodatków typu
10 2013-05-24 07:12
SKLEP SFD

Witam

http://www.sfd.pl/sklep/mex_nutrition_thermo_shred-opis27598.html witam, kiedy będzie dostępny powyższy produkt?
1 2013-05-22 18:35
Odżywki i suplementy

lepszy smak

witam szybkie pytanie jeśli chodzi o whey 100 treca a wpc olimp/system 80. które jest lepsze smakowo jeśli chodzi o np słodkość cos w strone slodyczy?
4 2013-04-09 13:14
Doping

1,3d po jakim czasie zniknie slad po niej we krwi?

15 2011-10-29 12:58
Pytania do obsługi sklepu

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

1 2013-01-31 18:40
Pytania do obsługi sklepu

WITAM

4 2012-11-20 16:05
Pytania do obsługi sklepu

fitmaxxx

3 2012-11-10 13:51
Odżywki i suplementy

Przedtreningówka, która?

witam z która z podanych niżej produktów będzie lepszy jeśli codzi o pobudzenie,koncentracjie,
11 2012-10-14 12:07
Odżywki i suplementy

Potreningówka boks jaka?

witam, która opcja potreningówi najlepsza, jeśli chodzi o boks i regeneracja: reanimator recovery pvl mutant rehab size on lub może jakieś wasze propozycje, 2 pytanie, żeńszeń swansona brać przed treningiem, czy może w szkole podczas lekcji,
4 2012-09-03 13:42
Pytania do obsługi sklepu

Nutrabolics - R2F - 1360g

4 2012-08-31 20:02
Odżywki i suplementy

szybkie konkretne pytanie, a propo supli na samopouczucie

witam, wiem, że mój wiek i wogóle, wiem, że nie podniośa tescia itp bo mam naturalnie wysoki ku granicym chodzi mi o poprawe samopoczucia, gdyż przy 12 trenignach tygodniowo po2-3godz kazdy mimo dobrej dietki duzo snu 10-12h odczuwam zmeczenie,
6 2012-08-29 09:20
Pytania do obsługi sklepu

http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_Torba_treningowa-opis706.html

1 2012-08-20 08:44
Odżywki i suplementy

szybkie pytanie

witam was co lepsze na poprawe siły, a szczególnie wytrzymałości? bsn - n.o - xplode - 1025g nutrabolics - hemorush - 1300g fitness authority - xtreme napalm pre-contest - 500g universal nutrition - shock therapy - 1008g liczy też się
2 2012-08-07 08:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Witam szybkkie konkretne pytanie

witam obliczyłem zapotrzebowanie kcal, które wsyzsło mi około 2900 kcal i nie wiem czy dobrze bmr= (9.99 x waga (kg)) + (6.25 x wzrost (cm)) - (4.92 x wiek) + 5 (9,99*79)+(6,25*173)-(4,92*17)+5=1791.82 tea - kalorie spalone ze względu na
13 2012-07-03 18:10
Pytania do obsługi sklepu

zamówienie: 158071

3 2012-07-04 16:33
Odżywianie i Odchudzanie

Witam, mleko swięze od krowy kcal

szukałem ale nie znalazłem, chodzi o zawartość tłusczu(bo reszta wartosci stała chyba) w swiezym mleku od krowy. ktoś może się orientuje?
3 2012-07-04 10:29
Odżywki i suplementy

stack na większą wytrzymałosc

witam panowie potrzebuje czegos na lepsza wytrzymałosc treningowa;) moze cos o mnie 17 lat staz treningowy około 2 lat, boks, mam po 10-12 treningów razem z siłownia basenem, z czego 5 razy w tygodniu są to mega ciężkie treningi, przed którymi
20 2012-04-25 20:16
Odżywki i suplementy

CWS vs2

witam panów mam pytanie będzie dostępne cws vs2 w prochu? wgoóle 1 też? bo w saszetkach wychodzi tak drogo ze masakra;/ a chętnie bym kupił bo 1 bardzo spoko ;)
4 2012-03-21 07:38
Trening dla zaawansowanych

codzienny trening mięsni karku i brzucha w BOKSIE pytanie

witam panów, mam pytanie odnosnie tego czy codzienny trening brzucha i szyji,karku, nie bedzie ingerował w regeneracje, ma to być dodatek do ogólnego treningu(6razy w tygodniu dosc cieżkich plus basen lekko)oczywisice wszystko z diet i odnowa,
4 2012-03-02 21:13
Odżywianie i Odchudzanie

Mięso pytanie

witam, mam pytanie znalazłem kontakt do kupna piersi kurczaka, 12.90zł za kg sprzedarz prosto od masarni i pytanie czy takie mięso za taką cene, ma jakąś swoją wartość? czy lepiej zainwestować więcej pieniędzy u kogo innego? ale u mnie w rzeszowie,
21 2011-11-30 13:58
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta boksera do oceny

podaje mój przykładowy jadło spis zmieniam często ryż, na kasze, makarony pełno jak i durum, ziemniaki mięso też jeśli jest kurczak jenego dnia to raz daje ser bały chudy lub wieprz ale juz nie dodaj oliwy i na zmianne w ostatnim posiłku
2 2011-12-01 12:48
Nazwa tematu Dział Data posta
SFD SFD - Energy Drink 2014-08-02 06:46
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu Nowe suple od Burneika Sports 2013-12-20 14:29
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu Nowe suple od Burneika Sports 2013-12-20 14:07
Sztuki Walki Zbijanie wagi odwadnianie 2013-09-30 22:24
Sztuki Walki Trenerzy SW 2013-09-23 13:31
Sztuki Walki Zbijanie wagi odwadnianie 2013-09-23 13:29
Sztuki Walki Badania antydopingowe 2013-09-23 13:28
Sztuki Walki Trening wytrzymalosciowy pod sw 2013-09-23 13:26
Sztuki Walki Uderzanie w "boxera" 2013-08-21 14:13
Odżywki i suplementy Układ nerwowy 2013-08-21 13:55
Odżywki i suplementy Układ nerwowy 2013-08-21 08:23
Sztuki Walki czy przerwać trening ? 2013-08-01 13:15
Odżywki i suplementy BA vs. BA xplode 2013-07-31 13:39
Sztuki Walki Badania Sportowe 2013-07-31 13:11
Odżywki i suplementy BA vs. BA xplode 2013-07-31 13:11
Sztuki Walki Badania Sportowe 2013-07-31 07:55
Sztuki Walki Bcca Glutamina 2013-06-26 09:15
Sztuki Walki Dziennik Treningowy [Geng] 2013-06-26 09:06
Sztuki Walki Bcca Glutamina 2013-06-24 19:16
Sztuki Walki Bcca Glutamina 2013-06-24 14:44
Sztuki Walki Bcca Glutamina 2013-06-24 14:28
Odżywki i suplementy Waszym zdaniem 2013-06-20 13:51
Odżywki i suplementy Waszym zdaniem 2013-06-18 13:56
Odżywki i suplementy Waszym zdaniem 2013-06-18 13:45
Odżywki i suplementy Waszym zdaniem 2013-06-18 13:32
Trec Whey 100 - truskawka 2013-06-18 13:15
Odżywki i suplementy Waszym zdaniem 2013-06-18 12:48
Odżywki i suplementy Ostra masa w wakacje - suple 2013-06-18 09:32
Odżywki i suplementy Waszym zdaniem 2013-06-18 09:22
Odżywki i suplementy Jakie witaminy? 2013-06-08 09:54

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

paker95 6 Początkujący