SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szybkie pytanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 556

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

srggs

Wiek

17

Waga / wzrost

75/ 173

Staż treningowy

2,5

Cel cyklu

wytrzymałosc siłowa

Stosowane już wcześniej suplementy

BA, kreatyna, bcaa,

Stosowane wcześniej spalacze

tse, ts, repped freak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

stała suplementacjia

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

jest

Przewidziane finanse na cykl

mniej wiecej tyle ile maja produkty w pytaniu plus tam witaminy bcaa itp

Uwagi i sugestie

...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 702 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9561
Witam Was
Co lepsze na poprawe siły, a szczególnie wytrzymałości?

Bsn - N.O - Xplode - 1025g
Nutrabolics - Hemorush - 1300g
Fitness Authority - Xtreme Napalm Pre-Contest - 500g
Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g

liczy też się pobudzenie, a własciwie koncentracjia, bo jak już zaczne trenować, to moja motywacjia i endorfiny dają taki power ze nic heh nie trzeba

plus standardowo bcaa Hi-teca, witaminy, a i mam pytanie apropo torby aminostara tej po 49zł w sfd sklep, czy jest dobrze wytrzymalosciowo wykonana, czy lepiej zainwestowac i kupic adidasa pozadniejsza, bo jak sie odbija z treningu na trening szkoła w srodku w ciul wody jedzenia, rzeczy, to torba duzo wazy i zalezy mi zeby sie nic szybko nie obrywalo i wytrzymła troche, wiadomo ze trzeba dbac, ale ja dbam tyle ze wiadmo tam podbiegniesz i ten ciezar trohe działa przy podskokach
dieta jest,

Zmieniony przez - paker95 w dniu 2012-08-07 08:19:43

Ja nie chce! Ja to zrobie!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14436 Napisanych postów 124585 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1419829
One Ci tylko dadzą motywację i lepszą wytrzymałość na treningu. Z tych 3 napalm.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 702 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9561
ok dzieki;)

Ja nie chce! Ja to zrobie!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA XTRA+ L-Glutamine / ALKOHOL

Następny temat

Suplementy - W jakim czasie brać?

Dzem