SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Szukam przyczyny... - mój blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Tyka za info. Ależ jestem obolała , ale dziś mam zaplanowany HIIT, więc jakoś to będzie. Wyliczyłam sobie zawartość tłuszczu w organiźmie wg postu Khaina i wyszło mi 21,4%, mam też wagę elektroniczną z pomiarem tłuszczu, ale ona mi pokazuje 29 % i nie wydaje mi się, żeby to była prawda. Przyjęłam ok. 2,5 g białka na kg suchej masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2004-11-17 14:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3. Do kolejnej szklanki wody wsypuję zawartość 1 porcji (2 kapsułki) oryginalnego KA i teraz mam pH = 8,48. Urosło!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam urządzenia do pomiaru pH w żołądku, sprawdzę jak poradzi sobie nasz preparat ze zwykłym napojem spożywczym, w warunkach invitro. Wlewam w szklankę Coca-Colę i wrzucam zawartość porcji KA. Pomiar. O kurde, pH tylko 3,92 strefa śmierci, widziałem to w reklamach KA, zaraz mi wszystko przekonwertuje do kreatyniny ;/ Zwykła mono z wodą [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 16:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] blase83 \ Duchowo mocny czyli Kill'em All

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Dieta Sok warzywny buraki i spółka w ilości 300ml nie jest wliczany. Po pierwszym posiłku stwierdziłem, że biorąc pod uwagę zawartość lodówki oraz ilość posiłków (aż dwa), dzisiaj będzie LC. No i było.. Suplementacja: Na noc zmb6 i vit.C 0,5g. [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej chodziło mi o zawartość aakg. Po cytrulinie solo biegałem i jest ok (chodzi mi o HIIT w terenie a nie jakieś rowerki) .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o boki) i masowanko. Mam stosunkowo małą górę względem bioder...trzeba to poprawić!! Z boku faktycznie wygląda to całkiem nieźle, ale z przodu może wyglądać lepiej. Też zawartość 23 % fatu jest za duża, aby myśleć o budowaniu masy (chociaż na "kierownicy" miałem ok 14%). Trzeba go zredukować do ok 15% i kulturalnie budować masę, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7920 Data: 2009-08-21 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jak rozumieć opisy etykiet na produktach takie jak: Zawartość węglowodanów 60 G na 100G W tym 23 G cukru. Jak oni rozumieją pojęcie węglowodanów i cukrów i w ogóle o co w tym chodzi? Zmieniony przez - sanctus123 w dniu 2013-09-18 12:55:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś już stosowałem diety z bardzo niską zawartość węglowodanów i psychicznie czułem się na nich wyśmienicie. Jako, że na razie moim jedynym źródłem wysiłku jest rower postanowiłem zacząć od LowCarb. CKD odpada bo nie mam możliwości ćwiczyć siłowo.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Na początku myślałem że pisząc te składniki podałeś zawartość miski.. %-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-24 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie rozumiem czemu ta komisja nie wpłynie jakoś na sanepid żeby zbadał konkretne koncerny suplementacyjne? Jeżeli zawartość nie zgadza się, z etykietą to chyba jasne że nie wina fightera. Tzn można zmienić wynik walki (bo niby benefity uzyskał z koksu), ale nie powinno się go karać. Wklejam fajną fotę jako ciekawostkę. Yoan Pablo Hernandez, [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 09:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W czwartek przy treningu pleców, tricepsa wrzucę zawartość połowy saszetki do shakerka i powiem, czy trenowało mi się lepiej, czy bez zmian. Chyba stłuczony mam bark, ale może są to zakwasy, poczekam, aż przejdzie.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 12:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terco przepis na jogurt: mleko + zawartość kapsułki z bakteriami probiotycznymi (do kupienia w aptece) odstawić w ciepłe miejsce przez noc. Jeśli postoi dłużej, zrobi się twaróg Czachołamacze to wyciskanie francuskie leżąc (ang. skull crushers) http://www.youtube.com/watch?v=zqnIeocV7qI http://www.youtube.com/watch?v=7zj1PutPnFw Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 21:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body, czemu akurat True Mass? Bo dla mnie podstawowym kryterium oceny gainera (jeżeli już takiego kupuję), jest zawartość cukru. A tutaj wyjdzie ok 10g/100g produktu, więc przy kilku innych wypada raczej tak sobie. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-11-09 15:14:19

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solidny.Inni natomiast lubia na***ac WW, zalac sie, zrobic mase sredniej jakosci i pozniej palic.WW biorą udzial w waznych procesach w organizmie i czy ich powiedzmy niska zawartość w diecie, trzymanie na poziomie 3g kg/mc dla osoby +80kg wplynie znacząco na wykorzystanie potencjału środków anaboliczno-androgennych ? oczywiscie, jezeli ta osoba [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 12:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja znalazłem takie info Wartości odżywcze Porcja: 2 saszetki Ilość porcji w opakowaniu: 15 Zawartość: 30 saszetek Składniki % Zapotrzebowanie dzienne Wartość energetyczna 16 kcal (66kJ) itd itp Dawkowanie: 1 porcja to 2 saszetki. Zmieniony przez - P900 w dniu 2011-05-10 23:17:10

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 23:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kwaśniewskiego(czyli diet na minimum węgli/lub bez w ogóle- mózg się przestawia na produkcję energii z ciał ketonowych) twierdzą , że większości dolegliwości chorób się pozbyli, czyli że za wszystko be odpowiadają węgle. Karkówka trochę tłusta, ale białka pod 17g/100g będzie miała. Tuńczyk ok jak najbardziej 25g białka/100g i duża zawartość bcaa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i to jest cwancyk ich napisza wysoka zawartość glutaminy :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z żarówką do prześwietlania-ale babki zawsze mówiły,że żarówka się przepaliła. Z wyrobów mięsnych-na pewno dziś to wygłada o wiele apetyczniej i nawet w smaku ok ale...zawartość białka i skład rozwiewa iluzję... Wtedy, jak się trafiło na szynke przeznaczoną na eksport-miała 25 % białka.Te idące na kraj miały dużo dodatków typu [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po prostu nauczycielka jest zafascynowana kulturystami-to cała tajemnica-i ciesza ją takie rozmowy.Zaproście do szkoły jakiegoś zawodnika,np temat o mieśniach,zrobi demonstrację-to z reki bedzie jadła...:) Zupełnie kobiet nie rozumiecie..:) Jak weszła technologia przetwórstwa z zachodu wszystko ładnie wygłada,choc czasem jest niejadalne... I [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 21:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siodema mi wysłał pindola i czeka na odpowiedź wyslij ja sprawdze zawartość ocenie i adekwatnie przeleje na konto ...

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 15:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)