SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

u diety sam

  • Ktoś poleca jakiś suplement diety na migrenę? Nie jakiś level hard, takie 5 na 10. Dieta jest ok. Dotyczy to mojej kobiety. Lekarze tak sobie radzą w tym temacie :-) U mojej żony sprawdza się cefalgin niech Ci nie wcisną saridonu ,skład niby ten sam ale inna szybkość rozpadu składników Niech sobie stestuje,u mojej 2 tab i jest ok Bardzo dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-09 12:30:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] zatruciach wątroby w szpitalach bardziej inj. doż. Ale można kupić I w proszku i też świetnie działa I środek jest stosowany jako LEK ale też dostępny u was jako suplement diety Tylko jak sama nazwa mówi suplement a skoro i w USA robią wałki na suplach to i w Polsce się trafią Nie mówię że tak jest ;-) Profilaktyka jeśli chodzi o wątrobę to [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-26 19:19:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 2,5 roku z dwoma przerwami po miesiąc (kontuzje) oraz jedną długą, chwilę przed tym TESTEM od lipca do listopada 2014 - totalnie odszedłem wtedy od treningów oraz diety…. mówiąc wprost - SPASŁEM SIĘ JAK ŚWINIAK :-)) Kiedyś tam, 20 lat temu, ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - (wplyw DHA na AA): Według Makrides i Gibson (2002) w mleku matek karmiących nie stwierdza się zupełnego braku DHA, jednak poziom tego kwasu jest w dużym stopniu zależny od diety, np. mleko kobiet spożywających wyłącznie pokarmy roślinne wykazuje niższy poziom DHA w porównaniu z mlekiem kobiet pozostających na normalnej diecie, a zawartość DHA [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sniadanie czekoladę wp*****la wątpię żeby to co robił to wywalal do kosza a pokryjomu jadł ryż z kura i brokulem wiadomo marketing marketingiem sam próbowałem w tym roku diety pół na pół i nie powiem jak to wliczysz to wszystko idzie ale jak dla mnie wolniej i gorsze samopoczucie przede wszystkim jak ktoś ma od poczarku nastawione w głowie na [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dodatki. Fakt mase zrobilem ale jakosci lipnej i zdrowie dostalo. Teraz trenu nie tykam dawki duzo miejsze a firma duzo lepsza. Wiekszosc dobrze dobrana micha, Usuniete z diety produkty na ktore mialem nietolerancje itd . Micha,Micha to klucz. I na pewno nie zrobisz takiej formy na serze jak na wolowinie. A co w wołowinie jest takiego [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 13:57:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i dodatki. Fakt mase zrobilem ale jakosci lipnej i zdrowie dostalo. Teraz trenu nie tykam dawki duzo miejsze a firma duzo lepsza. Wiekszosc dobrze dobrana micha, Usuniete z diety produkty na ktore mialem nietolerancje itd . Micha,Micha to klucz. I na pewno nie zrobisz takiej formy na serze jak na wolowinie. A co w wołowinie jest takiego [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dodatki. Fakt mase zrobilem ale jakosci lipnej i zdrowie dostalo. Teraz trenu nie tykam dawki duzo miejsze a firma duzo lepsza. Wiekszosc dobrze dobrana micha, Usuniete z diety produkty na ktore mialem nietolerancje itd . Micha,Micha to klucz. I na pewno nie zrobisz takiej formy na serze jak na wolowinie. A co w wołowinie jest takiego [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sry nie doczytałem ;) aż dziwne bo mam w rodzinę kolesia który już długo na tym leci i działa ;) bez ćwiczeń, bez diety. Ale chłop ważył na moje z 180kg ;) Sam mam znajomego, który na Ozempicu polecial ponad 20 kg w 2 miesiące. U niego też zero ruchu i jakiegokolwiek treningu, ale za to odpuścił calkowicie imprezy i mniej wiecej trzymal sie [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-06 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drugi dzien sie czujesz jak bys byl na kacu. No tu masz wsumie racje tak to niestety wyglada pozatym jest to cofanie sie w tył ale za to jak spycha odpocznie po paru msc diety %-) nie chodziło mi o sam cheat day ale tez o oto jak kcl są na + ,w takim razie na masie bardziej pokombinuje z micha a pytałem bo już myślałem ze to bardziej problemy [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dodatki. Fakt mase zrobilem ale jakosci lipnej i zdrowie dostalo. Teraz trenu nie tykam dawki duzo miejsze a firma duzo lepsza. Wiekszosc dobrze dobrana micha, Usuniete z diety produkty na ktore mialem nietolerancje itd . Micha,Micha to klucz. I na pewno nie zrobisz takiej formy na serze jak na wolowinie. A co w wołowinie jest takiego [...]

    Odpowiedzi: 58014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 14:13:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/a5ed2c6db0bb42e48057a9927b4ace77.png OFF /SFD/Images/2015/12/31/e31984a232074d809c81f1d9cc693f07.png Dawkowanie. C-6 - zawarte w rozpisce diety powyżej Glutamina – 3g po przebudzeniu, 4g przed snem Vitamin A-Z Antioxidant formula - podwójna porcja po 1 posiłku CLA – 3kaps, po 1kaps do głównych posiłków Black [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 10:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tegoż testu jak wyżej %-) , -wszystkich forumowiczów zaglądających oraz dających porady, -SneS'a, faftaq'a - którzy wspierali mnie wiedzą, w kwestiach treningu oraz diety. DANE PODSTAWOWE Wiek - 37 lat Wzrost - 183 cm Staż - 1 rok 9 miesięcy INFO O MNIE Staż treningowy: 1 i 3/4 roku z dwoma przerwami po miesiąc (kontuzje). Obecnie cały [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stresy i brak motywacji do trzymania miski i ćwiczeń… Wcześniej sporty siłowe - 20 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Oczywiście nogi raz na miesiąc… albo wcale %-) Zaczynałem z kwietniu 2012 z wagą 125kg. Dieta głodowa i [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje podejrzenie na antka padło ponieważ raz go brałem i właśnie od razu zauważyłem podlanie sylwetki. Z diety wychodzę już od połowy czerwca z 1850 kcal do 2250 kcal przez 4 tyg i właśnie dziś zwiększyłem o kolejne 100 kcal, ale widzę jak reaguję organizm na dorzucanie po 100 kcal a jak zareagował na ten środek. Ewidentnie podlało sylwetkę wodą. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ćwiczyć jeszcze mocniej, Bez sensu. Ja wole postawić na własną mieszankę sprawdzonych kreatyn i zwiększyć przede wszystkim siłę a na masę się nie oglądać aż tak, bo bez diety u niektórych marna to praca, a jak ktoś chce czuć mega pompe i oczekuje od suplementu diety narkotyku i Bóg wie co jeszcze na treningach to niech wali w nocha, jak już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2007-02-07 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku INFO O MNIE Staż treningowy: 1,5 roku z dwoma przerwami po miesiąc (kontuzje). 19 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Oczywiście nogi raz na miesiąc… albo wcale %-) Aby każdy wiedział jak zaczynałem, historycznie to było [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie wiem ile u ciebie kosztuje, ale ja wolał bym dołożyć tą złotówkę, a częściej sobie kupić, ale żeby był świeży, bo to jest naprawdę duża różnica w smaku. Jeśli jesz prawie kilogram kurczaka dziennie, a to tylko podstawa diety a jeszcze na dodatek musisz sam na niego zarobić to każdy grosz się liczy niuanse smakowe schodzą na dalszy plan.

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] części konkursu tez dołożyła swoje. Trudno ćwiczyć w ogóle, nie mówiąc o podwyższaniu swego tętna do poziomu 90%max gdy na dworze 30stopni Celsjusza Dieta Ograniczenia diety konkursowej silą rzeczy wprowadziły reżym niskowęglowodanowy. Nie była to jednak dieta LC w ścisłym tego słowa znaczeniu, tworząc ja opierałam się na założeniach [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 10:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/76e0f0f0a1d944399127cf1f65b8d7f5.jpg Brzuch - wznosy /SFD/Images/2015/12/31/d6d6b4ea5d7d4ae3b23345a847a07af2.png Dawkowanie. C-6 - zawarte w rozpisce diety powyżej BCAA - 20g 30min przed treningiem Workout Power Booster - porcja 30min przed treningiem Kreatyna HCL - 4g 30min przed treningiem oraz 4g bezpośrednio po. [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)