test

obliques-przepraszam bardzo ale czuje się oburzony W przysiadzie biorę 120 a nogi ćwiczę 50. I co Ty na to?? Wg mnie dla każdego jest najlepsza intensywność i ciężary, z którymi czuje się dobrze i wykonuje dane ćwiczenie poprawnie technicznie A tak w ogóle to życzę dziewczynom powodzenia bo test świetnie się zapowiada

[...] PODSUMOWANIE Samopoczucie mam zdecydowanie lepsze Chyba organizm zaczyna się przyzwyczajać do niskich węgli. Ale siła jeszcze nie ta. kavva, no nie po to zgłosiłam się do testu, żeby się opierdzielać Dam z siebie wszystko, bo wiem, że stać mnie na dużo więcej niż wtedy. Kwestia siły woli. Co do porównania zestawów... ciężko porównać, bo [...]

No, fotki przypominają mi wcześniejszy test Zapowiada się fajnie Trzymam kciuki.

Obie panie prowadza test wzorowo ! Ja nie moge czytac, bo mi slinka non-stop leci, jak te zdjecia michy ogladam.... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-29 17:48:02

Dziewczyny, ja rownież podglądam i kibicuję gorąco. Test prowadzony rewelacyjnie

test prowadzony wzorowo, będzie do czego odsyłać inne osoby, które powinny brać z Was przykład

[...] lekki koci grzbiet podnosząc ciężar, bo jest on dla mnie chyba za duży. O dziwo, przy 57,5kg idzie idealnie, więc przy tym zostanę(na czas redukcji, póki kalorie mam na minusie i siła spada) Ale mogę się mylić oczywiście w stosunku do Ciebie, bo przycież patrzę porównując z sobą, a ja cienias jestem pod względem ciężaru, więc... A test super!!!

Co tu duzo mowic posilki wymiataja, bardzo czytelny rozpis wszystkiego - no po prostu test idealny Z ciezarami tez ladnie idzie, ba , nawet super Zyrafka szybki i ladny progres fajnie ze po tyle kg udaje Ci sie dokladac , niedlugo bedziesz wymiatac co do zolnierskiego to mi tez bardzo ciezko idzie dolozenie ciezaru, slabe te barki ale z [...]

[...] No i po MC mam osłabione prostowniki. A jak robisz -> nachwyt/podchwyt, wąsko/szeroko, do klatki/do brzucha? Ja mam np. taki problem, że napinam mocno brzuch podczas tego ćwiczenia i jakoś ciężko mi oddychać. A u Ciebie na czym ta niewygoda polega? A tak poza tym, to: Dajecie dziewczyny, dajecie!!! Podczytuję sobie cały czas Wasz test

Zyrafka198 OMG ! Jakie wielkie truskawki , szczerze jeszcze taki wielkich nie widziałem Widać że dajesz z siebie wszystko , poza tym jak patrze na waszą miskę to odrazu głody się robię. Naprawdę super test ciśnij dalej ^^ Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-06-28 20:57:47

[...] o ostatniej damskiej rywalizacji...) Miałem to co prawda napisać na podsumowaniu, ale już teraz jestem pewien (niezależnie od wyników), że Banan Wam wystawi cenzurkę summa cum laude, a test długo będzie służył jako wzór. Jednakże drogie Panie, nie spoczywajcie na laurach! Pozdrawiam, Grzesiek Zmieniony przez - Dog Face w dniu 2009-07-07 23:01:48

dziewczyny świetnie wam idzie i już prawie na finiszu powodzenia w dalszych zmaganiach test jest prowadzony rewelacyjnie, precyzyjne opisy i te zjdęcia

podoba mi się Wasz test prowadzenie , wypiski a zdjęcia tego jedzenia ..... miodek Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-07-10 13:46:11

Od czasów moich 2 testów nie widziałem równie dobrego jak wasz A tak poważnie to test prowadzicie perfekcyjnie. Śmiało można powiedzieć że jest godny naśladowania . A i obydwóm Panią życzę równie udanego podsumowania . Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2009-07-13 22:42:31

obie testerki znakomicie prowadzą test Zyrafka198 jeśli można się spytać co to za jeziorko i jeśli można wiedzieć z jakiego miasta jesteś

Rewelacyjny test, świetne, rzetelny wypiski, super fotki, ekstra. Myślę,że z takim zaangażowaniem na pewno będzie piękne podsumowanie. Oby tak dalej! Sog dla obu pań

a no dokładnie żal.. myśle że powinnyśćie dostać jakąś bonusową nagode od sponsora z taki cudowny test

Żyrafka i kaniola, udało mi się przeczytać cały test od początku jestem pod wrażeniem, świetnie go prowadzicie, wszystko jest przejrzyste, okraszone cudownymi zdjęciami i rozpisane pierwszorzędnie jednym słowem: WZOROWO! trzymam kciuki za końcówkę i nie moge się doczekać na podsumowanie

Widze, ze trenujesz na tej silowni co grrubass, ktore tez prowadzi dziennik hehe poznałem po hulku na ścianie ładnie prowadzony test

[...] i przede wszystkim proporcjonalną sylwetkę, bardziej jędrne ciało, ale pierwszy najważniejszy etap – zgubienia tłuszczu już za mną!! Wiem, że z moją słabą wolą bez testu mogłabym się redukować w nieskończoność, podjadając słodkości – bez efektów. BARDZO SIĘ, ZATEM CIESZĘ Z MOŻLIWOŚCI UDZIAŁU W TEŚCIE SPONSOROWANYM!!! Jeszcze [...]