test

[...] tunczyk, jajka, owoce, 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : oczywiscie, białko, aminokwasy, gainer, witaminy, teraz zaczynam cykl test, npp i wino Oto moj trening do oceny: Dzien pierwszy: Klatka + triceps - Pompki na poreczach (jako rozgrzewka przed treningiem) 3*10 - Wyciskanie sztangi płasko 4 * [...]

obserwowalem test ale sie nie udzielalem:) przemiana naprawde dobra,na duzy + Sog jak nic ! :) gratuluje przemiany,i rowniez zycze Wesołych:) Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2006-12-23 23:40:41

test widziałem, skomentowałem, przemiana duża ale teraz by ci sie masa przydała i poka biceps przodem i najszerszy przodem

Gratulacje!! kurde tyle czekalem na te fotki:P:P sledzilem z wielką ciekawością calutki test stronka po stronce :) przemiana po prostu mega! widac ze obwod pasa zmalał sporo i kaptury sie duzo lepiej odznaczają....no i brzuchol...no i w sumie wszystko jest lepiej:)big gratki i wesolych swiat :P:)

sledze twój test od początku tylko nie udziałem się teraz widze efekty konkretnie jeszcze raz konkretnie sog bym dał ale nie mam abon. Naprawe konkretnie wyglądasz. pozdrawiam i Wesołych Świąt

Sog za kawał dobrej robty, powodzenia i czekam na kolejny test

Mój test masz w podpisie. Przypatrz się wypisom z treningów i ogólnie planowi ćwiczeń. Nie wykonuję treningu typu 'split', tylko FBW. Pozdr.

Przetestuj. Sam zobaczysz, czy FBW to coś dla Ciebie. Jak mi idzie? Czytaj test. Aha - karnet na solarium chętnie przyjmę. Strasznie dużo siana na to idzie i zrezygnowałem, póki co. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-02 20:37:55

Dobra, czas na parę fotek z aktualnej formy... jako, że skończyłem test na Ester Stack + Thermal Blast Xtreme: http://www.sfd.pl/temat308130-strona129 ### PORÓWNANIE WYMIARÓW ### Waga: 72,7kg / 75,1kg Klatka: 111cm / 114cm Biceps: 39,2cm / 40cm Udo: 59,5cm / 63cm Łydka: 41cm / 41,5cm Pas: 72cm / 72,5cm (po 8 tygodniach testu...) Rekordu na [...]

Do mnie też dotarło, trafiłem na kaps, dzięki ! Pytanie, test musze przeprowadzić teraz, czy mogę za około miesiąc na przykład ? Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2011-02-06 12:49:53

wiec czekam rowniez na twoj test wiesz co innego jak zastanawiasz sie czy teraz czy pozniej a co innego jakby sytuacja zmusila np choroba czy cos

jezeli nie to daj znac ... bo pewnie jak bedziesz robil test z kontuzja to nie bedzie efektywny

siemka wszystkim zrobiłem sobie test ile spadku będę miał po 2tygodniach totalnego braku w ćwiczeniach tylko dlatego ze miałem na nie zero czasu i jest oki delikatny spadek jednak bez strachu i tragedii a balel się ze będzie gorzej teraz delikatny trening do końca sierpnia i zaczynam na nowo ale już jakiś inny zestaw zdam wiadomo relacje co jak [...]

test Zmieniony przez - Dziku. w dniu 2010-12-04 19:46:54

test

test.

[...] mnie na apteke, dlatego mowie ze mozna pociagnac na chinolach jak sie ma z pewnego zrodla i z pierszej reki, koks bije apteke ( nie uzywam trenow i masteronow wole dobry test lub sus). Apteka to apteka i ja nigdy nie powiedzialem ze chinol lepszy od apteki. Mnie obecnienie stac na lecenie 10iu dzien, wiec polece 4iu hinola ( badalem i hyge i [...]

[...] ich miesnie sa wieksze ale to glownie przez retencje sodu i wody w nich bo same w sobie sa bardzo slabe, i nie pozwalaja niekturym na swobodne poruszanie sie. Pdawanie HGH z testosteronem natomiast zmienia postac rzeczy, choc tez nie ma wielkiego wplywu na budowe nowych wlukien ( to musi byc wywolane i tak odpowiednia stymulacja czyli treningiem [...]

test solo przez 8 tyg

Do "lodzianin1": wybacza mój brak znajomości terminologii, lecz pisząc "test" co masz na myśli ?... btw. dziękuję za odpowiedź