SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Setka wódki + sok z 2-3 cytryn + łyżka miodu - wymieszać / wypić i pod pierzynę. Gardło płukać szałwią. Katar - kup roztwór z wody morskiej i nawilżaj.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2009-01-22 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. sok marchwiowy kupny czy sam robisz? jak kupny to się nie nadaje. 2. masła za dużo, gouda na redukcji to słaby pomysł więc wywal, daj pieczone mięso, chleba 2 kromki tj. 80g daj 3. to samo co wyżej 4. ja rozumiem, że oliwa zdrowa, ale 50g? Po 1. to są ogromne koszty, a po 2 no po prostu nie robi się na głębokim oleju jedzenia, nawet na masie. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2013-02-23 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro podrobka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tusi w syropku to było coś,w szkole podtsawowej pare ładnych lat temu jak trenowałem pływanie to sie przed zawodami łykało buteleczke.dawało powera jak sok z gumijagód w gumisiach.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2005-02-08 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okołotreningowa - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    no np sok z winogron :-) ( nie saa %-) ) Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2012-12-14 00:21:49

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-12-14 00:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o profesjonalną pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bezposrednio po treningu carbo, glukoza lub sok, potem posilek. Dodaj tez tluszczy np. orzecho, nasion (slonecznik), oliwe z oliwek, tluste ryby. I malo warzyw masz w diecie. Reszta jak Malolat. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2003-12-19 11:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok pomarańczowy, dobrej firmy, to mam 3 razy dziennie kaszę jeść? ew. ryż? ten ostatni posiłek coś blady by wyglądał, chyba, ze tak blado (mało kcal) ma być? ogólnie. dzięki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2009-08-24 23:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W poniedzialek odbior wynikow. Dzis zaczynam cykl Pro ZMA i oczywiscie po 3-4 opakowaniach (7-9 tyg) robie ponowne badania , bo oto mi glownie chodzi o wplyw tego produktu na hormony. Ok ide sie teraz zregenerowac :) - posilek +sok z burakow+ witaminki :))) Jak znajde gdzies skaner ( u znajomych) to przesle skan wynikow badania przed i po cyklu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2003-06-26 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Dzisiaj poszedł drugi klaps, w drugi pośladek. Różnica taka że sok wbijany bardzo bardzo powoli, pośladek rozmasowany przed i po. Ani grama krwi nie poleciało po wyjęciu igły, ostatnio trochę pocieklo. Dam znać wieczorem i jutro jak z moim pośladem. Pozdro.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2019-01-29 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Dzisiaj poszedł drugi klaps, w drugi pośladek. Różnica taka że sok wbijany bardzo bardzo powoli, pośladek rozmasowany przed i po. Ani grama krwi nie poleciało po wyjęciu igły, ostatnio trochę pocieklo. Dam znać wieczorem i jutro jak z moim pośladem. Pozdro. Masowales swoj posladek czy kobiety? ;) Jedno i drugie pomaga :) Kobiety to kumam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2019-01-29 21:46:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wiadomo. podobnie robie jak przetaczam sok z jednego flakonu do drugiego ;)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8829 Data: 2012-07-26 00:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT Gosikmyszek

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] weekendy odpuszczam liczenie, ale jem z glową. Czesto mam takie same powtarzajace posilki np owsianka z owocem i białkiem czy czy shake na bazie skyru i zieleniny + owoce i sok z buraka. Stale elementy diety. Dużą część węglowodanów stanowią owoce bo bardzo lubię. Nie jem raczej pieczywa na co dzien czasem wpadnie z raz na tydzien Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2022-10-01 20:05:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sok z gumi jagód. nie ten dział http://www.sfd.pl/temat131700/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12554 Data: 2005-04-21 09:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL, IMPREZY vs DIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze wszystkiego w zyciu trzeba sprobowac! po prostu chce poznac fazke na pigulach... cale zycie bylem przeciwnikiem palenia ziola, ale ostatnio wypilem makubme ( cos jak sok z ziola + woda + maslo ) i mialem taka pozytywna fazke, ze hoho... nigdy bym nie przypuszczal, ze ziolo moze tak fajnie pobudzic... a za nalogowego palacza ziola sie nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8919 Data: 2005-09-02 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało ww i kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodziło mu o sok . Zapewne wyślę Ci na adres domowy %-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2018-10-15 19:55:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jadłospis z dnia 09.05.2012 3 razy flądra - porcja ok 150g, 3 razy koktail z truskawkami po 300 ml Pozostałe potrawy: kapusta czerwona, sok z marchwi 1,5 szkl., olej z pestek dyni (20 mi), kapusta pekińska Zmieniony przez - oporna w dniu 2012-05-09 21:31:40

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2012-05-09 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, przeczytaj ;0

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pilem sok z cytryny

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10166 Data: 2006-10-26 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie sok grejfrutowy zwiększa absorpcję tego co wrzucasz doustnie (nie wiem jak inne rzeczy)w tym przypadku winka, co pozwala na lepsze wykorzystanie zawartości pigułek - lepiej wchłania a tym samym pokusić sieo zmniejszenie ilości przyjmowanych mg koksu lub też zwiekszyć efekt łykanego winka cos jakby 20mg działało jak 25. z błędy pardon

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2004-07-23 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opcja ktora napisalem jest dla upartego nie koniecznie bedzie spelniac w niej sok swoje zadanie a szczegolnie 10ml wina dlatego napisalem o 20ml

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2008-03-05 15:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Warzywo

    Post
    Doping

    Wlasnie miesnie wogole nie bola, sok bije apteczny, mam takie uczucie jakby zabraklo smaru w stawach..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2012-12-14 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Test!

    Post
    Doping

    sqs_dziki ty sie lepiej wez za bebiko a nie za sok

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2006-09-30 12:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)