SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • Cyklon

    Temat
    Doping

    Witam jako że lecę sobie dawkę TRT (ew. mostek jak kto woli) czyli okolo 250 testa/week do tego hcg 250j e3d (zdarza się że jest przerwa w hcg 1-2 tyg). Od przyszłego miesiąca zamierzam być ON Wybór padł na Cypio (royal pharma bije teraz i działa a ze mam bardzo tanio to czemu szukac gdzie indziej) i tu się zaczynaja chody bo zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2017-10-11 16:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    [...] mnie hemoglobina i hematokryt i trochę rozjechany cholesterol. Jestem ponad 3l on. Od początku roku leci tylko teść 500mg e5d i ostatnie 6tyg metka 40mg dziś wchodzę na mostek 6tyg będzie leciało tylko hcg 2500 e3d plus symex 0,5 tab 2x w tyg. Ostatnie badania robiłem w grudniu wszystko było ok. Wklejam aktualne z dziś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2018-06-25 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Pleców :( Help

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema Niedawno zaczełem sie rozciągac żeby zrobic mostek itp. Rozciągałem dosc mocno plecy do zrobienia szpagatu wszystko było by ok gdyby nie to ze jak przyszłem wieczorem do domu zaczął Siadłem przed kompem zaczął SIe bul Na Drógi dzień tak samo 3 to samo nie wiem co mam robic napewno niepójkde do lekarza w najbliższym czasie pomóżcie mi nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2005-09-18 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny problem pomozcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z 6 miesiecy.Na poczatku treningu wszystko bylo pieknie sila mi rosla,spalalem tluszcz i rzezbilem miesnie.Niestety nawet nie wiedzialem wczesniej ze mam wade.Mam zapadniety mostek dosc sporo,widoczne to jest gdy sie garbie i wystajace zebra.Nie wiem co mam z tym zrobic.Teraz boje sie cwiczyc tylko jem ile moge a to pomaga tluszcz zakrywa i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2004-11-01 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - dawki na mostku

    Temat
    Doping

    Witam Fachowcow, Mam jedno pytanie. Wlasnie koncze dzisiaj cykl na enenie. Trwal jakies 13 tyg. Dalszy plan mam juz ustalony ale teraz chce zrobic okolo 6 tyg mostek. W zwiazku z tym jak mam bić hcg? Testa bede bil e7d po 250 mg. Podpowiedzcie co z hcg bo opinie o dawkowaniu slyszalem rozne. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9803 Data: 2013-10-27 08:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na przodopochylenie barków

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, Chciałbym się dowiedzieć czy poniższe ćwiczenia pomogą skorygować mi wadę polegającą na przodopochyleniu barków oraz zbudować ogólną siłę mięśni pleców. Chciałbym się dowiedzieć również w jakiej kolejności je ustawić oraz w ilu seriach je wykonywać. Ewentualnie które z tych ćwiczeń usunąć, a jakie ćwiczenia dodać :) Ćwiczenia: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2018-12-13 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupic?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] amortyzowany sprężyną przerzutka: przednia DNP, tylna Shimano Turney manetki: Grip Shift hamulce: V-brake, aluminiowe obrecze: aluminiowe 28" kierownica: Trekking regulowany mostek (co to jest?) mechanizm korbowy: Prowheel aluminium 28/38/48 piasty: aluminiowe Cena: 645 zl zrodlo: gazetka makro :] Wiecej informacji nie mam, ani nie moge znalezcw [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2006-05-05 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] cykl dla brata,typowo masowy z lekkim mostkiem i dalej masa: 1-3 antek 50-75-300 1-3 omka 250 e4d 3-7 meta 30-40 ed 3-6 omo 250 e3d 3-6 npp 100 e3d 6-11 omo 250 e2d 6-10 npp 150 e2d 11-13 mostek omo 250/week 13-21 cypio ??? 13-20 deka ??? co dalej to sie pomysli, dawki zwiekszane co jakis czas bo na niego dobrze dziala itp.a itd. co myslicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-08-14 10:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od gimnazjum z przerwami 6. DIETA: -białko: 2.5g kgc -węglowodany: miała być masa ale kontuzja nie pozwala -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie mostek 250 enana week 8. TRENING: kontuzja 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-06-17 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Proszę aby ktoś ocenił i poprawił błędy w przedstawionym przeze mnie poniżej planie treningowym. Chciałbym również zapytać o odpowiednia liczbę serii i powtórzeń? Do tej pory robiłem 3s x10. Poniedziałek Klatka -Wyciskanie sztangi na ławeczce prostej -Wyciskanie hantli na ławce prostej -Rozpiętki na ławce prostej Barki -Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-02-26 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata enan

    Temat
    Doping

    [...] 250 e4d). Przez pierwszy rok hcg niestety nie było. Potem było jakoś 300ui e3d. Było zerwanie mięśnia, musiałem przestać na razie ćwiczyć, posypało się finansowo i wszedłem mostek i tak od 1,5 miecha znów bez hcg. Najwyższy czas jak najszybciej zakończyć wszystko szczególnie że może mnie nie być stać. estro i prolke jako tako ciągle trzymałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2021-07-27 07:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 8 tgodni 2.jednoczenie chce zejsc z enana 200 mg na 150 mg e4d i dojechac tak do wrzenia,co o tym sadzicie? 3.tym tesciem chce jechac az do wrzenia bo bede mial wyjazd do Polski na kurs i chcialem zrobic ala mostek i bic raz w tygodniu jakas dawke tecia na podtrzymanie(jak dawke polecacie?) i po powrocie zrobic odblok-mam cloma i nolve+ hcg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-07-04 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny 2014

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: x lat 6. DIETA: -białko: 2,5 zwierzece -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ponad pol roku temu skonczony pol roczny cykl podobny do obecnego z tym ze bez boldenonu 8. TRENING: 4x tyg split 9. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-02-28 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wałek?

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam, grudzień leciałem mostek 300mg e10d mixa. wszystko spoko na mostku tak jak powinno być, od początku roku zacząłem innego mixa z innego źródła i innej firmy 700mg week i libido znacząco się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2016-01-23 21:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    [...] dietę? Tak obecnie 3tys kcal W maju skończyłem wino (100tab) 3tab ed  i test cyp 400/week. Obecnie lecę 250 cyp e7d i myślę zmienić na suste 250 e7d. Myslemczybjechac dalej mostek do października bo wtedy chce zacząć masę i pytanie co na ta mase? Myślałem enan deke metę ale w jakiej kombinacji. Masa 4 miechy i później 3 miechy redukcji. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2018-06-14 08:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 210 -martwy ciąg: 220 aktualnie robię delikatnie -przysiad: 210 rzadko robię :p Do tej pory moje cykle trwały z 4 miechy max 5, tym razem chciałbym pojechać z 10 miesięcy i użyć 1 raz terenu chce wyjechać bardzo dużo na klatce gdyż jeżdżę po zawodach ma ktoś jakiś pomysł? Co kupić? Ile czego bić i kiedy zrobić mostek i na czym?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2016-07-17 03:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pull/push/legs

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] modlitewniku 3x12-15 push: ławka płasko 4x 8-10 sztangielki ławka skos góra 4x 8-10 sztanga rozpiętki 4x 8-10 (były dipsy, ale raz przesadziłem z obciążeniem i mi strzelił mostek) military press 4x 8-10 francuskie leżąc 4x 8 prostowanie na pojedynczej lince podchwytem 4x 10 pompki odwrotne legs: przysiady 5x 10-12 syzyfki 5x 15 uginanie 5x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-06-27 20:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam rower

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] koło tył: piasta: dartmoor x-forrce obręcz: dartmoor crussherr biała opona: maxxis high roller 2,35 nowa siodełko: x factor sztyca: truvativ kierownica: dartmoor dirrterr mostek: dartmoor warbird klamko manetka: shimano alivio konik: shimano deore korba: dartmoor ??? pedały: NS pancake nowe gripy: prodigy brązowe hamulec tył: winzip tarcza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-05-18 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w planach mam za 2 tyg wystartować z decą i testem na start deca 300 mg week i test 500 lub 550 week obecnie mostek 250 week leci i mam pytania co z prolaktyną może być ? czy da radę obejść bez środków zapobiegawczych co do prolaktyny pod ręka tylko tamoxifen będzie ale to na estro /gino jakie są skutki gdyby była prolaktyna podwyższona ? [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8790 Data: 2015-01-20 00:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 razy w tyg - co wybrać?

    Temat
    Trening w domu

    Sytuacja zmusiła mnie do tego, iż muszę ograniczyć treningi do 2 w tygodniu, weekend praca, w tygodniu szkoła. Mój cel - poprawić wygląd ramion i pleców. Czas jakim dysponuje - pon,wt,śr,czw po 2h max Wiek: 20 Wzrost: 1.8m Waga: 68kg I teraz pytanie, który plan wybrać? nad takimi myślałem, 1)DRABINY: Poniedziałek - Podciąganie nachwytem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2015-03-22 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)