SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Ropiejący paznokieć

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze sam zabieg jest o wiele przyjemneijszy niz wizyta u dentysty i w zasadzie nie boli, bo nie patrzylem na palec i nawet nie wiedzialem kiedy nie mam juz paznokcia ;) Znieczulenie jest bardzo mocne, a caly zabieg to 15 sekund :) Byc moze Cię to czeka... ale nie ma sie czego bac. Najbardziej klopotliwe jest sciaganie pierwszego opatrunku. Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 09:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka mocna pompujaca i pobudzajaca

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A ja brałem już tego od groma, z geranium i bez. Moim zdaniem z 1,3 za mocne siekiery(Jack3d, Meso), zwała po treningu niesamowita. Najlepsza ze wszystkich które brałem to Jack3d micro nowa wersja bez geranium. W smaku bardzo dobra, orzeźwiająca, działanie po 30 minutach też mega, wyskakiwałem z laczków i praktycznie biegłem na siłownie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 16:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka mocna pompujaca i pobudzajaca

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chciałeś mocne przedtreningówki to w każdej prawie znajdziesz 1,3d i joszke ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 07:18:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] klamotow, tak z punktu budowy muskulatury bedzie nieco kiepska opcja. bedziemy tracic znaczna czesc TUT, czy bedzie nas kusilo aby dokladac do obciazenia nieco wiecej, co dla pozycji ustawienia katowego lokci, startowanie z tego zgiecia bedzie rzutowalo mocne przeciazenie na same stawy. dla dzwigaczy OK, dla trenujacych amatorow lipa imo

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 10:42:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tego ze przyszla tylko jedna porcja dalem mu polowe i chyba dobrze sie stalo :) Trening na 110%, pare serii ponad norme, wszystko w rewelacyjnym czasie, dobra czysta energia mocne pobudzenie ale bez problemow z pikawa, zadnych sidow. Jest bardzo zadowolony mowi ze lepsze odczucia niz po meso/jacku. Obecnie 3 godziny po treningu powiedzial ze [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 17:00:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tak jak ktos pisal jakby dorzucic tu jakas kofe amp czy cokolwiek to jest naprawde kozak, sam trening najlepszy jak narazie 110% dobra moc zadnych problemow, bardzo mocne pocenie cala koszulka mokra jakbym z basenu wyszedl, mix gery z pomperami daje naprawde komfortowy trening, serie ida duzo lepiej mozna pocisnac konkretnie na koniec [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 19:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pełni legalny, to prawie każdy sklep z suplami dla sportowców by to miał. Wiadomo, że na allegro być może jest to dostępne, ale allegro nie ma się co sugerować, bo tam nawet mocne ale bardzo toksyczne dla organizmu prohormony były/są sprzedawane. Co do Tribulusa - jeśli już stosować, to tylko z jakiejś renomowanej firmy, np. Trec Nutrition, [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 14:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w swoja strone i jednego dnia boli mnie tam a innego gdzie indziej. Nie bez znaczenia nia pewnie jest to ze schudlem 20 kg w 8 miesiecy. Fizjo powiedział mi ze miesnie mam mocne i nie musze ich wzmacniać zeby lepiej kregoslup trzymały tylko problem jest w ich napięciu. Tak jak wspomniałem zona ma to samo tylko z drugą reka bo na niej nosi [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14225 Data: 2018-06-13 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Australii), i pojechałam do Koszalina nad morze haha do takiego fizjoterapeuty(uczył się w USA). Haha tyle sie leczę. W końcu zaczęło mnie ciągnąć w różnych miejscach w mięśniach i coraz sztywniejsza byłam. Reumatolog dała takie mocne leki przeciwzapalne i na oko niby taka diagnoza. Tym bardziej że leki działają. Stan mój sie troche polepsza.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14225 Data: 2019-07-09 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Upper Lower - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] cały czas masz proste brzucha, a asortyment jest dość spory. Progresja może być taka choć nie wiem czy tak często są Ci potrzebne deloady. Jak nie czujesz jakiegoś mocne zmęczenia mikrocyklem to spokojnie możesz nieco dłużej pociągnąć mikrocykl. Jak problem z dołem pleców Ci wraca regularnie to idź na jakąś konsultacje do fizjo/ortopedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2024-05-22 13:22:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] moze to tez bedzie dobre na cwiczenia miesnia brzucha z tym ze jeszcze chcialbym cos na barki i miesnie plecow bo bardzo czesto w moim sporcie wisze na drazku i musze sie jeszcze podciagnac i zrobic cos jak wymyk.musze miec mocne plecy i dolna czesc i brzuch :)))) poradzcie p.s. co sadzicie o tym na brzuch? http://www.sfd.pl/temat272834/ pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 22:14:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Babeczki 35+ :)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] i ledwo je ściągam @@-) Był czas, że jadłam twaróg codziennie, przez wiele tygodni i codziennie miałam wzdęcia. Zresztą dużo takich ciekawych rzeczy zaobserwowałam, np. mocne ograniczenie tłuszczów zwierzęcych wpływa korzystnie na wygląd nóg - nie ma cellulitu i łatwiej je odchudzić. Także niestety mam świadomość, że pewne rzeczy źle [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 14:09:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Babeczki 35+ :)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] piersią ich nie ruszył, a obecny tam tłuszcz brunatny (jeśli dobrze pamiętam) jest najłatwiej dostępny pod wpływem hormonów pociążowych. Jedynie chyba operacja plastyczna albo jakieś mocne wspomaganie. Mogę mieć mega suchą górę i wszystkie żebra na wierzchu, a noga i tak będzie mocna. Za to niewiele trzeba, żeby wypracować fajny zadek ;-)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg z barkami -> kto ma rację ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] łączy się je z nogami, a nie np biceps? Co do pytania, to nogi są tak dużą grupą mięśniową, że nawet wypadało by ją dzielić na 2 treningi. A rzadko się to robi ze względu na mocne angażowanie wszystkich grup w głównych ćwiczeniach jak przysiad. Ale żeby coś dodać to nie widzę możliwości. Ja po 5s przysiadów jestem ogólnie tak zmęczony jak po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 20:30:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] się o kurs oficerski w Szczytnie? Starać,to się możesz,ale jakoś mało z tego starania Ci wyjdzie.Żeby chcieli Cię wysłać na kurs oficerski w Policji,to po pierwsze ważne są mocne "plecy",czyli poparcie kogoś wysoko postawionego rangą.Po drugie musiałbyś pracować na etacie przeznaczonym dla stopnia oficerskiego,lub mieć szanse na taki [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 13:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] z wykształceniem "niepełnym srednim" dostać się do policji?? Masz szanse dostać się,ale tylko do prewencji. Jednak by dostać się bez średniego musisz mieć naprawdę mocne papiery( u nich nazywa się to szczególne predyspozycje) a ciężko by im tu było dogodzić więc wobec takiego natłoku kandydatów chyba skrót myśli Słabego będzie poprawny

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 18:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ja no to tak: zaczelam 3dni temu i juz po pierwszych cwiczeniach brzusio mnie tak bolal no a ja bylam pewna ze to nic nie zaboli xD raczej mialam mocne miesnie brzucha ale te cwiczenia dzialaja chyba na inne partie. Wysle fotki jak zakoncze jesli zobacze zmiany jak nie to napisze wam ze to jest do du... ale watpie w to bo przez ten bol jaki odosze [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy w domu

    Post
    Trening w domu
    PRO

    /SFD/2016/9/29/21dbf7e33a7145d6a3b616d9b70d173e.jpg Trening w warunkach domowych jak najbardziej może być dobrym treningiem. Co jednak rozumiemy poprzez hasło „dobry trening”? Męczący? Logicznie zestawiony? Dopasowany do celu? Właściwie wszystkie aspekty są istotne, ale najważniejszym z nich jest cel. Aby wiedzieć co i jak ćwiczyć należy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 00:59:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak, cholina jest bardzo potrzebna, zazwyczja osoby ktore stosuja wieksze dawki cetamów odnotowują w szczeg. pierwszych dniach suplementacji dość mocne bóle głowy...cholina w 100% temu zapobiega. Osobiście uważam, ze powinna być nieodzownym składnikiem zestawu nootropwego.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - cos to daje?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jednakze po opinia kolegi z silowni byla jednoznaczna ze dziala i faktycznie bylo widac. Kreatyna dla przykladu za 70-80 zl wystarcza na 30 dni. Innym przykladem jest glutamina koszt rzedu 150zl na miesiac skutecznosc zdecydowanie mniejsza niz kreatyny jednakze ze wzgledu na caly czas mocne dzialanie jest uwazana za bardzo dobry suplement.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-04 15:45:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)