No super extra.. napisalem ze forum przejrzalem i tego typu posty znam. akurat myslalem nad polaczeniem propinatu z decą ale stwierdzilem ze to i tak za mocne jak dla mnie, wolal bym cykl jednym srodkiem stosunkowo slabym.. a swoim tekstem jest taka opcja szukaj ....biscie mi pomogles wiec lepiej w ogole nie pisz :)
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wklej nam tu szczegółową ankiete. Moim zdaniem daj 3ćwiczenia na barki a na nogi daj wiecej bo mocne nogi to w tym sporcie podstawa.
Robert ze swoimi 130kg bierze jedną ,ale co jest w środku to już nie wiadomo ;-) druga sprawa w Twoim wieku nie potrzebujesz mocnych stymulantów Ale jak już kupiłem to będe brać. Jak widac nie takie mocne, to co brać w większym odstępie czasowym od treningu?? Bo "pompa" godzinę po treningu to nie jest pożądany efekt
[...] nie trzymać diety i nie znasz pojęcia czym jest dieta to po co zakładasz taki temat... a tak nawiasem też znam kilku chłopaczków co jedzą na oko, ale zdrowo i czysto ,karki mocne, ale trenują kupę lat i progress robią mniejszy niż zwykły Janusz, który trzyma michę, polecam puknąć się 3 razy w głowę ,odmówić trzy zdrowaśki i zacząć szukać [...]
[...] miesnie w czasie treingu, i skurcze sa wywolane uszkodzeniami, naderwaniami, CK ( creatine kinese ) uwalniana jest do krwi z uszkodzonych miesni i przez to sa twarde i bolesnie sie kurcza. Wiem to bo sam mialem podobna sytuacje kiedy suplementowalem elektrolitami i mineralami i skurcze sie pojawialy, bolesne mocne skurcze i bardzo twarde miesnie.
[...] mogę wziąć coś lajtowego , bo to w końcu mój pierwszy, ale tak jak mówiłem, coś co się bierze 1 dziennie byłoby super (np. BPI RX6, tylko to raz, że drogie to pewnie za mocne jak na pierwszy raz ). Może być ewentualnie coś taniego i lajtowego + np. jakaś l-kartynina czy coś, chociaż słyszałem, że te wszystkie CLA itp to ściema. Ogólnie [...]
No ale piszą, że to jak stary Venom, to chyba za mocne jak na pierwsze zetknięcie z dopałem :P A co powiecie na taki zestaw : Trec L-Kartynina 120 kaps softgel + BCCA Xplode Olimp 500g + nowy Dymatize Dyma-Burn Xtreme 60 kaps (i jedna dziennie rano niezaleznie od DT/DNT) ?
lord pieprzysz farmazony. kontrakty niektorych zostaly przywrocone. jon olav einemo znow ma kontrakt z ufc chociazby. niewiem jak mozesz porownywac yvela do sakiego. przeciez ten pierwszy to prawdziwy weteran ringow i klatek mma na swiecie, a saki to jak narazie amator, ktory ma mocne zaplecze kickboxerskie.
[...] warunkach - nie raz skakałem z kilku metrów na twardą ziemię, z jakiś garaży na zbity śnieg, nie raz upadałem prosto na rękę/głowę. Mam po prostu taką genetykę - wpisane mocne i grube kości. Fakt, ze ważę teraz 90 kg, i od zawsze byłem dość duży chyba wielkiego znaczenia nie ma, a może nawet przekłada się na niekorzyść (kości bardziej [...]
[...] bez rewelacji,a od etapu jak lece wino i superke to robie juz diete taka raczej na wycinke wiec tu juz raczej nieurosne,podobalo mi sie jak ktos napisal ze wino to juz nawet mocne wiec powinno po tym dobrze pojsc a co dopiero po trenie,powinie dobrze pojsc,raczej to maloprawdopodobne,takze obiektywnie piszac mowie szczerze ze rezultat sredni [...]
Żuć palenie & mocne kawy. Ureguluj system codziennego dnia. Dołóż do tego jakąkolwiek aktywność fizyczną, oraz wybierz się do kardiloga celem badań diagnostycznych.
"zwłaszcza 5,6 letnie dzieci " Czasami nawet dzieci nie mają wyboru, a nimi łatwo manipulować. Mocne porównanie II WŚ do Afganistanu. Biorąc pod uwagę że Polacy nie mieli rozkazu zabijać cywilów, a Niemcy mieli. A nawet jak nie mieli rozkazu to mieli takie nastawienie, Polacy nie. Dwie różne wojny. "Rozumiem, że coraz słabsi [...]
Szczerze to nie widziałem. wiem, że odpowiednio poparte bioderm może być mocne, ale jednak zawsze to jest jakby nie było za mały zamach, bo musisz się machnąć w tą i później w tamtą... Z drugiej strony można próbowac prowadzić na podobnej zasadzie jak uchi-mawashi-keage to może nawet wyjść, jednak łatwe to nie jest Jakby nie było to mawaszka [...]
no ja wlasnie ura mawashi przeciagam tak jak uchi mawashi keage tyle ze kopie cala podeszwa nogi moze takie samo kopniecie nie jest az tak mocne ale z doskokiem potrafi byc za...iste "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
[...] Łukasz za napisales o tym, ja bralem kretke 4 do 5 cyklow w tym roku (mniej wiecej) i widze ze masz pojecie o skutkach. Tak jak piszesz mam kołotania serca czasami-takie mocne basowe bicia serca i od miesiaca mam stan podgoraczkowy tzn 37,2 st. do tego caly czas przeziebiony, czyli wszystko sie zgadza Kretka zepsula mi układ odpornościowy. [...]
[...] ale w junior a w ciężkiej to raczej nie będzie już taki atut , Powietkin go obije Haye też atakował z junior ciężkiej a kowadło w łapie zostało. Jak ktoś ma genetycznie mocne p******nięcie, to nie straci tak mocy jak np Adamek. Huck to furiat, zakochany sam w sobie, stąd od razu wyzywał Kliczke do pojedynku i teraz Povietkina - z Povietkinem [...]