lipca

[...] tygodnia, mam mieć jedną z ostatnich terapii manualnych (systematycznie przez miesiąc wyszło dokładnie 5 wizyt). Następna, już taka kończąca prawdopodobnie jakoś w połowie lipca. Jeżeli nadal ten denerwujący, różnie nasilający się ból będzie występował - zamierzam powoli wracać do codziennej aktywności. Fizjoterapeuta trochę nadziwił się. Jest [...]

Co by nie było że jestem total wirtual Moja foteczka z lipca... Teraz jestem lżejszy i talię ciut poprawiłem. Muszę od kogoś cyfrówę wycyganić. Nic lepszego na razie nie mam Zulus, fajnie wyglądasz na fotce przodem. Boogie, plecy masz wielkie, gratulacje Łoker, przód jest super, bardzo mi się podoba - taki akurat, do takiego wyglądu chcę dojść [...]

[...] czysta było dużo kanapek z razowcem i wiecej jedzenia ale i doba u mnie miała czasem 22 godziny,byłam potwornie zmęczona i niewyspana oraz 3 tyg bez ćwiczeń a na wadze od 6 lipca 4 i pół kilo więcej. Teraz 72,4 Jak to możliwe ????? Źle sie czuje z tym że sie pilnuję ,ćwiczę i nie ma efektów co zresztą widać i na zdjęciach. Dietetyk po treningu [...]

Co do zdjęć z 21 lipca, wystarczy kliknąć prawy->Otwórz grafikę w nowej karcie

[...] 30kg, 33kg, 36kg, 39kg https://www.youtube.com/watch?v=HYKs4ko_zk8&feature=youtu.be https://youtu.be/9uo5U65nhpU Zostało już w sumie nie wiele konkursu. Na koniec czerwca planuję wejść na VLCD na 7-10 żeby jeszcze spalić trochę tłuszczu i zrzucić wodę przed zdjęciami. A od lipca już powoli kalorie w góre i powrót do typowo siłowych planów :-))

[...] obecnie w kraju Berenika Okuniewska. Dla biało-czerwonych będzie to kolejny etap przygotowań przed eliminacjami do Mistrzostw Świata. Turniej ten odbędzie się 17-19 lipca w Rzeszowie. Myślę, że nie ma sensu zakładać nowego tematu, jak Black się zgodzi to zmienimy nazwę temu Kolejny turniej przed naszymi zawodniczkami, kolejna szansa na [...]

[...] kłopoty z przyjęciem piłki. Mecz z Białorusinkami był kolejnym sprawdzianem w ramach przygotowań do turnieju kwalifikacyjnego do mistrzostw świata w Rzeszowie. We wtorek 7 lipca także w Pile kolejne spotkanie tych reprezentacji. Polska - Białoruś 3:1 (25:14, 22:25, 25:11, 25:14) Polska: Katarzyna Gajgał, Dorota Świeniewicz, Agnieszka Bednarek, [...]

W kolejnym roku najważniejszy start będzie w kwietniowym maratonie, później ostatnie szlify do lipca na sprawnościówkę, mogę zapłacić do 2lutego, więc wtedy będę mógł ocenić na jaki czas celować, póki co baza, a na basenie dużo ćwiczeń technicznych do maratonu plan będzie wyglądał mniej więcej [...]

Odemnie odpoczniecie ponad miesiac Wyjezdzam 14 lipca wracam 19 sierpnia, bede mial przerwe tylko 2 dni w domu Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem [...]

Dexter Jackson, 7 lipca 2007, Branch Warren Classic

Gustavo Badell, 14 lipca 2007

[...] wiem, czytałam Twój dziennik na początku swojej ciąży. :-PP Eh, miały być ambitne regularne wpisy – ale praca mnie za bardzo przygniata, i będzie tak co najmniej do połowy lipca. Tydzień przed długim weekendem byłam u fizjo-osteopaty, który stanowczo zasugerował, żeby odejść już od jakichkolwiek ćwiczeń z dodatkowym obciążeniem. W sumie to w [...]

[...] 3 Chris Weidman 4 Cain Velasquez 5 Ronda Rousey 6 TJ Dillashaw 7 Rafael dos Anjos 8 Robbie Lawler 9 Anderson Silva 10 Anthony Pettis Czyli po 11 lipca jak Hosey Aldo straci pas zostając znokautowanym to królem P4P zostanie nie kto inny jak Demetrious Johnson! Bardzo dobrze! Niech hejterzy się wk***iają i inne grindy, [...]

Salib i thrall po sogu za wywiady. Co do walki Tysona w K1 to niebylbym jej taki pewny bo czytalem gdzies,ze Mike ma zakontraktowana walke bokserska na 10 lipca (albo czerwca).

MŚJ: silna reprezentacja lekkoatletów Jamajki W silnym i licznym, 31-osobowym składzie, przybędzie do Bydgoszczy na 12. Lekkoatletyczne Mistrzostwa Świata Juniorów (8-13 lipca) reprezentacja Jamajki. W drużynie są m.in. mistrzowie świata do lat 18 Dexter Lee i Ramone McKenzie oraz wielce utalentowany sprinter Yohan Blake. Lee wygrał bieg na 100 m [...]

[...] Według oświadczenia Związku Lekkoatletycznego RPA 19-letnia zawodniczka nie jest w pełni zdrowia i nie może wziąć udziału w zawodach, które zaczynają się w Kenii 28 lipca. Semenya wróci najprawdopodobniej do zdrowia dopiero przed Igrzyskami Wspólnoty Narodów, które odbędą się w październiku w New Delhi. 19-letnia biegaczka nie mogła brać [...]

[...] roku oraz w styczniu 2010 wykazały obecność w jego organizmie testosteronu. Meritt uniknął dwuletniej dyskwalifikacji, ponieważ współpracował z przedstawicielami USADA. Kara biegnie od 28 października 2009 roku do lipca 2011. Poza medalami olimpijskimi, Amerykanin ma w dorobku cztery medale mistrzostw świata: trzy złote i jeden srebrny.

[...] Awdiejewa została ukarana dwuletnią dyskwalifikacją za stosowanie dopingu - poinformowała w środę jej macierzysta federacja. Kara biegnie od 5 sierpnia. Kontrola przeprowadzona 30 lipca podczas obozu przygotowawczego w Podolsku, w regionie moskiewskim, wykazała obecność w organizmie lekkoatletki oral turinabolu, zabronionego środka anabolicznego.

[...] w rzucie dyskiem i Anita Włodarczyk w rzucie młotem. Spotkanie Rady IAAF po raz trzeci odbywa się w Dakarze (poprzednio w 1976 i 2003). W stolicy Senegalu urodził się 7 lipca 1933 roku były skoczek w dal Lamine Diack, który od 8 listopada 1999 roku jest przewodniczącym IAAF. We wcześniejszym okresie życia pracował w administracji państwowej, [...]

[...] dopingu i nie wystartuje w Igrzyskach Wspólnoty Brytyjskiej. Nie poinformowano, jaka substancja została znaleziona w organizmie 30-letniego Walij Próbka została pobrana 11 lipca w trakcie mityngu Diamentowej Ligi w Glasgow. To już drugi walijski sportowiec w tym miesiącu złapany na stosowaniu niedozwolonych środków. Pierwszym był 800-metrowiec [...]