kuchni

[...] pomidora przed :) czwartek będę zmieniał mięcho - wgl będę manewrował mięsem i rybą piątek oliwa bo placki owsiane więc nie za dużo fatu bd z orzechami? na kolacje coś wpanie ogór lub podobne sobota - 10g masła styka? ok. małej łyżeczki? dodam po 5g oliwy do 3 i 4 niedziela 2 i 3 to jedna pizza z przepisu z kuchni sfd - poprostu rozbita na dwa

[...] kretyne ale nie spodziewaj sie jakis cudownych efektow bo to bedzie zalezalo od tego co jesz mam 6-7 treniongow tygodniowo , pracuje do wieczora i nie siedze caly dzien w kuchni ... rano pieke kuraka i gotuje ryz/makaron jakies bialko w prochu czasem, jajka,rybka, serki wiejskie, orzechy po co siedziec caly dzien w kuchni ?? :) Zmieniony [...]

[...] wygrzebuje opakowanie i nabieram na oko( jak starych nie bylo w chacie to odmierzylem ile ma byc w tej szklance). potem jest najgorzej. musze czekac az nie bedzie nikogo w kuchni. wchodze, owieram lodówke i nalewam szybko mleko, biore lyche i mieszam. jak czasami starzy wchodza do kuchni w tym momencie i pytają sie po co mieszam mleko to mowie [...]

Sam się czaję aby spróbować potrawy robionej tym sposobem. A co do twojego pytania odpowiedz brzmi : to zależy :P Raz to czy lubisz bawić się w kuchni bo np ja robię własne piwo szynkę czasem zrobię itp bo mnie to bawi i mogę posiedzieć dł€żej w kuchni. Dwa czy będzie ci to smakować. Może zjedz gdzieś najpierw na mieście zanim zainwestujesz w [...]

[...] Patrz com dostał od rodzinki na uro (nie to, żebym sam nie wybierał %-) ) Teraz to dopiero bedą naleśniki, shake'i i w ogole :-D. Zaraz testuje! Nie wiem gdzie ja to wszystko w kuchni pomieszczeń. Kiedys myślałem, ze 10m^2 to duzo o.O /SFD/Images/2015/8/8/aacf700f590d40d3a57e859762c49678.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2015-08-08 17:12:24

[...] sugestia to wziąść 150E, ja miałem mniej ale do Marsylii miałem gratis bo z punktu werbunkowego. 6. Jeśli już jesteś w punkcie werbunkowym, staraj się załapać na kuchnie!!!To jest dobra rada, lepiej coś robić , coś podjadać, niż siedzieć w pokoju gdzie się pali, TV jest po francusku i nic nie robić, a na kuchni jest zabawnie i się [...]

[...] się już skńczyło również białko a kasy brak ale chyba w weekend z tatą do pracy pojade albo wkońcu z litości mi da kaske na białko i na carbo, dzisiaj specjalnie jak był w kuchni wziąłem puste pudło od carbo i mówie ehhh już nic nie ma hahahahah I fota po treningu: Zaraz zjem posiłek potreningowy: 150 g piersi 430 g ziemniaków 220 g surówki Na [...]

zisiaj specjalnie jak był w kuchni wziąłem puste pudło od carbo i mówie ehhh już nic nie ma hahahahah Takie teksty zawsze dzialają xD Tylko trzeba to pare razy powtórzyć

[...] ale przeprosiłem go, chcialem to zrobic jeszcze raz publicznie bo może poczuł sie wtedy urażony. Ale tak to myśle, że Rafdał mógł zobaczyć jak to wszystko wygląda od kuchni, bo jak ktoś nie był na zawodach to nigdy nie bedzie wiedział jak to naprawde jest i czy naprawde chce to robić. On sie przekonał i teraz bedzie wiedział, czy w [...]

No siemano wszystkim na Debiutach było zayebiscie Poznalem pare osob i ogolnie jak to wyglada od kuchni Kamil ciagle mi pomaga to rosne jak na drozdach Najprawdopodbniej jade z nim na MP w piątek No i sorry ze nie daje wypiski ale czuje sie mega zyebanie juz od prawie 2 tyg, nie czuje sie najlepiej jak bym byl przemeczony - bardzo malo snu bo [...]

ja nie dawałem przepisu nigdzie jest przepis na kebab w kuchni sfd, autorstwa Przemyskiego bodajże, tylko on chyba tortillę brał do tego ja robię naleśniki z samych jajek i oliwy, roztrzepuję je dokładnie i wylewam dość cienką warstwę na teflon, smażę na niezbyt duzym ogniu, ale nie na calkiem malym, po pewnym czasie powinien sam jezdzic po [...]

Wszystko się zgadza, sergiusz. Ale czym bardziej różnicujesz dietę, tym więcej musisz mieć w kuchni. A czym więcej w kuchni tym wiecej $$ idzie. Dlatego kombinuje tak, żeby ograniczyć się do jak najtańszych produktów. Albo dieta low many, albo wcale. No chyba że moje dzieciaki i żona nic nie bądą jeść

[...] jak bym nie zrobił ładowania w poniedziałek jak ostatnio tylko standard kcal to już bym miał 2000kcal w zapasie. Sam już nie wiem bo już z 70g tłuszczów ledwo sobie radzę w kuchni. A no i jeszcze redukcji nie skończyłem a już sobie układam plan na masę pod siebie czyli wszystko to czego potrzebuję: a) siła w trójboju b) dynamika i nauka dwuboju [...]

Fajowo a gdzie jakieś foty z kuchni ?

jak gotujesz jałowo to nie dziw sie, że nie wytrzymujesz. Jedz zgodnie z zapotrzebowaniem a inspiracji na posiłki szukaj w kuchni sfd, masz tam mnóstwo zdrowych alternatyw tradycyjnej kuchni.

[...] ashwagandha (przed snem) Grzechy: brak Samopoczucie: ok, ale glodna jestem; dwojki wciaz czuje Jutro rano jade. Prawie caly dzien samolotowo-lotniskowy. Potem 4 dni kuchni hiszpansko-hotelowej i znow caly dzien po lotniskach. No i sedno Andaluzji - Flamenco %-) https://www.youtube.com/watch?v=qQlb1qlaMMY [...]

[...] wygląda, że sporo by w nim trzeba kombinować ze sprzętem, a i wstęp nieco drogawy. Ostatnią przerwę miałam w lipcu, więc w sumie byłaby pora na rege. No i może co lokalnej kuchni spróbuję bez wyrzutów, a i pewnie koleżanka, z którą jadę, będzie wdzięczna jak jej nie będę zostawiać na rzecz żelastwa ;-) Buty do biegania biorę, bo okolica się [...]

nie wiem skąd pomysł, że dieta to siedzenie w kuchni, normalnie też przecież coś musisz jeść i gotować, nie? Swego czasu rozpisałem podopiecznemu dietę, w której przygotowanie jedzenia na cały tydzień zajmowało 40 min, da się? Da. Wszystko to odpowiednia organizacja czasu w kuchni i uwiadomienie sobie, że 3/4 potrawy tak na prawdę "robi się samo". [...]

nie wiem skąd pomysł, że dieta to siedzenie w kuchni, normalnie też przecież coś musisz jeść i gotować, nie? Swego czasu rozpisałem podopiecznemu dietę, w której przygotowanie jedzenia na cały tydzień zajmowało 40 min, da się? Da. Wszystko to odpowiednia organizacja czasu w kuchni i uwiadomienie sobie, że 3/4 potrawy tak na prawdę "robi się samo". [...]

Ładnie tam ! I forma plażowa elegancka! :-D A co dobrego z lokalnej kuchni próbowałaś ? W czym się Bułgarzy specjalizują?