kreatyn

nie ma mocniejszych i slabszych kreatyn. sa indywidualne preferencje.

weź obojętne którą z w/w kreatyn. Vitalmax chyba najlepie zmikronizowany. tu masz jeszcze w dobrej cenie: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html Co do diety, to na śniadanie "pijesz" płatki owsiane z surowymi jajami? Jeśli tak - to zrezygnuj. I nie eliminuj żóltek bo są bardziej wartościowe niż białka jaj. Wywal masło [...]

pamietam jak kiedyś ktoś pytał - które mono wziąść - te co ma 200 mesh czy te co 250 ? itd creapure to wyznacznik jakości kreatyn, patent to nie tylko czystość, ale i sposób konfekcjonowania z tego co słyszałem amerykańska degussa została sprzedana i w USA wycofują się z creapure - podobno zbyt drogi w stosunku do chinoli (tak już zrobił [...]

Creapure jest obecna w chyba najnowszym produkcie Olimpa zawierajacym mieszanke kreatyn - w MASSACRZE Pirogronian kreatyny w CREA-MAGNA POWER MATRIX nie jestem wiec pewien czy ew jest sie czym przejmowac :D

Massacra, co dużo pisać na ten temat,poprostu to jest mix kreatyn,pompuje ciało, ale jak dla mnie to jest jedna z lepszych odżywek jakie jadłem. Polecam gorąco.

poc o hamować naturalne zdolnosci organizmu... massacre se walniesz poźniej jeżeli wogole sie na to zdecydujesz wg mnie produkt przereklamowany! mozna taniej dobrac inne suple o podobnym składzie... zaczynaj od prostych kreatyn!

tzn ze ktos kto cwiczy rano i stosuje system brania kreatyn rano nadczczo i po treningu to moze tak wyjsc wlasnie ze jest bardzo krotki odstep pomiedzy dwoma dawkami kretki, a to jest niepozadane ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

dokladnie nie ma o co robic "dymu" . znam czlowieka ktory testowal produkty firmy o ktorej mowimy. sam stosowalem niektore rodzaje kreatyn jak i matrixow kreatynowych, dlatego tez poczulem sie do potwierdzenia slow poprzednika. co do zarzutow o reklamie w postach swego sklepu, uwazam se sa one bezpodstawne ( czy ktokolwiek dostrzegl [...]

[...] przeplata karate z siłką i na takim treningu wygląda tak że na forum wiele osób przetarło by oczy ze ździwienia. bo niby przy masie ma się ograniczyć bieganie i takie tam, ale jak to lubisz to chodź kup sobie gainera najlepiej Gainbolic lub Monster Mass są dobre i masz pkt na dodatek. z kreatyn mono polecam też z olimpa - na początek najlepsze.

[...] coś zakupić ale nie jestem pewien co. 7) stosowane wcześniej spalacze: Nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny : Nie stosuje kreatyny :D 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): No stosuje myślę że dobra diete [...]

No tak, ale w koncu cos daja te suplementy, nie mowie ze az 5kg np. ^^, ale czy nie przyspiesza wzrostu? I czemu zawsze sie odradza branie kreatyn i tego typu supli poczatkujacym? ; ]

[...] to samo miałem po roku ćwiczeń, ale startowałem z pułapu chyba 2x. Ja na Twoim miejscu przymasowałbym jeszcze trochę, tak do 85 kg albo i więcej, a później spalił, bo trzeba popracować nad wymiarami (ja też pracuje i masuje he, bo słabo jest) Z kreatyn to sobie jabłczan weż albo mono. Najważniejsza jest dieta :), później daleko, daleko suple.

[...] creapure hiteca, albo inkosporu? (przypominam ze toten sam produkt, pochodzący z tego samegolaborarium) zalezy o jakie inne suple Ci chodzi. bo jesli chodzi o inne formy kreatyny - to istnieją miedzy innymi po to by reanimowac w nas (klientach), poklady wiary- ze bedzie lepiej niz ostatnio... Z ludzmi tak mozna w nieskonczonosc. Niektorzy [...]

przekonałem się historia z meteorem mnie ruszyła. nie ruszam w takim razie już olimpu i ich kreatyn creapure w tabletkach (jako jedyni na świecie to mają! )

Czy proponujesz cos dołożyć jakis suplement? Robie sobie wlasne diete, ale to potrwa, mam malo czasu a samo ulzoenie dobrej dla mnei diety zajmie mi kilka godzin ;) Czemu dextroza jest zbedna, zawsze slyszalem glosy, ze jako transporter kreatyn jest wrecz konieczna

[...] Storm + CP DT: Storm na czczo (10g) CP przed treningiem Storm po treningu (10g) DNT: Storm na czczo Cp po poludniu „Organizm jest w stanie przyjąć~10g kreatyny na dobę”, a w artykule „Dawkowania Różnych Kreatyn” w DT jest 14g to czy to nie jest niejasność?? Jeśli to jest dla ciebie jasne to [...]

Dodam ze te dwie kreatyny sa liderem w rankngu ankietowym na temat kreatyn ktora jest najlepsza.

Tyle już tych kreatyn przorbiłem że nie czuję dużych różnic jak je zmieniam. Tomek czemu nie wyciskasz sztangi ? Przeciez to świetne ćwiczenie na wszystkie aktony klaty :)

Nie ma czegoś takiego jak ranking kreatyn, a na pytanie czy może być mono z Hi-Teca dostałeś już odpowiedzi, z czego jak chyba trzeci raz Ci powtarzam, że tak. I bez urazy, ale nie podniecaj się tak tymi sogami, bo one nie są nic warte.

Moim zdaniem jeżeli mono dobrze na ciebie działało to weź drugi raz mono. Ja grałem dużo różnych kreatyn od mono przez nitro, xpand i no xplode oraz cell mass po xs i clout i powiem tyle - strata kasy, bo efekty są praktycznie takie same. Nie ma znaczenia czy brałeś wcześniej kreatyne czy nie, to że kreatyna taka jak mono nei zadziala tak samo jak [...]