SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • no-xplode + storm + co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy mozecie powiedziec ktory z tych kreatyn bedzie najlepszy na pierwszy raz... zdecydowalem sie juz na olimp. http://www.paker.co.uk/kategoria-monohydrat_kreatyny,48.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-11-08 13:20:00 Liczba szacunów: 0
  • ułożenie cyklu/dobór supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    K diete,sporo regeneracji i dobrze dobrane suple Panowie czy z tych supli, które mam można ułożyć taki "spartański trójbój"?? chce żeby suple uzupełniały się wzajemnie, a nie żeby wzajemnie osłabiały swoje działanie jak w przypadku gdy stosuje się dużo krety, to wtedy odpada sporo supli mającyh trochę kreatyn, bo ich działanie będzie niepełne/słbe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-07-26 23:17:45 Liczba szacunów: 0
  • no-explode-cellmass

    Post
    Odżywki i suplementy

    acre olimpu raz dzinnie ok 1h przed trenningiem witaminy olimpu raz dziennie przytylem 9kg czyste miecho... silka oczywiscie tez poszla... bsn ma to do siebie ( jak wiekszosc kreatyn) ze czuje to z kazdym dniem po skonczeniu suplementacji) teraz sie zastanawiam nad powtorka zestawu lub delikatnymi zmianami... na pewno gainer na pewno no-xpolde + ce

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11874 Data: 2008-09-04 19:44:18 Liczba szacunów: 0
  • Brak jąder a przyjmowanie testosteronu

    Post
    Doping

    ciałbym zapytać czy zwalic ten tłuszcz czy polecacie dalej mase walić mam około 30%tłuszczu najwiecej to brzuch od piwa hehe mam troche odzywek bcca xtra i eaa xtra wegle mix kreatyn beta bolic i na spalke shotguna ale mnie nie klepie i vitimainki pomozcie mi sie wziac za siebie bo po tej operacji ciezko mi sie było podniesc a jestem praktycznie zi

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2013-04-29 21:27:35 Liczba szacunów: 0
  • do Don Lucka,Kaina,Grasika i innych....

    Post
    Odżywki i suplementy

    lurozyny nie znam (chyba że chodzi o tyrozynę), możesz brać syntraxy z TT, ale nie łączył bym supli masowych (kreatyn) ze spalaczami wg. mnie jest to bez sensu. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12690 Data: 2003-03-09 15:39:58 Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump?? <sogi>

    Post
    Odżywki i suplementy

    luta do mnie nie przemawia, n-acetyl predzej. bcaa - szkoda kasy, na redukcji predzej. reszte przeznacz na diete, witaminy, omega3, ew. uzupelnienia diety typu bialko/gainer/bulk. co do dawkowania: "dawkowania różnych kreatyn" w wyszukiwarce. pzdr ZMA apteczne to koszt rzedu 25-30zl. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-02-05 22:46:29

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2007-02-05 22:46:09 Liczba szacunów: 0
  • Dobór odpowiedniej kreatyny i białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    te białko co mi podaleś moze byc dobre i jest tanie a duzo kasy nie mam, bede mogl przeznaczyc ją na kreatyne i cos wiecej. A z tych kreatyn ktore podales, ktore wg Ciebie i innych sa jednymi z lepszych ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-08-07 16:36:19 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie OLIMP TCM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i to jest opinia praktyka czy mozesz podac swoja wage ? dawkowanie kreatyn uzalenione jest m.in. od wlasnie wagi ciala/miesni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 2010-09-14 11:32:20 Liczba szacunów: 0
  • białko + bcaa + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html Z kreatyn cm3 lub http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html Jak masz braki to odżywka białkowa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html badania tego białka znajdziesz w podwies

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2012-04-28 08:19:13 Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    tak właśnie chce zrobić odrazu po cyklu z Cm3 zarzuce AAKG robiac w tym czasie przerwę od kreatyn

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 12451 Data: 2011-02-03 22:37:32 Liczba szacunów: 0
  • Mono, czy Jabłczan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz lepiej tego cp zakup to stack kreatynowy ktory laczy w sobie 3 formy kreatyn ponadto masz jablczan argininy bys mial 2in 1 na WF przyjdzie czas podbij do mnie na gg Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-25 12:37:58

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8610 Data: 2008-06-25 12:36:57 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna ,cynk , twarz - help !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    biles enana i sie dziwisz ze cie na ryju zalalo w lapie to raczej nie licz ze cos ci pojdzie na odbloku... z kreatyn to raczje jablczan - bardziej energetyczny a to sie przyda na treningach na zejsciu...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2006-03-11 11:55:43 Liczba szacunów: 0
  • 1 cykll

    Post
    Doping

    ta kasa co miałeś odłożona na cykl odłuż na żarciepojedz jeszce troche supli kreatyn noo bosterów. Uzbieraj kaski i pomyśl o porządnym cyklu. Koks to niestety droga zabawkanawet przy początkowych cyklach dodatki do cyklu wyjda cie więcej niż sam cykl ehh

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-06-14 22:26:17 Liczba szacunów: 0
  • Łączenie Nitrobolon II z kreatyną w porcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niotrobolon 2 to jest mieszanka 2 kreatyn z dodatkami tzw stack kreatynowy mono juz do tego nie dodawaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2006-06-06 18:44:20 Liczba szacunów: 0
  • przygotowanie na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete na dodatnim bilansie kalorycznym i zadbasz o regeneracje i ciezki trening to w sumie i bez odzyw bedzie szlo, ale jak chcesz jakies suplementy to mysle, ze na poczatek kreatyna sama wystarczy . Mozesz uzyc monohydratu , dobrze sie nadaje na cykle masowe, ja osobiscie wole inne rodzaje kreatyn . Do tego mozna dorzucic jakies BCAA, ale przy do

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2012-07-26 19:28:37 Liczba szacunów: 0
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w 1.6 kg nitrobolona III będzie ok 400g kreatyn różnej formy, wystarczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-12-08 21:11:36 Liczba szacunów: 0
  • pytanie... z góry sory za to gdzie umieszczam , jestem nowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czki objac sie nie da Pytankoo drugie jesli moge prosic o porade : Zostajemy przy wyprobowaniu jak wczesniej pisalismy Magna power albo Orogenix czy jakies nowe pomysly ?? z kreatyn 'form czystych' te dwie sa obecnie najlepsze i ciagle nie potafie wskazac ktora lepsza zawsze jednak mozesz pomyslec o stacku np CellPump (jako kultowy choc podstawow

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 8939 Data: 2010-03-17 16:24:08 Liczba szacunów: 0
  • SPRAWDZONE suple pod sw.

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponujesz cos co masz tam dostepne, tylko bez zadnych linków, a my ocenimy to bo na prawde ciezko tak nie wiedzac do konca co tam masz.. z krety szukaj np. jabłczan czy mix kreatyn np. ze Sciteca znajdziesz oba jezeli masz dostep z wit.min nie powinno byc tez problemu okolo treningowo bcaa, najlepiej jakbys w prochu szukał, bedzie ekonomiczniej i

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2012-12-18 23:00:31 Liczba szacunów: 0
  • jaki najlepszy stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakieś fotki wrzucone gdzieś to chętnie obejże - szczególnie tych najaktywniejszych - bo powinniście przy świetnych dietach i ( z ego co można wywnioskowac) tonach zjedzonych kreatyn i ich stacków ( o gainerach i białku nie wspomne bo będzie oburzenie ze to przeciez uzupelnienie diety )wyglądac conajmniej jak Arnold i dla tego zapytam tak skromni

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8995 Data: 2008-07-14 18:38:57 Liczba szacunów: 0
  • oboz zimowy....suple? sila ? prosze pomozcie !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    o pitro mało ci moge powiedzieć bo nie stosowałem! , częto łaczy się te 3 kreatyny ale tobie zestawienie tych kreatyn mon i citro wystarczy !! poczytaj artykół o mono , pitro i citro! : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=63917 -co do aminkwasów treca śmiało D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier &

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2004-01-12 14:40:42 Liczba szacunów: 0