SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • miarka OLIMP, mono i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    mała miarka olimpa taka do kreatyn. 5 gram jest na płaskiej czy na lekko czubatej ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-01-21 18:14:23 Liczba szacunów: 0
  • Nitrix

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Można powiedzieć taki pomper bardziej, trochę substancji pompujacych, trochę kreatyn.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 134 Data: 2018-11-09 13:32:07 Liczba szacunów: 0
  • Stacki w kapsulkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie ze wychodza drozej od prochu!! Dłuzej sie wchałniaja,.Ja preferuje prochy o jak najwyzszym rozdrobnieniu. Rozdrobnienie jest okreslane jako Mesh np. treca kreatyn 250 mesh.Walcie prochy a nie tabsy to troche zaoszczedzicie a do smaku sie z czasem przyzwyczaicie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2007-03-03 15:58:48 Liczba szacunów: 0
  • Scitec Cre-Bomb Czy Storm ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu chcesz je porównywać? przecież jedno to mix kreatyn a drugi to stack więc dwie różne zabawki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2013-02-18 18:22:13 Liczba szacunów: 0
  • Wybor staku kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    koniecznie musi byc mix kreatyn? na zwyklym monohydracie zrobisz podobny progres

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2013-01-03 11:14:55 Liczba szacunów: 0
  • Moja pierwsza odżywka!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    snaki może jeść dobre chrupki a tak wogole po miesiacu treningu powinienes unikac wszelkich kreatyn tym bardziej storma

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2008-06-30 23:13:26 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kreatyna nie powinna powodowac spadku wytrzymałości, choć brana w dużych dawkach w sportach gdzie wysiłek ma charakter raczej tlenowy może nie być sensu jej stosowania niektóre osoby częściej doświadczają skurczów mięśni przy suplementacji kreatyn dotyczy to jednak nielicznych i raczej gdy kreatyna jest brana w duzych dawkach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2011-07-29 19:37:39 Liczba szacunów: 0
  • 4 mono do wyboru?? doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moglby mi ktos powiedziec w ktorej z tych kreatyn jest miarka ?? bo to dla mnie tez jest wazne

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-01-07 22:33:24 Liczba szacunów: 0
  • co po Horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 to jablczan solo HP to stack .. dwa rozne produkty jednak .. mozna brac w 1 cyklu ^^ edtit po cyklu zrob przerwe od kreatyn .. np AAKG + BA mozesz dac czy mix Stano fusion na nast. cykl np pp100% + cm3 Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-05-14 15:07:41

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-05-14 15:06:33 Liczba szacunów: 0
  • Boster tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stacki kreatynowe to często albo mix wielu kreatyn albo kreatyna + skromny dodatek substancji np. pompujących. Ja bym kupił na Twoim miejscu zwykłą formę kreatyny np. mono i przed treningówkę.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2014-08-23 12:27:17 Liczba szacunów: 0
  • przerwa miedzy odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalecane jest w większości stacków i kreatyn żeby robić przerwy tak długie jak trwał cykl (producent) bądź minimum 4-6 tygodni. A że większość boosterów zawiera kreatyne i inne jej formy (choć nie każde), powinno robić się przerwy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-01-22 16:39:34 Liczba szacunów: 0
  • Prosba o pomoc w doboże odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez roznicy ktora z tych trzech kreatyn. Zamiast tego dextro kupilbym tylko carbo o jest tanie jak...carbo:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-08-17 14:21:19 Liczba szacunów: 0
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorka już edytować nie moge Cykl 2 razy mono raz jabczan z mono z kreatyn Zmieniony przez - SirMyxir w dniu 2011-04-16 13:06:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-04-16 13:04:55 Liczba szacunów: 0
  • kiedy na sfd bedzie mozna kupic kretke ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teoretycznie jest z najwyższej półki, ale w praktyce faktycznie bywa różnie i często ludzie są bardziej zadowoleni z tańszych kreatyn bez znaków jakości. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2003-10-18 10:24:16 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Beltor Z3

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad1. Pewnie takie jak i po każdej innej kreatynie ;-) Tutaj masz matrix kreatyn, ale dalej to jest kreatyna ;-) ad2. Sam staż to tylko jedno kryterium. Są jeszcze inne kryteria takie jak to co do tych 4 miesięcy osiągnąłeś, jak wygląda odżywianie, jakie są wyniki siłowe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2017-08-08 18:47:45 Liczba szacunów: 0
  • hyperfusion i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co hyperfusion z mono ? jak hyperfusion to mieszanka 10 form kreatyn ? masz w hyperfusion przeciez mono i wiecej innych :) polacz to lepiej z jakas pzed treningowka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-06-12 14:16:49 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna+ Przed treningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z kreatyn brałbym najtańszy monohydrat. W przypadku przedtreningówki kwestia tego na czym bardziej Ci zależy, pompie mięśniowej, czy pobudzeniu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2018-11-04 20:09:43 Liczba szacunów: 0
  • Stosowanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    pojdzie, jezeli bedziesz dobrze sie odzywial, co do kreatyn obojetnie jak bedziesz bral byle srednio 10g dziennie, a spelni soje zadanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-09-13 14:36:23 Liczba szacunów: 0
  • stala suplementacja roznymi kreatynami

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do laczenia kreatyn to jestem za a co do tego pytania to TRZEBA robic przeerwy w koncu to tez kreatyna no nie... a co do laczenia jade teraz na CEE+TCM 3 tydzien i efekty sa: martwy z 6x75kg ostatnia seria na 6x90 ogolnie juz na plus takze polecam takie polaczenie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-10-01 22:00:08 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    na razie nic Ci nie jest potrzebne, jedz porządnie i ćwicz ew. jakieś białko , ale żadnych kreatyn itp. :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2012-07-12 01:26:48 Liczba szacunów: 0