kreatyn

Nie wiem czy opłaca się tyle kreatyn kupować. Ja wogóle bym wywalił Nitro i ae2 i zrobil cykl 2xClout. Pitbull robił test na Cloucie w dziale Testy także poczytaj jakie miał tam efekty. Do tego kupiłbym jakiegoś NOboostera np. white flood i cykl bylby miodzio

Ceny obu kreatyn - OLIMP i BIOGENIX - sa podobne, wiec moze wybrac ta 200msh, ale w efektach roznicy nie zauwazy

kreatyne mozesz pic z mlekiem , gainerem ,sokiem nawet z picolo jesli ci smakuje w zaden sposob nie zaszkodzi to kreatynie jedynie nie nalezy mieszac jej z tluszcami bo one dodatkowo opozniaja wchlanianie jednak to tez nie oznacza, ze sie nie wchlonie nastapi to tylko troche pozniej a co do jej przemiany do kreatyniny pierwsze slysze zeby w [...]

możesz mi dać link to tego tematu 'dawkowanie różnych kreatyn' a jak bede brał kreatyne zaczynać od nasycania czy zacząć brać normalnie ?>?

fajną mieszanką kreatyn jest produkt Hi Tec'a HYPERFUSION zawiera 10 typow kreatyny, równiez cena jest bardzo korzystna i bardzo duzo pozytywnych opini na temat tego stacka slyszalem sam od stycznia bede mial na nim cykl

heh sory nie odswiezyłem od razu:) no nie brałem jeszcze crevolution ani np xpanda... w takim razie zakupie teraz cp + aero2 a nastepny cykl zrobie xpandem albo pewnie knockoutem jesli bedzie taki dobry:) mam pytanie jeszcze o dawkowanie tych kreatyn jesli mozna:D bo to Aeor2 to przez pierwsze2 tygodnie sie tą pake wcina tak??

stosowalem ze 2-3 razy przed tr, 1 porcja licho zreszta po skladzie nie ma sie czego spodziewac, chyba 5g aakg i 5g kreatyn czy jakos tak

i najbardziej przebadane :-) A w dodatku, w wynikach badan nie odchodzi od innych "nowych" "super" "mocnych" form kreatyn

jak po 6 tygodniach bedziesz czuł że jeszcze idze to mozesz do 8 tygodni pociagnac tylko wtedy dłuższa przerwe od Kreatyn bedziesz musiał zrobić.

nidroga i dobra kreatyn to np. Creapure Trec, albo Creapure Hitec...zreszta jaka by nie była...jedno i to samo:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator [...]

bo XP droższy i bez rewelacji a kreatyn jest dużo.Wybór to też kwestia indywidualna.

[...] ciebie. a wię w marcu planuje cykl na h bomb 4 na opakowaniu pisze aby łączyć to z tz3 (TAB), no więc włąsnie mam dylemat czy warto wydać te 120 zeta na tab czy się bez niego obejdzie, po cyklu 12 tabsów clomidu, + stacki kreatyn. acha i drugie pytanie przez cały cykl na h bomb mam zamiar brać nolve, jakie dawki? i czy razem w porcji z h bombem.

Bez roznicy poza cena. Jezeli nie ograniczaja cie finanse to sprobuj sobie stacka ale nie spodziewaj sie niczego wiecej niz po pojednczych formach kreatyn.

Może i trochę przesadziłem z tą "stałą suplementacją" :). Ale czy jest sens łączenia kilku kreatyn w takich ilościach czy może lepiej skupić się np. na jabłczanie ale z dawką 3 gramy zamiast każdego rodzaju po 1 gramie? Zmieniony przez - looqash84 w dniu 2013-04-25 11:10:52

zadna kreatyna masz ten problem co ja (tak mysle) tez kiedys maiałem straszne problemy z suplami białko i najbardziej gainer jadłem rozne i testowałem wiec co doszedłem do wniosku ze nie moge jesc gainera z laktozom teraz jem gain fast i jest luz w duzych nawet ilosciach jadłem mass xxl tez za***iscie jesli chodzi o białko to tylko jakies dobre [...]

Moim zdaniem warto się kręcić wokół mono, jabłczanu, orotanie i chelacie - reszta form kreatyn to moim zdaniem takie kombinowanie, jednak nie najlepsze. W sumie to zależy jeszcze do jakich konkretnie celów. Ostatnio natknąłem sie na fajny wniosek z badania, o ile dobrze pamiętam, że cytrynian i pirogronian lepiej wpływają na wytrzymałość.

Mam takie pytanie konkretnie dotyczące Kreatyny jestem troche wtym pogubiony powiedzcie mi jaka by była najlepsza konkretnie chodzi mi o nazwe pełna nazwe bo jets troche tych Kreatyn i mysle ze w proszku by bgyła lepsza niz w tabletkach ?? chodz moze sie myle jesli ktos moze mi doradzic to z góry dzieki

generalnie wszystkie duze firmy korzystaja z dobrych kreatyn wiec wybieraj miedzy nimi i nie szukaj magii tam gdzie jej nie ma :D

Lepiej nie zapominaj o kreatynie bo to dobry anabolik antykatabolik lepsza regeneracja i zawsze działa niezaleznie od stazu z tym że z czasem przy regularnym braniu slabiej się ja czuje, jak chcesz zrobić dobra forme to nie ma czasu na czekanie i czekanie aż będzie czas na kreatyne. Jeżeli ciężko trenujesz masz nie dopracowana dietę ( a tak jest [...]

top co napisales oprocz animalpakow to Kreatynowe stacki czyli tak ogólnie kreatyny o zwiekoszenej wchłanialnosci wraz z roznymi dodadtkami polepszajacymi jej transport itp. Takie produkty jak Xpand czy Nitro 2 to połaczenie niezlych kreatyn z No bosterami co daje uczucie duzej pompy na treningu poprzez wieksza rozszerzalnosc naczynek itd. w [...]