kreatyn

ad1. Pewnie takie jak i po każdej innej kreatynie ;-) Tutaj masz matrix kreatyn, ale dalej to jest kreatyna ;-) ad2. Sam staż to tylko jedno kryterium. Są jeszcze inne kryteria takie jak to co do tych 4 miesięcy osiągnąłeś, jak wygląda odżywianie, jakie są wyniki siłowe.

jakby wiekszoscia kreatyny w stormie bylby monohydrat to storm nie kosztowalby 190 zl;] ja slyszalem ze ma na 5 gramow wszystkich kreatyn(jablczan,mono,chelat) jest tylko 1,2 grama mono. ale moze to tylko pogloska. W sumie nielogiczne bylyo gdyby wiekszosc to monohydrat, wtedy raczej cena nie bylaby az taka wysoka.a Universal raczej nie uchodzi za [...]

Wszystko zależy od tego jak wygląda Twoja obecna budowa ciała oraz jak wygląda Twój program żywieniowy. Każda z tych kreatyn wymienionych przez Ciebie jest dobra. Odżywka 50/50 może być dobra nie musi. Napisz Nam jak wygląda Twoja dieta, ile posiłków spożywasz w ciągu dnia, ile gramów poszczególnych produktów spożywasz ( 100 g piersi z kurczka, [...]

Drifter poczytaj art podwieszony na temat polaczenia tych wszystkich kreatyn, tam jest chyba o tym najwiecej napisane i doswiadczenia co niektorych osob tez: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63917 ps. tez sie szykuje do tego polaczenia po wakacjach http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95216 tutaj jest napisane jest jak to mam zamiar wszystko [...]

[...] chudego sera białego.. więc? jakieś propozycje? A jesli chodzi o wypowiedz jednego z forumowiczow ze heh lepsze to niz SAA to dziwnie to zrozumialem.. czyzby ten stack kreatyn tez wywolywal jakies skutki? Mam kumpla co koksy je od kilku lat, wyglada bardzo dobrze lecz nie wie chlopak co go w przyszlosci czeka :< ja osobiscie chcialem [...]

nikt nie napisal , ze nie mozesz moja propozycja jest o wiele tansza a efekt koncowy stosowania roznych form kreatyn i tak jest podobny, zatem jesli chcesz zaoszczedzic kup tansza wersje , jesli interesuje Cie Creatine Strong Matrix oczywiscie rowniez moze byc

1.CP+KA dobre połaczenie 2.MONO i TCM to 2różner ordzaje kreatyn mono nawadnia a tcm nie, nierobiłęm takich eksperymentów bo wole zrobić cykl na MONO albo na TCM (moje zdanie)

[...] cyklu Pierwsze pół roku mam rozłożone tak: 12 tyg. masa - 8 tyg. siła - 6 tyg. wytrzymałość, definicja 6) stosowane już wcześniej suplementy Różne białka, kilka rodzajów kreatyn, 7 różnych przedtreningówek, 2 różne spalacze, na stawy, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze Burn4All / Cutting Edge 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] zmierzyć rano po przebudzeniu - zawsze mierz sie, waż o tej porze. Po treningu masz pompę mięsniową i dlatego tak dużo. NA przyszłość: Rób cykl z suplementu który zawiera kreatynę (stack kreatynowy), lub z kreatyn samej. Jak, co i z czym przeczytasz z postów podwieszonych. Pomiedzy cyklami takimi wymagana jest od przerwa aby poziom kreatyny [...]

mono jest napisane jako pierwsze, poza tym patrzac na formy pozostalych kreatyn i to jak potwornie zalaly kumpla 2 duze celltechy na cyklu to spokojnie mozna uznac ze 70% tej mieszanki to mono, a pozostałe formy maja szczatkowy udzial

Wiekszosc kreatyn, spalaczy, preparatow przedtreingowych...

[...] VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie Cena kreatyn Cp 75zł, vitalmax 300g 36 zł -razem 111zł Długośc cyklu 50 dni COS MOZNA JESZCZE DO NIEGO DOLOŻYC NP. JAKAS SERWATKE? CZY ZMA CO BYS POLECIL! I CO TO JEST TEN XP [...]

Bover0-litosci Ja bym narazie dopracowal dietke do 90% bo cos watpie, ze masz... Ale jak masz to sprobuj ciagnac jak najdluzej bez zadnych kreatyn, az przyjdzien ten dzien gdy stwierdzisz, ze juz ci nic nie "idzie" i zapodaj wtedy

http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html tu masz porownanie kreatyn

3 z kreatyn poprzednie na mono poznie mono-jablko i teraz mono

[...] których nic się nie wie) pod, które później układa się "życie" tak jak wyżej już napisano, moim faworytem jest natomiast dobry stack przedtreningowy lub taki który może posłużyc do tego celu (z kreatyną lub bez) + jakiś ekonomiczny stack (typu np Storm, Green Mag) lub pojedyncza forma kreatyny (ew. matrix kreatyn - np. Hyperfusion)...

więc może być w dt przed detonator a po 8g xplodea(na puszcze pisze zeby brac 5g w którycj jest tylko 3g kreatyn.Na forum czytalem o 8g.Ile gramow brac?) i w dnt 8g xplodea?

[...] ktoś wspomniał na wieloskładnikowe produkty jest stawka 7%, na jednoskładnikowe 22%. Ale z tym VATem w tej naszej Polsce to zamotane na maxa jest. OLIMPa akurat wszystkie kreatyny i odżywki są na 7%, ale np. z Hi Teca Creapure Creatine jest na 22%, ale już KTP Creatine i Creatine Powder jest na 7%. Te na 7% zawierają śladowe ilości jakiś [...]

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=zestawienie+kreatyn wez sobie wyszukiwarke i pouzywaj troche jej !!!!

to przedewszystkim diete. do uzupelnienia co najwyzej gainer, jakies witaminki omega i starczy. Nie bedziesz wielki po paru paczkach kreatyn, lecz po paru latach cwiczen. Pozdro