SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • Kreatyna - najlepsza firma

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak samo jak lyskacz polecam MULTIPOWERA, jak dla mnie jedna z najlepszych kreatyn, Cala u mnie silownia ja bierze i jest zadowolona, do tego tak jak wyzej jakies suplemenciki i bedzie git 3maj sie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2004-10-12 16:42:39 Liczba szacunów: 1
  • Kreatyna - najlepsza firma

    Post
    Odżywki i suplementy

    czorcia - a próbowałes kreatyn innych firm? jakie spostrzezenia?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2004-10-12 22:20:02 Liczba szacunów: 0
  • Scitec nutrition - 100% whey isolate i inne produkty tej firmy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka - smakowo pierwsza klasa, nawet te sojowe Kreatyny działają (mono, stack - nazwa uciekła z głowy, lecz połączenie kilku kreatyn bez innych bajerów) Kofeina - działa Bcaa - nie tanie ale je czuć Tyle na szybko co mi na myśl pierwsze przyszło. Ogólnie na plus.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2012-01-26 23:10:31 Liczba szacunów: 0
  • Co na początek siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    bie diete tylko nie dawaj na start wuzo ww(weglowodanów) bo cie zaleje tłuszczem i tak bedzie wygladac twoja "massa" wiec jedz rosadnie a co do supli to nie bierz narazie zadnych kreatyn itd bo na sucho przes jakies 3-4 miesice bardzo duzo osiagniesz a potem mozesz co smyslec na jakis zastuj zucic jakias kreatyne mono ale to potem pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-12-07 18:53:42 Liczba szacunów: 0
  • Mały cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc nitro przed treningiem ile kapsów?, beta codziennie 6 tabsów rano, co dokupić po treningu? może jakiś mix kreatyn?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2012-10-12 21:51:55 Liczba szacunów: 0
  • Kreta a zalewanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to jedno ,ale mono ciągnie najwiecej wody z kreatyn ,wiec tak jak wincol napisał wcześniej spróbuj jabłczan kreatyny , orotanu nie polecam bo stosowałem i efekty mniejsze niz po innych rodzajach kreatyny a cenowo chyba najdroższy .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2012-03-22 08:47:18 Liczba szacunów: 0
  • zestaw na cykl kreatynowy pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze mix kreatyn typu storm?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2013-01-01 20:24:41 Liczba szacunów: 0
  • Masa masa... Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi i czekam na inne w sprawie tych kreatyn Yo ! :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2003-11-06 06:48:56 Liczba szacunów: 0
  • PVL KREA-BOLIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    mix 3 kreatyn, jak dla mnie sporo kasy 6 kapsow 2,25g kreatyny;-) szkoda kasy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2011-11-19 12:55:11 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy - mma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za info :) Czyli nie mieszać kreatyn? Wcześniej brałem już cm3 i mono z universala. Bo ja cały czas pisze z myślą o stosowaniu jabłczana + monohydratu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2016-02-18 20:44:29 Liczba szacunów: 0
  • Fotki 29.02.2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oki Jestem juz po cyklu kreatynowym to zapodam fotki , moim zdaniem jest Ok. Kreatyn sie spisala i to nawet bardzo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2004-04-09 20:25:32 Liczba szacunów: 0
  • Z 7 kg do minimum...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jutro mam zamiar zamówić co trzeba i od połowy tygodnia zacząć cykl. Jednak zastanawia mnie jeszcze ta kreatyna.Do tej pory robiłem cykle na mono i TCM-ie (obydwa Olimp).Chciałbym spróbować czegoś nowego. I tak patrzę że dużo dobrych opinii zbiera Cell Pump.Tylko dlaczego o dawce napisane jest , że powinno się brać 2x po 9 g , skoro innych kreatyn

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-01-31 20:14:59 Liczba szacunów: 0
  • DziennikTreningowy / DZIENNIK - siła, brak tłuszczu, walka.

    Post
    Trening dla początkujących

    W celu przygotowania jak najlepszej formy na następne zawody kupiłem aminokwasy firmy FitMax (wtedy jeszcze nie widziałem, że dostanę nagrodę od trenera), oraz zestaw siedmiu kreatyn w jednej odżywce również firmy FitMax. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/28fc27f88d5e46708e03e20ff6b2a056.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4393e05d8a2d42c6a7000339062234b

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2014-12-11 10:44:01 Liczba szacunów: 0
  • Jak to połączyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To walnij tak Dzień Treningowy: Rano - 3 Kapsy Kre-A-------(3kapsy --3,75 grama Kre-A) Przed Treningiem - 15 gram KO ------(15 gramow -- 4,5 grama mixów kreatyn) Po Treningu - 3 kapsy TCM ------ (3kapsy --- 3,3 grama jabłczanu kreatyny) Razem --------------------------------- 11,55 grama Kreatyny jak chcesz mozesz doać z rana 1 kapsułeke KA i po tr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-10-31 13:04:09 Liczba szacunów: 0
  • Jak to połączyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sza opcja czyli to: To walnij tak Dzień Treningowy: Rano - 3 Kapsy Kre-A -------(3kapsy --3,75 grama Kre-A) Przed Treningiem - 15 gram KO ------(15 gramow -- 4,5 grama mixów kreatyn) Po Treningu - 3 kapsy TCM ------ (3kapsy --- 3,3 grama jabłczanu kreatyny) Razem --------------------------------- 11,55 grama Kreatyny jak chcesz mozesz doać z rana

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-10-31 23:18:27 Liczba szacunów: 0
  • Jak to połączyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    i wcześniej jabolcokk, mianowicie: Dzień Treningowy: Rano - 3 Kapsy Kre-A -------(3kapsy --3,75 grama Kre-A) Przed Treningiem - 15 gram KO ------(15 gramow -- 4,5 grama mixów kreatyn) Po Treningu - 3 kapsy TCM ------ (3kapsy --- 3,3 grama jabłczanu kreatyny) Razem --------------------------------- 11,55 grama Kreatyny jak chcesz mozesz doać z rana

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-12-12 16:01:02 Liczba szacunów: 0
  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A kreatyn jest więcej niż 3 rodzaje a każdy działa tak samo. Zeby były przyrosty skoncentruj się na diecie a nie na suplementacji. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-11 16:46:22

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-08-11 16:45:40 Liczba szacunów: 0
  • czy warto mono, czy lepiej od razu stacka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli cie stac nie czekalbym na gradacje kreatyn choc fakt ze stacki czasem pomagaja przeskoczyc zastoje - wiec sa lepsze dla zaawnsowanych

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2005-11-08 09:46:02 Liczba szacunów: 0
  • potrzebna porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki dzieki:) a cm3 brac tak jak tam napisali 3 x4 czy inaczej?? bo wiecie w sumie akurat poki co kasa nie gra roli wiec chce miec lepsza opcje:) w hyper myslalem ze bedzie gorzej bo to mix kreatyn i kazdej jest troche wiec moze gorzej dzialac ale ja sie nie znam i moge mylnie myslec

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2012-04-15 11:48:50 Liczba szacunów: 0
  • dodatek do XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    robiłbym testy na innych produktach.Mogłeś od początku zmieniać stacki , dziś wiedziałbyś mniej więcej co jest dla Ciebie najlepsze. Na dłuższą metę przyjmowanie tych samych kreatyn zawartych w xp mimo przerw i solidnych treningów może jednak mieć negatywne strony. Storm? monohydrat oraz kreatynowy chelat magnezowy + dwa rodzaje jabłczanu - Brzmi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2007-04-15 14:05:33 Liczba szacunów: 0
;