SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • Wasze doswiadczenia po stosowaniu mono, piro i citro

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    3 kreatyn naraz jeszcze nie bralem .... ale po cyklu citro + mono ... mialem dobre efekty... szczegolnie mi sila wzrosla. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut Zmieni

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-06-24 19:49:33 Liczba szacunów: 0
  • hmb i kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja bym bral HMB moglbys tak za miesiac jeszcze raz sobie przyszpilic cos z kreatyn w koncu jesien idzie wiec nad sila sie najlepiej pracuje a HMB zaczyna tak dobrze dzialac dopiero po 3 tygodniach wiec w sam raz bys trafil i mysle ze kredka o wiele lepiej by ci weszla. ====>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-09-20 12:39:39 Liczba szacunów: 0
  • Rodzaje kreatyn !

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozniej etyl, pozniej staki - mowie o tych co zaczeli trenowac kilka lat temu, gdy na rynku bylo tylko mono i cytrynian teraz popularny stal sie KA, ciagle na topie sa mixy kreatyn z AAKG i EEA, bierz na co cie stac, choc generalnie gdybym mial sam teraz zaczac przygode z suplami to pominalbym zupelnie mono i zaczal od estru (jablczan tez bym po

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2006-04-15 10:04:47 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy decyzji

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP nie bierz, bo mozliwe, ze nie dasz rady szamac tego dzien w dzien. 4x w tyg. jest ciezko j.w. wystarczy poj. forma (imo z nitro fajnie sie spisuje jablczan, ale to u mnie...). Jak masz kase to bierz stacka, albo nawet mozna jakis matrix kreatyn bez dodatkow.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-06-24 22:04:29 Liczba szacunów: 0
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. wiec proponuje tego xploda polaczyc z ktoras z tych kreatyn co ci podalem, bo porcja xploda ma tylko okolo 1,2g kreatyny w porcji i wtedy bys zrobil tak: DT rano 5g mono, przed treningiem xpol po treningu 5g mono DNT rano 5g mono

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-09-13 11:38:04 Liczba szacunów: 0
  • Mono (ALLSTARS )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono jak mono nie ma lepszych i gorszych kreatyn

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2010-02-10 17:24:30 Liczba szacunów: 0
  • ester kreatyny-jakie firmy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    200 kaps po 800mg cena 99zł na dzien dzisiejszy mojego stanu wiedzy najprawdopodobniej najlepsza z wszelkich form kreatyn

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2006-12-06 21:21:02 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o porade....

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo nie widzialem w skladach innych kreatyn bialka (moze chodzi o kreatyne ? ;/) ale chodzi nie o to czemu mnie dziwi tylko pytalem czy jest dobre

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2003-12-18 23:36:32 Liczba szacunów: 0
  • z której firmy ester kreatyny wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz ostatni zestaw... patrz na ilosc esteru kreatyn w srodku, w vitalmaxie masz 240 kapsow po 800 mg czyli na caly cykl na pewno zabraknie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-02-01 15:52:18 Liczba szacunów: 0
  • pomoc ...

    Post
    Piłka Nożna

    a dla tekiego 16/17 letniego zawodnika (oczywiscie pilkarza) to ktora z tych kreatyn jest najlepsza? http://www.hitec.pl/produkt y/produkty.php?id=crea-1 http://www.hitec.pl/produkt y/produkty.php?id=crp-1 http://www.hitec.pl/produkt y/produkty.php?id=ktp-1 http://www.hitec.pl/produkt y/produkty.php?id=carn1000-1 Wszystki linki oczywiscie bez spac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2005-10-27 16:16:00 Liczba szacunów: 0
  • Rodzaje krety, a dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest sztywno okreslone ze 10g akurat sie wchlania ale po przekroczeniu granicy okolo 10g kreatyny wzrasta ilosc kreatyniny w osoczu krwi i w moczu podczas badan wynik ilosci kreatyny to pewien wskaźnik funkcji nerek, ktory jest podwyższony w ich niewydolnoiści co do roznych rodzajow kreatyn to ja trzymam sie sztywno DT 8-10g DNT 5-10g (zaleznie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-11-04 17:40:04 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam takie pytanie co do kreatyny: Ostatnio pojawily sie nowe rodzaje kreatyny ...mam na mysli firmę Olimp. Niedlugo chcę wziąść cykl kreatyny ale nie wiem którą wybrać. Napewno nie wezmę monohydrat bo latanie co 15 min w nocy do kibla bynajmniej mnie nie bawi. Ale slyszalem ze te nowe kreatyny mają ciekawe właściwości mianowicie: ponoc wystar

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2003-02-24 16:59:58 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono jest najlepsze po treningu, w innych porach duzo lepsze jest piro i cytro. Dlatego nie da sie porownac tych 3 kreatyn, bo to calkiem rozne produkty. Najlepiej ulozyc sobie cyklik z nich wszystkich. Wtedy eflkety moga byc naprawde niezle. Po piro i cytro nie podchodzisz woda jak ma sie to przy cyklach na monohydratach. Narazie jest to wiedza te

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2003-02-24 21:10:51 Liczba szacunów: 0
  • Odżywy do 400zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziper kreatyn to ja juz chyba z 23 paczki zjadłem a diete mam oczywiście.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-03-24 16:46:48 Liczba szacunów: 0
  • Cell Tech Hardcore + naNo VAPOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    9 na 10 przypadkow) mogly miec te wegle zawarte w tym produkcie, lub po prostu odzywianie , ilosc spozywanych kalorii itd tak czy siak nawet patrzac na kolejnosc wypisanych kreatyn , i wnioski z tego plynace iz mono moze byc najwiecej, to nie bedzie to cale 100% a tak by wynikalo z tego co napisales, ile tego jest tak naprawde nie dowiemy się nig

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2008-08-31 17:44:14 Liczba szacunów: 0
  • Jakie najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html co do kreatyn bcaa - olimp bialko - polecam whey maxx z PVL hmb obojetnie gdzie taniej wypatrzysz jednak to droga dosyc zabawa jesli nie kupiles to nie kupuj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2008-11-02 18:12:40 Liczba szacunów: 0
  • Jakie najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestii- aby najtaniej, to czasami jest zgubne szczególnie w tych "czasach" gdy suple ogolnie rzecz boiorąc- czy odzywki- wcale nie kosztuja aż tak wiele. w kwestii kreatyn jest to wlaściwie różnica kilkuastu zł. w stosunku potencjalnie najgorsza i dobra czy b. dobra Ciemniak - napisz w jakim celu chcesz stosować izolat? bcaa/hmb/kreatyna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2008-11-02 18:22:15 Liczba szacunów: 0
  • TRIBUSTERON 90 pomocy!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    'pare kreatyn'...to duzy blad... hmmm..nie wiem czy po tym tt osiagniesz jakas mase..sile...opinie testerow sa rozne...aczkolwiek ten produkt naprawde 'spelnia swe zadanie' po 40...ewentalnie jako odblokowanie po slabym cyklu saa... powiem tak jesli nie masz co robic z kasa....to mozesz sprobowac...w przeciwnym wypadku...proponuje sie skupic na die

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2003-12-28 16:19:07 Liczba szacunów: 0
  • Jak spozywac to polaczenie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cwicze juz ponad dwa lata, mam za soba juz kilka kreatyn ,ale szukam jakiegos nowego pomyslu na rozpisanie jej w cylku zeby maxymalnie wykorzystac jej dzialanie np czy z faza nasycenia itp?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2004-05-09 14:47:58 Liczba szacunów: 0
  • Jak brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawczesnie jak na cp i na mono mono mozna brac od 15 lat ale jak sie uparłes to i tak weźmiesz zobacz post podwieszony DAWKOWANIE RÓŻNYCH KREATYN dara pamiętaj o diecie pozdro.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-05-28 13:36:07 Liczba szacunów: 0