SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • magna power...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się tym suplementuje i powiem tak - na mnie działa najlepiej z kreatyn które do tej pory brałem a ja patrze nie na mase tylko na siłe i też aby wspomogło nieco wytrzymałość i w obu przypadkach się sprawdza nawet lepiej niż jabłczan. Magnez odgrywa tutaj bardzo znaczącą rolę. Nie wiąże wody. Jesli chodzi o mase to się nie wypowiem bo nie robie tr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2008-06-04 22:30:48 Liczba szacunów: 0
  • wider kretka

    Post
    ATLETA

    Właśnie dzisiaj miałem dostawę Weidera, ale nie było tych kreatyn 500g. Mam natomiast te same kreatyny w opakowaniach 250g za 39 zł i 1000g za 149 zł a także kreatynę Weidera z serii Victory 400g za 64 zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-03-05 20:33:35 Liczba szacunów: 0
  • co jesc na noc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obra, ale staram sie ciagle ja dopiescic jeszcze. jem co 3h o stalych porach, mam wyliczone zapotrzebowanie, notuje przyrosty zycia odkad sie dobrze za to wzialem. Nie uzywam kreatyn, stackow itp. nic procz bialka lub gainerow opartych na weglach/bialku/tlusczach. Zalozmy ze jak kupuje bialko, to juz jego wieksza ilosc dlatego napisalem o tych 5kg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2008-11-03 14:29:13 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na mase , pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moge polecić CI jeszcze jedna solidna przedtreningówke SAW rezte kreatyn kolega wyżej podal bardzo dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-06-02 21:53:03 Liczba szacunów: 0
  • 3x knockout + 200 g mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    w stackach czesto jest zastosowany matrix kreatynowy czyli pare postaci kreatyn zadnego nasycenia nie rob to bujda dawkuj normalnie 5g mono po trenignu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2008-05-24 18:40:02 Liczba szacunów: 0
  • [S] Sprzedam storma.

    Post
    Targowisko

    witam ile form kreatyn w nim? wstępnie rezerwuję skąd jesteś ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-11-24 13:53:01 Liczba szacunów: 0
  • co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo Xplode z olimpa (mix 6 kreatyn), albo zwykłą kreatynę z beta-alaniną - a z czym ,no z wodą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2016-05-02 10:58:44 Liczba szacunów: 0
  • oxa + kratyna

    Post
    Doping

    calkie niezla kreatyna jest olimpu xplode( ten stak 6form, pomaranczowe opakowanie) cenowo dobrze wychodzi nawet b. dobrze, jest bez mono i naprawde ta kreatyn jest ok.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2012-06-28 13:48:45 Liczba szacunów: 0
  • cykl dobrze czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    na marginesie, jak myślałeś o połączeniu tych 3 kreatyn?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2006-12-30 14:09:30 Liczba szacunów: 0
  • Dlaej mono czy cos innego. Siła!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz dac mono jak chcesz, byles zadowolony, czy tez ssprobowac inna forme jak np. jabłczan czy mix kreatyn, co bys jednak nie wział efekty beda zblizone

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2012-12-26 20:30:10 Liczba szacunów: 0
  • OLIMP KREATYNA 1000 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prongo - to jest dużo (szczególnie biorąc pod uwagę wszystkie opinie o tej kreatynie na Forum). Za ok.100 zł masz duży wybór kreatyn 500g. Pozdrawiam. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2002-11-19 08:30:30 Liczba szacunów: 0
  • AAKG + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    pRZERWE ZRÓB ze staków polecam Knockout czy Green magnitude. Odżywiaj sie zdRowo, to klucz do siły. I oczywiście trening. kreatyn jest mnóstwo, dla mnie, najprostsze formy najlepsze a na pobudzenie są tańsze metody, ale wiadomo stak to stak ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-01-21 00:17:59 Liczba szacunów: 0
  • BCAA & Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    %3BVLC%3A%23663399%3BGFNT%3A%230000ff%3BGIMP%3A%230000ff%3BDIV%3A%23336699%3B&domains=www.sfd.pl%3B+www.kulturystyka.pl&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&q=jak+brac+kreatyn%EA&btnG=Szukaj&sitesearch=www.sfd.pl i o to: http://www.google.pl/custom?hl=pl&inlang=pl&cof=GL%3A1%3BLBGC%3A336699%3BLC%3A%230000ff%3BVLC%3A%23663399%

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2008-07-19 11:35:55 Liczba szacunów: 0
  • z czym poalczyc te specyfiki

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 - 26 lat 3- 77/182 (bylo 80 i chcialbym do tego wrocic) 4 - kilka lat 5 - sila, masa 6 - bardzo duzo tego bylo (nitrobolon pare razy, x pand, pare kreatyn, pelno masowek z roznych firm, co chwile inne bcaa, wszystko procz spalaczy) 7 - nie uzywalem 8 - ciagle biore odzywki 9 - 3 miesiace, teraz chce wziasc jakas kreatyne i boostera 10 - 400 11 -

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-01-02 00:28:42 Liczba szacunów: 0
  • pomoc w dobraniu i rozpisce supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    owiedniej ilości składników odżywczych - jesli waga rosnie - znaczy ze dostarczasz, jesli stopi lub spada - znaczy ze nie. Wiec napisz - rosnie, czy nie? Wtedymy napiszemy czy cos jeszcze. Z kreatyn wzialbym mono+boosterprzedtreningowy takijak xplode, czy chocby - krajowych - nitro ener treca.... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-27 18:56:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-06-27 18:54:33 Liczba szacunów: 0
  • Problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    yło zmierzyć rano po przebudzeniu - zawsze mierz sie, waż o tej porze. Po treningu masz pompę mięsniową i dlatego tak dużo. NA przyszłość: Rób cykl z suplementu który zawiera kreatynę (stack kreatynowy), lub z kreatyn samej. Jak, co i z czym przeczytasz z postów podwieszonych. Pomiedzy cyklami takimi wymagana jest od przerwa aby poziom kreatyny po

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-07-21 17:26:49 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna w proszku - jaką polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Biogenixa CELL PUMP(to jest cytrynian kreatyn)" to nie cytrynian kreatyny tylko jabłczan, a tak poza nawiasem to kupuj bo lux produkt, jeden z lepszych o ile nie najlepszy z jabłczanów Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-01-30 22:06:11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2005-01-30 22:05:41 Liczba szacunów: 0
  • NitroBolon II czy White Blood??

    Post
    Odżywki i suplementy

    geeloo -white blood dobrze nadaje się po cyklu albo jako dodatek do staka lub pojedynczej formy kreatyny gdy uznamy że jest tam zbyt mało NO-boosterów- ale z tego o co pytasz wnioskuje że raczej nie o to chodzi. natomiast czym mógłbyś z dobrym skutkiem przedłużyc cykl na xp- myslę że stakiem z przewagą esryfikowanych form kreatyn, albo kre-allkalyn

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2006-03-31 18:40:59 Liczba szacunów: 0
  • MRI RED Creatine 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    stack kreatynowy z miksem kreatyn i dodatkiem aminokwasow. jak masz za dobra cene mozna sprobowac.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2014-11-05 19:28:57 Liczba szacunów: 0
  • Pytanko o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    el cyklu Pierwsze pół roku mam rozłożone tak: 12 tyg. masa - 8 tyg. siła - 6 tyg. wytrzymałość, definicja 6) stosowane już wcześniej suplementy Różne białka, kilka rodzajów kreatyn, 7 różnych przedtreningówek, 2 różne spalacze, na stawy, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze Burn4All / Cutting Edge 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2017-04-16 11:05:25 Liczba szacunów: 1