SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • x-pand+horse power + shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    c tak samo tylko zamiast HP XP.A co do dawkowania ST ja jestem za dokonczeniem calej puchy nie ma co zostawiac resztek..syp pelne miarki ale starczy napewno dluzej niz 2xXP ale przynajmniej nie bedzie od razu odstawienia wszystkich naraz kreatyn i takich spadkow a tak to stopniowo i nie bedzie takiego naglego spadku ...sam zadecyduj co wybierzesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2007-04-23 13:03:51 Liczba szacunów: 0
  • CZy to jest dobry pomysl >>??

    Post
    Doping

    masarnik ciezko zeby mu zabraklo credki przez 7dni odbloku. zacznij kreatyn ostatnim tyg brania mety na rugi dzien po ost mecie wez przez tydzien po jednym tabsie clomidu. ni ma sensu wiecej. pierwszy cykl 100metki 7tab clomidu bedzie w sam raz. a do tej mety kup sobie sylimarol i jedz po 3 tabsy i jakis zestaw witamin. piszeto bo widac ze mocno z

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2005-08-25 15:43:49 Liczba szacunów: 0
  • potrzebna pomoc:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.z gainerów to polecam mutant mass lub mass xxl 2.kreatyna - to pojedyncza forma a stack to np mix kreatyn + substancje pompujące np jabłczan cytruliny , arginina oraz substancje pobudzające np kofeina , l-tyrozyna różnica może być w chęci do treningu oraz ogólnie w komforcie treningu jeśli wybierzesz stack

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-04-02 23:18:37 Liczba szacunów: 0
  • potrzebna pomoc:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem jaka jest roznica miedzy kreatyna mono a stackami - przynajmniej ta teoretyczna, chodzi mi jednak o to czy przy pierwszym spotkaniu z tym typem supli jest sens siegania po stacki. nie chce przeplacac za rozne formy kreatyn jezeli efekt bedzie ten sam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-04-02 23:25:34 Liczba szacunów: 0
  • jaka kreatyna najlepiej wchodzi na początek (OLIMP)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli wczesniej nie miales stycznosci z kreatynami zaopatrz sie w mono. Najtansza i masz pewnosc ze zadziala na 100%. Bo po co masz kupowac jakies wypasione formy kreatyn na poczatek. Na nastepny cykl kup sobie cos z wyzszej polki narazie zostan przy standardzie;]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2011-02-24 17:32:58 Liczba szacunów: 0
  • 2x Xpand co sadzicie ? pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suple mają działać, a nie smakować. Nie słuchaj w ogóle takich farmazonów. A Storm wcale aż tak fajnie nie wychodzi, gdyż: 1. nie ma tak bogatego składu jak XP (przede wszystkim pompujących rzecz brak) 2. 1/3 gramatury kreatyn to monohydrat.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2007-01-09 16:36:18 Liczba szacunów: 0
  • Kretyna pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wierzysz? Sprawdź składy popularnych przetreningówek: Kilka form kreatyn, kofeina, beta alanina i AKKG. I jakoś to działa kofeina z kreatyną.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-03-24 18:39:11 Liczba szacunów: 0
  • Coś nowego przed sylwestrem

    Post
    Doping

    1-6 Meta 30mg_ed 1-8 Prop 100mg_e2d i piluj miski zamiast wszytkich kreatyn uzupelnij diete bialkiem/gainerem/bulkiem, a po cyklu daj zwykła kretke mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-10-22 19:58:52 Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA Z TREC NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...twoja liczba wejsc i odpowiedzi roowna jest 1 ...to sugeruje niestety tendencyjnosc twych wypowiedzi ,ktoore niechybnie ktos kazał ci tu zamiescic:))))))))))))))))) apropo kreatyn --olimpa ,hiteca,nutrenda ...sa zdecydowanie lepszymi jakosciowo od kreatyny treca:)))co do mikronizacji to wiem ze olimp wypuszcza micro creapure ..niebawem. pozdro b

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2002-12-05 18:29:30 Liczba szacunów: 0
  • Cykl bez krety, czy Olimp ma coś poza AAKG?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    3 tygodnie to zdecydowanie zbyt malo aby 'wyczyscic' zapasy kreatyny - chyba ze treningi megaintensywne - ale wtedy mija sie to z celem a dawki faktycznie konkretne - ale w Massarze mamy miks kreatyn - widac spore wykorzystanie potencjalu :D

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2009-12-01 19:33:42 Liczba szacunów: 0
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam od ok 5 tygodni stosuje mieszank roznych form kreatyn ,zjadlem juz jedna puche i niedawno zaczalem druga. Chce zrobic cykl ok 8 tygodniowy, jednak za okolo tydzien mam zzamiar wyjechac w koncu na urlop i nie bede raczej tam cwiczyl ani mogl brac suplementow. Jak Pan mysli przerwac cykl na tydzien i powrocic po tym tygodniu do kreatyny?czy prz

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2011-09-05 23:32:14 Liczba szacunów: 0
  • efekty po citro,piro,mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Darku/Sławku chciałbym się upewnić-która z kreatyn nadawałaby się bardziej na rano, a która na noc(piro, citro), czy nie ma tu kompletnie żadnej różnicy, jeśli jest choć minimalna, to słucham. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2003-08-14 22:53:57 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw na czerwiec-lipiec

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bede jadl co popadnie oraz napewno alkohol dojdzie do tego.Myslalem ze uda mi sie rozpoczac cykl na poczatku maja badz koniec kwietnia lecz szkolenie z pracy nie dalo mi na to czasu.Udajmy ze nie bylo tej koncowki w moim temacie.Co bys mi zaporoponwal z kreatyn?Zdaje sobie dobrze sprawe ze efekt nie bedzie tak dobry jak na odpowiedniej diecie itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-05-22 13:10:23 Liczba szacunów: 0
  • dlaczego stack lepszy od pojedynczej formy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    joles :) probowalem roznych zabawek od xpanda ,nitrobolnu , hp ,shotguna itp .. i powaznie ale nic wiecej poza pobudzeniem przed treningiem nie odczulem . Dlatego teraz tylko kreatyna/mix kreatyn w prostej formie bedzie w mojej suplementacji . Zreszta juz nawet sama kreatyna ledwo co mnie rusza bo i ona wkoncu wczesniej czy pozniej przestaje dawac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2009-08-25 12:55:21 Liczba szacunów: 0
  • Cykl kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli 2 wg Ciebie jest najlepszym wariantem ? pkt 1 - mix kreatyn 2 - mono solo 3 - stack kreatyny (lekka przedtreningowka jak dla mnie) i pytasz co najlepsze... efekt ten sam/podobny po kazdym, a ze mono najekonomiczniej to na poczatek (pozniej tez ok) w sam raz ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-12-10 17:09:42 Liczba szacunów: 0
  • XPE + Kre-Alkalyn suplementacja 2-miesieczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    z przyzwyczajenia.Do wszystkich kreatyn, stackow branych z rana zawsze dozucam troche glukozy. Ponoc dobrze na serce dziala. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-03 17:29:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2007-01-03 17:13:38 Liczba szacunów: 0
  • Power na trening...SHOCK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmu. To największe osiągnięcie biochemików z zakresu suplementacji na chwilę obecną! Shock Therapy™ działa od razu na Twoją korzyść, łącząc go z najlepszym stackiem kreatynowym STORM™, spotęgujesz swoje rezultaty – będąc na cyklu, będziesz jak w transie! Shock Therapy™ Tylko od UNIVERSAL NUTRITION. Produkt wi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-06-13 21:47:45 Liczba szacunów: 0
  • Odzywki.. Prosze o pomoc..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale ja nie chce zastapic dety chce uzupelnic dokladnie jakims gainerem i kreatyna. moglby ktos podac jakies dobre nazwy gainerow, kreatyn ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-12-18 23:13:38 Liczba szacunów: 0
  • Trening dla 17-latka

    Post
    Trening w domu

    Takie błędne myślenie, jak nie kupie odżywek to na pewno nie urosnę... Odżywki są TYLKO UZUPEŁNIENIEM diety, gdy ta nie jest w stanie zakryć zapotrzebowania na jakieś składniki odżywcze. Odżywki tego typu co podałeś (gainery) nie stymulują przyrostów masy, a są jedynie dodatkiem do posiłku. Jedz więcej normalnego żarcia, a hajs sobie zostaw. Kreaty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-04-03 15:13:43 Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o tych suplementach ?? QUART HELP !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Mass XXL 2000g - bardzo dobry gainer za korzystna cene (w 100g-20g WPC i 0g tluszczu) Tauryna - dobry antykatabolik rowniez za niskie pieniadze (bardzo pomocna w cyklach kreatynowych zwiekszajaca wchanialnosc kreatyny) Glutamina - dzialanie antykataboliczne tego produktu budzi pewne watpliwosci rowniez jak jego wchlanialnosc(znikomy procent) nat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2004-05-30 17:29:02 Liczba szacunów: 0