SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • Cykl na 2 rodzajach kreatyny przy siłowni i sw + jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz mieszać kreatyny, możesz kupic tylko mono albo tylko jabłko możesz tez kupić stacka czyli gotową mieszankę kreatyn ;-) wybór należy do Ciebie kluczem i tak bedzie odpowiednio dopiete odzywianie, trening i regeneracja :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2017-01-02 23:36:49 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna z MLO czy z Inkosport?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cieszyn to sprawa drugorzędna. Mówisz że skoro są chętni kupić za jakąś cenę to się ją trzyma. Zgoda tylko że konkurencja nie śpi, w Polsce ceny kreatyn też są już dużo niższe niż kiedyś i trzymając tak do końca ceny można się kiedyś "obudzić z ręką w nocniku". Po prostu nagle klienci pójdą gdzie indziej i znowu trzeba będzie o nich walcz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2002-08-13 22:50:23 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Strom to mix kreatyn , niektórzy wolą staki a inni proste formy. Ja osobiście nie odczuwam żadnej różnicy prócz w portfelu więc wybieram zwykle mono , ale jak chcesz stak to może być. Co do schocka to raczej wiekszość obecnych opini raczej niezbyt pozytywna , teraz to już nie to samo co kilka lat temu , można wybrać dużą lepszą przedtreningówke

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2013-04-22 21:40:05 Liczba szacunów: 0
  • Cykl 2xXP + wasze propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ... Już odpowiadam na Twoje pytania: Z dwóch porcji xpanda wychodzi 8 g kreatyn, mimo ,że to jabłczan i ester nie ograniczałbym się do samego xpanda.Nitrox kreatyny nie ma za dużo, ale zawsze to 1,5 g - troche mono i 700mg buforowanej kredki czyli "krealkalynu" więc otrzymujemy 9,7 g kreatyny, to wciąż mało mimo że to dłużej utrzym

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-03-19 19:59:24 Liczba szacunów: 0
  • Cykl 2xXP + wasze propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    wailem juz sporo kreatyn i xp polecam najnowszego proszek, po energized mialem problemy ze snem wiec polecam tego najnowszego Do tego dieta, witminy tylko patrzac na twoje wymiary zastanawiam sie czy nie lepiej kupic np TCM albo cos Kre po co walic talic xp na to przyjdzie czas :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-03-19 20:51:58 Liczba szacunów: 0
  • CREATINE XTRA - fosforan kreatyny

    Post
    ActivLab

    Co do produktow x , to zaczelo sie od BCAA Xtra a pozniej cala reszta ;) Wiele form kreatyn jadlem , ale fosforanu nie ... :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2010-08-31 10:35:17 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna - jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest dobre na pierwszy cykl a wiec gdy go zrobie to mam zakupic na drugi cos innego czy dalej mono? mono jest dobre na pierwszy cykl ale i rowniez na sto pierwszy jezeli dobrze odczuwasz jego dzialanie, co nie zmienia faktu ze mozesz posprawdzac sobie pozniej inne formy, jablko/orotat/chelat magnezowy itd.czy tez mixy kreatyn czy odczujesz roznice

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2012-12-05 21:53:15 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna - jaka i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj na forum. 1. osobiscie wole monohydrat, jakos lepiej czuje jego dzialanie, pomimo, ze mechanizm dzialania obu kreatyn jest taki sam. 2. np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html 3. moga byc cykle dlugosc okolo 10-12 tygodni, jednk jak beda dalej efekty to smialo mozna kontynuowac tak dlugo, jak cos sie dzieje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2016-11-14 18:55:37 Liczba szacunów: 1
  • Wzrost siły na treningu ''na mase''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,,...no chyba nie jest to temat od kreatyn... dział Odżywki, suplementy by się przydał... ''- W sumie racja ale nie chciałem nowego tematu na forum zakładać. No ale jak kierownictwo każe w innym dziale to się zastosuje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2013-01-22 23:59:29 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAMY SERDECZNIE BigBull,zapraszamy na naszą stronę lub forum,tam znajdziesz dokładny opis naszych kreatyn//pyruvate ,citrate// Obie kreatyny pochodzą z najlepszego laboratorium Degussa AG.//dawne SKW//i kapsułkowane są w naszej firmie w warunkach farmaceutycznych z przestrzeganiem wszystkich możliwych procedur . Jako jedyna firma odżywkowa w Pols

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2003-12-18 12:33:55 Liczba szacunów: 0
  • mass XXL i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do szkodliwosci kreatyn to uwazam ze zadna nie jest szkodliwa-moja opinia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2006-04-15 20:12:39 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie Massacry i Monster Massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda ze juz kupiles te massacry. co do gainera bierz wg. brakow w diecie. a najlepiej wypleni ankiete i rozpisz swoja diete, bo wydaje mi sie, ze nie potrzebujesz, zandych kreatyn, tylko powinienes zaczac solidnie przykladac sie do tego co jesz. co do stosowania supli na poczatek wracania do formy, tez bym odradzal, pocwicz z 3 miesiace na dobrej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-09-15 21:49:08 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna i beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez roznicy z którą połączyc, akurat kreta xplode olimpu to mix kreatyn na przyszlosc założ swój temat zamiast się kumuś wcinać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2015-06-28 19:29:29 Liczba szacunów: 0
  • JAKA KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżałuj trochę kasy i kup kreatynę w proszku dobrej,renomowanej firmy. Ja używałem Inkospor-efekty super. Przyrost siły i masy zarąbiasty. Witas

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2001-02-15 09:24:58 Liczba szacunów: 0
  • czyste mięcho+ redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    BULMASTIF czy rozpisanie brania kreatyn ma jakieś znaczenie, coś na celu? Dni treningowe- 1/2 porcji Nitro E 30min przed treningiem. Zaraz po treningu cała porcja Massacra Dni wolne- 1/2 porcji Nitro E zaraz po przebudzeniu, 6-8h pózniej 5g monohydratu czy np. masakre nitrobolon i mono mogę zamienić na tylko TCM, orotine i np. i przed treningiem d

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2009-01-01 22:18:24 Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka z beta alaniną oraz kreatyną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np. Xpand ma w porcji 5g kreatyn i 1,5g bety, wystarczy Ci tyle? Jak chcesz więcej to chyba pozostaje tylko zakupić osobno kreatynę i BA

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2012-09-23 08:09:27 Liczba szacunów: 0
  • Hyperfusion - efekty, opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby nie patrzeć to da rade nawet sam w porcji jest 5g kreatyn

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2006-09-15 20:53:52 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie jak wyzej wydaje mi sie ze kre-alkalyn nie zaszkodzi tylko zwiekszy efekty chyba ze to juz bedzie za duzo kreatyn a wiem ze jest doby i nie wiem czy nie lepszy od storma bo rózne opinie słyszałem a mam 3puchy KA wiec chce wykozystac juz teraz nawet jesli bedzie lepiej dlatego kombinuje:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2006-05-10 17:41:00 Liczba szacunów: 0
  • Olimp- magna power

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyn bendzie ok ale cena przesadzona za opakowanie zapłacisz 69 zł a starczy na ok 15 dni to lipa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2008-05-28 18:51:33 Liczba szacunów: 0
  • Olimp- magna power

    Post
    Odżywki i suplementy

    o określę. jednakże jedno opak. to za malo- albo dwa, albo pójdź droga pośrednią i jednak dodaj mono. biernol - ja jestem ogolnie zadowoolony- choc z jednej strony wszystko z kreatyn na mnie dziala dobrze to jednak jestem także wybredny. jak wspomnialem masa bez zbednego nawodnienia- poza komorka oczywiście- siła także nieźle, ważnym plusem jest ta

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2008-05-28 22:23:39 Liczba szacunów: 0