SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • KO i co dalej???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jacho, teraz podczas przerwy ofd kreatyn możesz a może i powinieneś- jeżeli będziesz miał możliwość i chęci powinieneś popróbować jakiś NO-booster- szukaj wolnego od kreatyny bo to ma być czas wolny od niej, no i hmb sprawdza się w tym właśnie czasie b. dobrze.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2005-09-05 17:10:53 Liczba szacunów: 0
  • KO i co dalej???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jacho, teraz podczas przerwy ofd kreatyn możesz a może i powinieneś- jeżeli będziesz miał możliwość i chęci powinieneś popróbować jakiś NO-booster- szukaj wolnego od kreatyny bo to ma być czas wolny od niej, no i hmb sprawdza się w tym właśnie czasie b. dobrze. _________________________ ok hmb znam i faktycznie kiedys stosujac bylem zadowo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2005-09-05 22:14:13 Liczba szacunów: 0
  • Shotgun i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    tendencje do przybierania tluszczu pewnie wiaza sie glownie z pkt 10 ankiety. dawkowanie moze byc. z innych kreatyn Kreatyny różne: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2011-03-22 07:37:08 Liczba szacunów: 0
  • Cell pump czy CM3 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To że w sklepie czy sklepach internetowych ktoś dał CP do kreatyn nie zmienia faktu że to stack, choć bardzo prosty jeśli chodzi o skład ale zawsze to stack a nie sama kreta. Jak masz już CM3 to dokup CM3 tak będzie chyba najrozsądniej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-01-11 11:34:25 Liczba szacunów: 0
  • WL - cykl

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ydrat . ( obecnie koncze monohydrat i bcaa ). Thermo speed sobie daruje ..... :0 CREATINE MEGA CAPS® to monohydrat w formie kaspulek CREATINE XPLODE™ to glownie miks 5 form kreatyn z mniejsza tendencja do 'ciagniecia' wody o ZNAKOMITYM smaku do popijania wiec raczej tymi dwoma parametrami bym sie kierowal przy wyborze produktu :-) Zmieniony prze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2012-12-03 08:31:10 Liczba szacunów: 0
  • Jakie Odżywki w miare tanie i dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Domowymi sposobami np. wafle ryzowe, banany, glukoza... Z kreatyn ktora nie wybierzesz bedzie OK mozesz wybrac CreaPure Olimp, Universal lub Vitlmax z kazdej bedziesz happy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2004-03-22 02:56:38 Liczba szacunów: 0
  • ........Wasza OPINIA.........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Total Creatine Megabola jest jednom z najgorszych kreatyn. Na cykl powinno sie brac jednom puszke (250g) bo 500g to za duzo jak na jeden raz LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2002-04-13 00:07:33 Liczba szacunów: 0
  • JAK BRAĆ ODŻYWKI?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    g) nie masz zielonego pojecia o suplementach, wiec po co je kupujesz. najpierw sie pytaj potem kupuj. teraz masz pelno supli ktore sie dubluja zamiast uzupelniac. masz 2.5 kg kreatyn. po **** Ci to? A moze masz na imie Mister Ed i grasz glowna role w filmie kon ktory mowi? Sorry, ale sam siebie zrobiles w konia. Zmieniony przez - faftaq w dniu 200

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2008-02-09 16:23:10 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon - jak to wkoncu jest

    Post
    Trening dla początkujących

    juz gajnerów kreatyn i aakg sporo wziełem tego sprubuje i tego ;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-02-14 21:22:02 Liczba szacunów: 0
  • pryszcze po odzywkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wywal carbo i gainery, masa cukrów prostych. U mnie najbardziej przyczyniały się do zaostrzenia trądziku. Obecnie z supli korzystam tylko z kreatyn i białka, żadnego nasilenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2009-05-08 10:27:38 Liczba szacunów: 0
  • SUPLEMENTACJA PRZY FBW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warto tak samo jak przy innych planach treningowych, jesteś pewien że kreatyn Ci potrzebna już?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-01-01 17:16:52 Liczba szacunów: 0
  • kto dradzi jakiś dobry zestawik na mase???

    Post
    ATLETA

    sluchaj kreatyn jakos nigdy na mnie nie dzialala zbyt dobzrze nie tak jak bym tego oczekiwal moze cos zle robilem ale bralem z nasycaniem i bez! i nie zawiele sie zmienilo a tym gajnerem nie zabardzo sie zatłuszcze? a jak bym sie decydowal na taki zestawik to co dokladnie bys polecil jakie ilosci i jaka firma a wrzucil bys do tego jakies bialko?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2004-10-04 13:50:32 Liczba szacunów: 0
  • Tania kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tanich kreatyn to bierz monowodzian SFD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2014-04-22 17:27:09 Liczba szacunów: 0
  • CP + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kasa nie gra roli to Xpand+clout Strom+Xpand 2razy Xpand coś takiego jak kasa nie gra roli. z etego co napisałes to cykl na Cp. MOzesz też połączyc Cp z xpandem jest wiele propozycji poczytaj posty podwieszone a szczegołnie "dawkowanie róznych kreatyn" tam masz jilka opcji połączenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-03-20 15:32:50 Liczba szacunów: 0
  • cykl sixstar

    Post
    Odżywki i suplementy

    six star - mieszanka kilku form kreatyn + cala gama zbednych skladnikow lub skladnikow w zalosnych ilosciach jesli juz to tylko po treningu bym bral dokup do tego mono i: DT rano 3-4g mono, po treningu porcja (57g) six star'a DNT porcja 5g mono w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-05-06 12:24:48 Liczba szacunów: 0
  • szukam...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom działanie to samo co innych kreatyn czyli główne zadanie przenoszenie fosforu - gdzie potem powstaje ATP czyli cząsteczka wysokoenergetyczna, a ester w przeciwieństwie do mona ulega znacznie słabiej rozpadowi do kreatyniny - zbędnego metabolitu, jest również bardziej odoporny na soki zołądkowe oraz niskie pH.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-05-19 00:15:35 Liczba szacunów: 0
  • TCM vs mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    h działa lepiej to na innych tamto. Ja wole TCM bo dlatego ze mam na nim lepszego kopa siłowego i nie puchne tak jak po mono, nie lubie podchodzić wodą. Musisz spróbowac jednego i drugiego w odstępach czasowych i ocenic co lepiej dziala na ciebie. Jedyne co wspominam dobrze z mono to moj pierwszy cykl, najmocniejszy w zyciu(z kreatyn oczywiscie )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2007-01-06 00:04:14 Liczba szacunów: 0
  • Jablczan vs mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale trenuje z przerwami. Przyznam, że najlepiej działała na mnie Kreta z Olimpu, ale brałem jeszcze gainera Scaitec Jumbo, a z tego co wiem on też zawiera sporo różnych form kreatyn. Teraz mam kreatynę z innego forum, bo nie wiem jak u Was kupować można. Tam jakoś łatwiej i czytelniej wszystko było. Ten gainer brałem razem z Kreatyną Olimpu, nie w

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2018-04-24 19:57:06 Liczba szacunów: 0
  • kreatynka firmy Vitalife

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje kiepska kreatyne firmy vitalife wyzucic do kosza z rownie kiepska kreatyna firmy dimitri !!! a moze wołdia , albo natasza ?? jest tyle dobrych sprawdzonych kreatyn na rynku jak ultimat , hitec , olimp , trec , wiec po co glowe sobie zawracac jakim gownem ??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2003-01-25 23:09:00 Liczba szacunów: 0
  • kreatynka firmy Vitalife

    Post
    Odżywki i suplementy

    bim........z tym treckiem tobym nieprzesadzał:))akoorat w usa prodoocenci kreatyn topoziom chinski..dlatego tak dobre fmy jak ultimate,prolab,kaizen,muscletech..stosuja skw.....(jaki sens jest sprowadzac dla nich przez ocean z niemiec jesli mieliby u siebie cacy?????) a tak na marginesie ...to w japoni są najwyzszego lotoo laboratoria o maxymalnie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2003-01-26 12:27:09 Liczba szacunów: 0