SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • Ankieta- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1b 2c 3c 4c 5c 6b 7b 8b,f 9a 10 stała suplementacja Odżywki białkowe:Wpc Vitafit Preparaty witaminowe i minerlne :ZMA Tested Nutrition od czasu do czasu- cyklicznie: Rożne formy kreatyn przedtreningowki 11c 12 1a 4d 5a,b Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-03 14:47:31

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2011-08-03 14:47:06 Liczba szacunów: 0
  • Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post

    Post
    Trening dla początkujących

    mix kreatyn po mimo ubogiego skladu podobno klepie dobrze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 10:59:43 Liczba szacunów: 0
  • ***Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)***

    Post
    Sztuki Walki

    Imo nie warto brac gainera jak nie chcesz robic masy tluszczowo miesniowej. Lepiej bialko i do niego jakies dobre wegle, ryz, owies, ewentualnie banan/vitargo. Jesli zwykle mono to vitalmax najlepszy bo tani, jesli jablko to kiedys cell pumpa bralem i bylo calkiem spoko. Z olimpu kreatyn nei testowalem.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 21:45:48 Liczba szacunów: 0
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    teraz to juz "po ptokach" zostaly jakies aloesy,witaminy,"prostenal" w duzych ilosciach bylo duzo hmb i kreatyn (hi tec),spalaczy treca i wogole masa tego-3 wielkie reklamowki...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 14:26:49 Liczba szacunów: 0
  • Biogenix - CrEster

    Post
    Biogenix

    Co myslicie o połączeniu BIOGENIX CrEster z BIOGENIX Orogenix (Orotan) ? przed treningiem CrEster 5g a po treningu Orotan 5g i cykl 8-12tyg, może być dobre połączenie tych 2 kreatyn w jednym cyklu ? Pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 13:50:50 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam ma takie pytanie ile w końcu jest gram storma ponieważ niektórzy piszą że 750g a inni że 836g i ile on ma form kreatyn 4 czy 6 ? i na ile tygodni starcza taki storm brany 2 razy dziennie ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 20:17:19 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    faktycznie moja nie uwaga na 10g storma przypada 5g kreatyn ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 23:03:22 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a po co tyle rodzajów kreatyn ;-) bierz wpc lub mieszanke wpc i wpi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 11:37:30 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uję kupić CM3 Treca na cykl, ale chciałbym się dowiedzieć, czy mogę brać obie odżywki na raz. Storm zabiera m.in. jabłczan (tak jak właśnie CM3), ale oprócz tego ma inne typy kreatyn - czy jest sens po np. już 2 tygodniowym cyklu CMtrójką dorzucić do tego suplementację Stormem? Czy da to lepsze efekty, nie da niczego, czy jeszcze zaszkodzi? @edit

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 20:40:43 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uję kupić CM3 Treca na cykl, ale chciałbym się dowiedzieć, czy mogę brać obie odżywki na raz. Storm zabiera m.in. jabłczan (tak jak właśnie CM3), ale oprócz tego ma inne typy kreatyn - czy jest sens po np. już 2 tygodniowym cyklu CMtrójką dorzucić do tego suplementację Stormem? Czy da to lepsze efekty, nie da niczego, czy jeszcze zaszkodzi? Chciał

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 22:07:16 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, kupiłem sobie suple na cykl wakacyjny, dostałem do tego gratis pakę dekstrozy, mówią, że polepsza wchłanianie kreatyn ;/ Ale jestem sceptyczny do tego, a swój sceptycyzm potwierdzam wieloma artykułami i badaniami :p No ale jak już dostałem dekstrozę to wypadałoby chyba ją wykorzystać, jak co i jak z nią robić :D? Do czego dorzucić?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 15:17:43 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Cię nie interesuje przedtreningówka to bierz creatine xplode, połączenie 3 albo 4 kreatyn. Co do białek to celuj w treca, activlaba, fimaxa, olimpa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 21:32:32 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jaka kreatyna mono na stan marzec 2012 jest uznawana za dobrą i skuteczną. Ostatnio stosowałem Vitalmax i efekt rewelacyjny w porównaniu z innymi firmami (chodzi o niższą półkę Trec, Activlab, Olimp itp). Teraz pewnie wezmę to samo, chyba że w ostatnim czasie pojawiło się coś co rozwala rynek kreatyn ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 22:43:28 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie o dawkowanie kreatyn czy dawkować jak zaleca producent czy trzymać się zasady 5g rano i w dni treningowe po treningu 5g

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 22:40:10 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy czy chcesz mix kreatyn + mono czy jabłczan(cp) + mono ja bym brał Hyperfusion + mono

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 14:20:43 Liczba szacunów: 0
  • Tu nie HMB ani kreatyna tu SPAM'post się zaczyna

    Post
    Doping

    kurde nie znam sie na tych amerykanskich firmach co polecacie z bialek,kreatyn itd ?

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 23:43:14 Liczba szacunów: 0
  • Horse Power - następca Xpanda! Już dostępny w sprzedaży! Poczuj moc Kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 porcja to 1.5g kre-alkalyn, 1.5g CEE i dodatek tri-creatine malate taka ilosc wytarczy na dawke całodniową! licz ze masz jeszcze r-ala ktore zwieksza wchlanialnosc kreatyn

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 10:51:27 Liczba szacunów: 0
  • Horse Power - następca Xpanda! Już dostępny w sprzedaży! Poczuj moc Kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biogenix na Swym forum napisał: KILKA WAŻNYCH WIADOMOŚCI O KRE-ALKALYNIE: NIE SŁUCHAJCIE BREDNI O FIOLETOWYCH KAPSUŁKACH,KAŻDY KTO MA NA OPAKOWANIU ORYGINALNE LOGO KRE-ALKALYN Z WYBITYM NUMEREM PATENTU US#() MA PODPISANA UMOWĘ Z ALL AMERICAN PHARM. I MA ORGINALNY SUROWIEC . Fioletowe kapsy kupują pośrednicy ,którzy nie mają możliwości produkcyjny

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 14:47:04 Liczba szacunów: 0
  • This is Spam!! Spam Ogry Ustalają Zasady!! vol 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok propozycje kreatyn padły, taraz prosze o jakiś przykładowy, dobry cykl na ph do 400 zl.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 09:39:24 Liczba szacunów: 0
  • W Activlabie grubo gramy, małolatek nie rvchamy SPAM Post %-)

    Post
    ActivLab

    mhm, ja myslalem 50+ , ciezko to obliczyc, najlepiej pokupowac po 2-3 sztuki produktu na poczatek zeby nie zawiezc klientow brakiem towaru, nie wystrawie przeciez 30 bialek activlabu i 2 kreatyn %-) Chleb CALY ryzowy ma 130 gram nie zjadlaby a razowy to ze 2-3 kromeczki zjesz spokojnie a owsiane 90g to nie tak duzo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 11:01:06 Liczba szacunów: 0