SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • POZBYC SIE NIEZWIAZANEJ WODY SPOD SKORY

    Post
    Doping

    najlepsz byla kreatyn treca.....kupuje a tam w skladzie w**** sodu...jak ja jadlem to tak jakbym lyzke soli z posmakiem cytrynowym szamał spuchlem pierwsza klasa meta sie chowa

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10118 Data: 2005-11-26 16:55:37 Liczba szacunów: 0
  • jaka kreta ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam ze te dwie kreatyny sa liderem w rankngu ankietowym na temat kreatyn ktora jest najlepsza.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-04-17 18:32:15 Liczba szacunów: 0
  • Trec, a inni producenci (ocena kosztów):

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak troszkę odbiegajac od tematu, to ostatnio rozmawiałem z kolesiem, który stwierdził, że Trec ma jedną z najlepszych kreatyn na świecie. Jej rozdrobnienie 200 mesh jest, jakby to powiedzieć - dużo większę niż Creapure (które rzekomo mają po 170 mesh)- stawia ją wyżej nad innymi. W takim przypadku każda Creapure chowa się przed Treckiem 200 mesh

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2003-04-01 12:08:09 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie :D

    Post
    Trening w domu

    Nie kupuj póki co żadnych kreatyn, to nie jest tak że kupisz i od razu masz +5kg, biorąc ją, a na początek jest to nie potrzebna strata pieniędzy. Twoim celem jest jak czytam przede wszystkim przyrost masy. Najważniejsze w tym wypadku to dieta, zajrzyj do działu odżywianie, tam się wszystkiego dowiesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-11-11 13:00:45 Liczba szacunów: 0
  • Nietypowe pytanie o kreatynę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest sobie wymyślony gość nr 1 - Janek, który ćwiczy sobie powiedzmy 10 lat na sucho (bez kreatyn, boosterów azotu, tym bardziej bez koksów) z dobrą dietą i po tych 10 latach doszedł do maxa siły i masy mięśniowej jaki może na sucho osiągnąć. Bierze więc kreatynę mono chcąc być większy. Czy kreatyna kopnie go dalej czy nic mu nie da bo nie będzie w

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2011-02-15 15:47:50 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna po raz enty....

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc tak nie chce zakładać nowegoo postuu i mam pytanko. Mam zasoba juz 2 cykle z kreatyny ....1. cytrynian z olimpu i 2. kretka 3000 scifit-u ....Ta pierwsza moim zdaniem = shit. I przez dluszy czas wogole nie interesowałem się suplami i nie zaglodałem z byt duzo na ten dział ... I chcę sie dowiedziec co teraz ludzie polecają z kreatyn .. inte

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-12-19 15:24:30 Liczba szacunów: 0
  • Suple Olimp TANIO! Warszawa

    Post
    Targowisko

    Natural Whey~ i Profi Whey Mass 1 i 1.2 kg już nie ma. Kreatyn tez jest ciut mniej.! Piszcie na priv to sie dogadamy!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-12-17 15:20:20 Liczba szacunów: 0
  • Po jakim czasie zaczeliście odczuwać efekty ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn ze ktos kto cwiczy rano i stosuje system brania kreatyn rano nadczczo i po treningu to moze tak wyjsc wlasnie ze jest bardzo krotki odstep pomiedzy dwoma dawkami kretki, a to jest niepozadane ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZY

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2003-07-19 17:14:29 Liczba szacunów: 0
  • detonator

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem sporo juz:) po 1 dietka:) ale slyszalem sporo fajnych opini osob, ktore braly i ciezko im nie wierzyc :) biorac pod uwage ich staz:)zastanawiam sie tylko ile tam gr krety jest bo ciezko to obliczyc biorac pod uwage ilosci kreatyn na raz:) dla tego ciezko mi dobrac drugi srodek i jego dawkowanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-06-08 17:50:24 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw na extra cykl do 400zł - co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko olimp whey pro complex przedtreningówka: bsn no-xplode gaspari super pump max fa napalm 1.mr z mixu kreatyn: olimp creatine xplode bsn cell mass muscletech cell tech scitec ale nie pamietam nazwy;-] to tak na początek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-11-18 17:47:47 Liczba szacunów: 0
  • Dobór kilku supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma mocnych i slabych kreatyn;-) wez z uniwersala imo dt 5g rano 5g po treningu dnt 5g o dowolnej porze dnia a kolega niech zrobi przerwy miesiac albo nawet dluzej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2011-11-16 20:19:49 Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump vs. Nitro Bolon.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adrian całkiem możlie bo maksymalne efekty siłowe zauważyłem wczoraj tj. po 12 dniach przyjmowania nitro. byc moze po cell widac je szybciej a nawiasem nastepnym razem sam skosztuje tego Cellpumpa bo sporo o nim słychać...ale musze zrobic troche przerwy od tych kreatyn bo ze 4 miesiace juz ciagne z niewielkimi pauzami

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7337 Data: 2005-06-21 20:43:29 Liczba szacunów: 0
  • Czy zacząć kreatynę? 16lat, ponad rok stażu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym na Twoim miejscu poczekal jeszcze z pol roku z kreatyna,dobrze ze stosujesz w miare diete,gainer moze byc a jesli chodzi o zastoj to zrob sobie z tydzien przerwy od treningu i zmien lekko trening i moze pojdzie:),a jesli chodzi o kretyne ktora bys chcial zastoswac za pol roku to monohydrat najlepiej olimpu mega caps albo vitalmaxa ta zielona

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2009-01-03 12:08:14 Liczba szacunów: 0
  • pomoc w łączeniu suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu bardziej sie przyda;-) uwierz zjadlem pare kilo kreatyn w swoim zyciu%-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2012-04-10 12:26:27 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy poważny cykl

    Post
    Doping

    Kornel tak z ciekawosci przez 2 lata juz sprobowales wszystkich kreatyn ?? stacków ?? sam Ci zafunduje cyklon jesli po cyklu ze zwyklego mono dajmy na to 4 tyg nie "przytyjesz choć 4 kg". Niechce mi sie wierzyc wez sie pan za jedzenie i kreatyne i nie pitol ze juz nic nie dziala bedziesz nam jeszczedziekowac

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2005-10-26 18:26:58 Liczba szacunów: 0
  • Reakcja organizmu na rózne rodzaje kreatynyy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie,monohydrat jest dobry zarowno dla poczatkujacych jak i zaawansowanych jak czesto powtarzam nie ma kreatyn slabych,mocnych i mocniejszych,wszystkie sa takie same,roznia sie cena bierz mono i bedziesz zadowolony jak zawsze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-11-07 19:39:00 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna BSN NO-Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak teraz nie zaczniesz od kreatyny możesz ne mieć innej okazji 2012 koniec kreatyn

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-09-25 14:41:08 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna BSN NO-Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak teraz nie zaczniesz od kreatyny możesz ne mieć innej okazji 2012 koniec kreatyn pewnie chodzi mu o koniec swiata

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-09-25 16:24:12 Liczba szacunów: 0
  • odzywki na 4 miesiace

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Popraw dietę, Braki uzupełniasz Białkiem/Gainerem Z kreatyn weź jabłczan cm3 BCAA z AL smakuje kiepsko, weź proch z SFD ZMA słabo działa, weź gaba i magnez z b6 Olimp. A jak masz problemy ze spaniem to melatonina

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-08-08 12:33:30 Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze SUPLE dla Armwrestlera?!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja bym jeszcze polecal oproczu kreatyn, to taurynke, aminokwasy i ANIMAL PACA- wiele opini pozytywnych o tym slyszalem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2006-02-01 23:28:46 Liczba szacunów: 0