Stacki kreatynowe gdzie masz połączenie kilku kreatyn to chyba mocniejsza wersja kreatyny prawda? :) na pewno lepiej zadziała na organizm niż jedna forma,aczkolwiek to tez jest zalezne od treningu,diety i osobistych predyspozycji .
Zależy na jakiego celnika trafisz. Jak się uprze to Ci zabierze nawet 1 puszkę jak ją znajdzie. Ogólnie jest rosyjska ruletka, albo Ci się uda albo nie. Ostatnio skoczyła korona i to o ok. 15%, więc nie jest to juz tak opłacalne jak kiedyś, zwłaszcza że u nas też ceny np. niektórych kreatyn poszły w dół SONBATY
[...] na tym, że nie chcę tego łaczyc z Novedexem i Chela MZB. Dziś w południe łyknąłem claretine, chyba dobra pora do łykania, bo w miarę z dużą przerwą czasową między braniem kreatyn i boosterów testosteronu. Pomaga zecydowanie, ale jestem osowiały. Ogólnie leki rozkręcają się po czasie i po zaprzestaniu ich brania działają jeszcze jakiś czas. [...]
No też właśnie dlatego zapytałem Czyli spokojnie mogę sobie dawkować po całej porcji jednego i drugiego stacka zarówno w DT i NT? Taka dawka kreatyn, składników pompujących i innych cudów powinna mnie nieźle zczesać. Zwłaszcza po roku przerwy.Znaczy mam taką nadzieję Na maj-czerwiec zarzucę Fierce SANa + NOZ Full Throttle.Też powinno być git. [...]
3 tygodnie to zdecydowanie zbyt malo aby 'wyczyscic' zapasy kreatyny - chyba ze treningi megaintensywne - ale wtedy mija sie to z celem a dawki faktycznie konkretne - ale w Massarze mamy miks kreatyn - widac spore wykorzystanie potencjalu :D
No jest napisane przez producenta ale tam sa dawki dla Jednej Keratyny a ty bedziesz brac dwa rodzaje - wiec 10-15 gram dziennie razem tych kreatyn w zupełności Starczy. Więc zrób tak jak ci napisałem. Jeden czort pomijajac fakt Ze Dextroza czy Carbo (to tylko węglowodany) które bierzesz tylko po Treningu a Tauryna to nie wiem co o niej [...]
Diete mam ułożoną ale chcę jeszcze właśnie kreatyne dołożyć. Jeśli macie linki do dobrych kreatyn proszę o przesłanie na gg-1314320 lub [email protected]
hmmm a co na to powiedzal lekarz? Kreatyn obciaza dodatkowo nerki wiec nie jest zbyt optymalnie brac ja w tym okresie- jednak wszystko zalezy jak powazny jest Twoj stan Carbo mozesz brac smialo
vitalmax nie brałem,ale brałem treca i widzę znaczną roznicę w dzialaniu tych kreatyn.I z całym szacunkiem ale daruj sobie to przysłowie "mono to mono,kieruj sie ceną":D
sporo masz kasy na wydanie , skoro zaczynasz dopiero trenować to z robieniem masy nie będzie problemu jakz awsze na początku Skoro jesteś zielony to musisz poczytać troche polecam dział Odzywianie i Alternatywna Droga Z supli nie problem kupić , wazne zeby to z głową zrobić Bo do wyboru masz całą mase odzywek od kreatyn po witaminy
:)) zjadłem 4 opakowania... z 8 kilo masy... w zasadzie wszystko w plecy... mimo, że wszystko jak trzeba: białka, dodatków, kreatyn, odbloków i innych pierdół... całe mnóstwo... w czasie drugiego cyklu niebezpieczny ból w sercu przez długi czas jak również po nim... ból prawego jądra podczas i zdarza się również teraz... taki przeszywający ból... [...]
tak tylko ze kreatyn jest okolo mnostwo tak wiec konkretniej napisz. WPC to samo i nie jest to jedyne bialko jest jeszcze kazeina np lub bialko jajeczne ktore sa rownie wazne dla organizmu co izolat. BCAA jako antykatabolik tak tylko imo calkowicie zbedny w tym przypadku chociaz nie zabroniony. A ile brales tych suplemetow ze piszesz ze to jedyna [...]
heh troche głupio wyglada jak ktos to czyta ale co tam lepiej pytac... Na 100 $ jest to od kreatyn gdyz jak wezme rano jest wszystko ok a w momencie cwiczenia czuc wyraznie inny intensywny zapach.Odstawiłem kreatyne na 1 dzien i"problem" zniknął.To nie jest tak że wali strasznie i wszyscy musza uciekac ale tak jak normalny czlowiek [...]
PEAK DETONATOR cóż moim zdnaiem nie ma lepszego ;) przedtreningowego + 15 rodzaji kreatyn i o wiele wiekszy sklad niz w innych ale cena robi swoje 160 zl ;)
nie ja z takich zabawek zjadlem tylko xp/hp/kiedys tam nitro2 / z kreatyn vitala i prolaba do tego gainerki jakies bialka , wiec duzo tego nie ma hehe i tyle Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-08-13 14:45:43